在面对任性的孩子时，该如何控制自己的情绪？
在孩子眼前，控制情绪太难了，尤其在孩子任性的时候。并且，自身忙得团团转，哪有心情与孩子温和互动？我也曾经是性子急躁的人，非常了解父母们的这个心情。在这里，我结合书面理论和自身的体验，来谈一谈情绪管理。
1.不必单纯压抑情绪，而是想到解决办法
有时，我也会充分发扬阿Q精神。遇到特别生气的事情，我能问自己2个问题：这件事情，3年之后你还能想起来吗？那时你还会生气吗？如果答案是肯定的，我一定会在时下把事情处理完。大家的任务不是单纯压抑情绪，而是想到更好的解决方法来。这个思考的过程何不用书写的方式记录下来。最近几年我一直在用这个方法。我发现一个人思考时心里会千头万绪，写下来则会显得很清晰，更容易取舍。就算没有突发事件，大家每日也会不经意地积累很多负面情绪，因而处理情绪的工作需要每天开展。这并不是勉为其难的“作业”，而是疼爱自身的最佳方式。
2.把发脾气变为一种沟通
随便发脾气如同乱扔垃圾一样，是不好的行为。不必把家变成负面情绪的垃圾桶，也不必把孩子变为替罪羊。实际上情绪并不是坏东西，负面情绪中通常也掩藏着大家的需要和诉求，如果我们认真完成，会更了解自己，也更懂得满足自身。有的父母总感觉孩子那时候俯首认错，才算教育到位，实际上，有时孩子尽管没说什么，但行动上早已认错了。如果非要逼着孩子低眉顺眼.诚惶诚恐，累积起来则是过度教育。那样的结果便是彼此之间积累怨恨，影响亲子互动的结果。
3.每晚梳理一天的感受
两年前，我还在一本心理学书籍上见到那样的话：人的信念非常重要，有的时候，一个非常细微的想法，都是会对大家有较大的影响。我便揣摩，如何防止小念头制造大麻烦的这个状况发生呢？因此我开始每晚回头梳理一天的感受，如果有不舒服的感觉，立刻寻找根源，因为是当天发生的事情，一般都能寻找根源。
在面对任性的孩子的时候家长应该有很强的心理暗示，当孩子惹自己生气的时候，家长要保持非常冷静，家长可以转移一下自己的注意力，不要对着孩子生气。
暗示自己，这是孩子成长过程中的一个必经阶段，只有自己情绪平稳了，孩子的情绪才可能平稳。
我会冷静的和孩子沟通，我也会和孩子冷静的聊天，把自己一些正确的观点告诉孩子，也会告诉孩子以后在生活中怎么做。
这个时候千万不可以生气，要调节自己的状态，不要影响孩子的想法，也要正确的引导孩子，要转移自己的注意力。
答：2、激将法。利用孩子的好胜心理，激发起他们的自信心去克服任性，可以将其行为与其他表现好的孩子做比较。每个家长朋友都遇到孩子任性的情况，一般情况下，因为家长工作比较忙，在出现这些情况时都是得过且过，基本以满足孩子的要求而结束。大多数孩子都会随年龄增大而逐渐学会控制自己，而部分孩子则变本加...
答：如果孩子正在拨弄电视机音量，你千万不要大声叫骂，不妨在他眼前做一个轻轻走动的动作，再问他：“你知道，妈妈最喜欢怎样看电视?”然后引导他把音量放小，问他：“为什么妈妈喜欢这样做?”4、培养自我管理的意识 任性的最根本原因之一是孩子缺乏自我控制、自我管理的能力。平时注意培养孩子自我管理的的...
答：孩子任性发脾气，很多时候是他们不知道要怎么做，不知道怎么表达自己心里的想法，急躁的时候就会发发脾气，这个时候的家长不能够呵斥他们，命令他们不可以怎么样之类的，一定要冷静，用平和的语气跟孩子沟通。先让自己平静，然后再让孩子冷静，然后在用跟坚定的语气告诉孩子，这样做是错误的。慢慢的去引导...
答：（2）切莫打骂孩子。当孩子坚持自己的意见不听话时，家长要冷静，不要恐吓孩子。长期使用强制性的教育，会造成孩子胆小、爱撒谎等不良行为。家长可用有趣的玩具、新鲜的事物来转移孩子的注意力，让他平静下来。（3）不应当众批评孩子。对于好强的孩子，千万不要在亲戚、朋友面前揭露孩子的短处或缺点，更...
答：4、激将教育法。一般任性的孩子好胜心和自尊性较强,喜欢听表扬,说他有本事就高兴。家长抓住并利用孩子的这一心理特点,平时不能控制的任性表现,有可能在“我偏会”、“我偏要”的心理状态下得到克制。5、委托教育法。孩子喜欢帮大人做事,以表示自己能干。因此,当孩子任性发作时,家长可有意识地让他去...
答：如何面对刁蛮任性的孩子1、坚持原则，不宠溺孩子。避免因过度宠爱而培养出孩子的任性。当孩子提出不合理的要求时，如无理要求再吃冰激凌，父母应坚决拒绝，让孩子明白不是所有愿望都能得到满足。2、及时纠正不当行为。若孩子因得不到想要的而表现任性，如打人、无理取闹，父母应明确指出这种行为是错误的...
答：家长可能需要寻求专业帮助。儿童心理学家或家庭治疗师可以提供策略和支持，帮助家庭应对挑战。总之，家长应对任性孩子的方法应该是全面的，结合理解、一致性、积极的纪律、沟通和情绪管理教育。通过这些方法，家长可以帮助孩子学会更好地控制自己的行为，同时维护家庭和谐。
答：1.避免情绪失控 当孩子出现倔强、反抗的行为时，父母应避免使用权威的口语或方式来教训孩子，而应拿出一点“办法”来。首先深呼吸，不要让自己跟随着孩子的生气情绪，然后试着和他讲道理，教他学会尊重别人，并学习控制自己的情绪。2.转移注意力 当您感觉到孩子开始浮躁不安时，可用他有兴趣的事或物品...
答：应更多地关注孩子身心发展的特点和需要，并在出现问题时与孩子进行更多的讨论，让孩子从小学习语言和谈判来解决问题。这有利于孩子克服情绪低落、减少哭闹、玩乐依赖行为、停止发脾气。5、培养孩子的自制力，控制情绪，家长要培养孩子的自制力，控制孩子休闲娱乐的时间，需要让孩子能够合理安排自己的时间。一些...
答：积极引导：当孩子表现出任性时，家长应该耐心地引导他们，而不是简单地斥责或惩罚。通过积极的沟通，帮助孩子理解他们的行为为什么不合适，以及如何改进。奖励好行为：当孩子表现得不任性，或者在努力控制自己的任性行为时，家长应该给予表扬和奖励。这可以鼓励孩子继续保持好的行为。情绪管理：教孩子如何管理...
