晚上总是咳嗽的睡不着觉,已经影响了第二天的工作,那么经常晚上咳的睡不着如何止咳?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
最近总是咳嗽,尤其是晚上总是咳嗽的睡不着觉,吃药也不管用,持续了有一个月了!

病情分析:你好,咳嗽本身不是一种独立的疾病,而是一种清除呼吸道异物的防御性反应,咳嗽轻对机体无妨,可去因治疗,不必应用止咳药,但咳嗽重给患者带来痛苦时则可酌情选用止咳药。引起咳嗽的病因很多:如呼吸道的急、慢性炎症,呼吸道异物,呼吸道受压迫,过敏反应,
意见建议:胸膜受刺激等等。所以,遇有咳嗽的病人,首先要全面分析病情,查明原因,在治疗病因的基础上,选择适当的止咳药,给以对症治疗。

你的情况主要是由于感冒而使上呼吸道受到感染,所以晚上经常会咳嗽,这种情况通常都是可以自愈的,但是时间久,影响日常生活,特别是晚上睡觉,这是我们可以用青萝卜或者白萝卜煮水,在水里加几片生姜,我们可以代替茶喝,每日喝2~3次,对于咳嗽的效果很显著,睡前还可以用生姜泡泡脚,白天可以适当的晒点太阳,还要多加强一下运动,有助于增强免疫系统和自身体质,相信你很快会恢复健康。

晚上咳嗽的厉害可能是因为气管对于寒气比较敏感,晚上的冷空气要比白天更强烈,所以晚上一旦张嘴呼吸,敏感的人就会产生持续不断的咳嗽。不过这种咳嗽持续性不强,可以多喝水,适当缓解咳嗽,还有就是睡觉的时候盖好被子,室内保持一定的湿度,咳嗽的症状会好很多,如果咳嗽还是比较剧烈建议还是要使用药物进行治疗,比如连花清咳片,对于晚上咳嗽的缓解效果还是不错的,止咳效果快,同时还能化痰。

很多咳嗽都是在晚上时加重,而且晚上咳嗽还会影响睡眠,非常难受,如患者有晚上干咳厉害的现象,建议采取以下方法缓解治疗。

1、盐水漱口法
夜间咳嗽可能是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西,引起喉咙发痒才会不停的咳嗽,而淡盐水对口腔有消毒作用,可以打通喉咙通道,使呼吸畅通,缓解咳嗽症状。
做法
倒一杯凉开水,放入一勺盐,反复漱口几次,直到咽喉痒痒的感觉减轻,咳嗽也会快速缓解。
2、按揉太渊穴止咳
位置:太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
方法:用拇指指腹按揉打圈,按揉50-100次,可独自操作完成。
功效:在半夜咳嗽时,按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。太渊穴是肺经的原穴,按揉可以提升中气,使肺部呼吸功能加强,降低气道阻力,可以补肺益气,止咳化痰,通经复脉。
3、生姜敷脚底
原理:生姜性温,味辛,里面含有多种辛辣的挥发油,而涌泉穴主治肺系病症,将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴,能够刺激穴位,缓解风寒咳嗽。
做法
1.晚上将双脚用热水清洁好,在足底涂上少量的凡士林。
2.然后将生姜切丝,然后锅加热放入少许油,放入切好的姜丝,翻炒至生姜焦黄。
3.然后准备两块纱布,将炒好的姜丝放在纱布上包好,贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处),用纱布或者医用胶带固定好,第二天早上去掉,连续使用4-5天,止咳效果非常好。
4、艾叶泡脚
组成:艾叶30~50克。
功效:散寒止咳,适用于风寒咳嗽。
用法
1.将艾叶放入约1 500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶。
2.将煎出的药液倒入小的脚盆中,趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸,为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。
3.待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚1次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。
疗程:5日为1个疗程。
5、百合雪梨膏
原理:百合性微寒、味甘,有养阴润肺、清心安神的功效,而雪梨性寒、味甘,有生津润燥、清热化痰的作用,百合和雪梨一起食用,有较好的止咳化痰功效,可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状。
材料:百合250g,雪梨4个,蜂蜜250g。
做法
1.百合用水浸泡1夜,次日连水以小火煮至极烂;
2.雪梨洗净榨汁,同蜂蜜一起放锅中,与百合共熬成浓液;
3.以瓦罐盛。早晚各用1汤匙,以开水冲开,温饮。
6、药物止咳
如咳嗽病情较重或久治不愈的,建议及时就医诊断病情后,在医生的指导下用药物治疗咳嗽,避免咳嗽病情加重或伤及肺部,造成日后肺虚久咳,久治难愈。

1、过敏性咳嗽引起
过敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽为主,但没有明显的季节性,咳嗽也可以在运动后加重,经常反复发作超过一个月。
2、支气管炎引起
支气管炎主要以清晨和半夜咳嗽较重,因为半夜和清晨时,人体体温和气温都是最低的时候,当受凉、吸入冷空气会导致咳嗽。
3、上气道咳嗽综合征引起
上气道咳嗽综合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部,至反流入声门或气管,从而导致喉咙痒后咳嗽,尤其是晚上睡觉时,鼻腔分泌物会导流到咽喉引起咳嗽。
4、咽喉炎引起
咽喉炎患者其咽喉部位因炎症痉挛水肿,引起咽喉部狭窄,夜间肺部分泌物增多,因而刺激咽喉部,导致晚上咳嗽加重,若是慢性咽炎的病人总会觉得咽部有燥痒感,因此常想以干咳廓清咽部,于是导致刺激性干咳。
5、慢性支气管炎引起
慢性支气管炎患者夜间肺部器官支气管分泌物增加,人处于熟睡状态不能及时将痰排出,夜间变换体位改变睡姿时,分泌物刺激支气管平滑肌收缩,导致晚上咳得厉害。
6、夜间肺部进行排毒导致
咳嗽可清理咽喉、支气管异物,也是身体排毒的方式,而晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候,这时肺部开始进行自我调节修复,这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。
7、睡前饮食不当引起
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽,特别是在晚上睡觉前过量进食,可能会导致肠胃得不到适当地休息,而出现食积性咳嗽。
8、睡眠环境不当引起
晚上睡觉时,很多人习惯紧闭门窗,室内空气浑浊,氧气含量少,废弃物多,空气若是过于干燥,喉咙会觉得痒,从而刺激肺部引起咳嗽。
9、对睡眠用物过敏导致
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽,一到晚上睡觉就老是喉咙痒,然后咳嗽不止,需考虑是呼吸道过敏引起,这可能与用的棉被、枕头等有关,过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。

干咳或刺激性咳嗽常见于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等疾病,而夜间咳嗽常见于左心衰竭和肺结核患者。生活中可根据病人有以下症状初步判断可能病因,如:
1、咳嗽伴发热:多见于急性上、下呼吸道感染肺结核胸膜炎等。
2、咳嗽伴胸痛:常见于肺炎、胸膜炎、支气管肺癌肺栓塞和自发性气胸等。
3、咳嗽伴呼吸困难:常见于喉水肿喉肿瘤、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、重症肺炎、肺结核、大量胸腔积液、气胸肺淤血、肺水肿及气管或支气管异物。
4、咳嗽伴咯血:常见于支气管扩张肺结核肺脓肿、支气管肺癌、二尖瓣狭窄、支气管结石肺含铁血黄素沉着症等。
5、咳嗽伴有哮鸣音:多见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心源性哮喘、弥漫性泛细支气管炎、气管与支气管异物等。当支气管肺癌引起气管与支气管不完全阻塞时可出现呈局限性分布的吸气性哮鸣音。
6、咳嗽伴有杵状指(趾):常见于支气管扩张、慢性肺脓肿、支气管肺癌和胶胸等。
备注:以上判断方法仅作为初步诊断参考,具体病因还需就医检查确定。

1、调整体位
在睡觉的时候垫高枕头可以减少对咽喉的刺激,建议有夜间咳嗽的人垫高枕头采取侧卧的方式睡觉为宜。
2、打开门窗
卧室浑浊的空气对肺部造成刺激,可诱发或者加重晚上咳嗽,建议半夜咳嗽厉害的人一定要保证室内空气的流通,适当的打开门窗通通风,透透气。
3、避免受凉
在夜间寒冷的时候,体质不好的人更容半夜醒来咳嗽,因此在夜间一定要做好保暖工作,被子要盖厚实盖好,并且冬季天气冷时应适当开暖气,用电热毯,避免受凉感冒,引发咳嗽。

  • 晚上睡觉时总咳嗽,咳的无法入睡,白天不怎么咳,有谁知道是什么原因...
    答:你好 你这种情况需高度怀疑哮喘。可能为咳嗽变异性哮喘。因为夜间发作,抗生素和止咳药无效,需警惕。一般胸片和血常规等检查无明显异常,医生易忽略此诊断。如果以往有哮喘或过敏性鼻炎病史,则可能性更大。可以去医院做支气管激发试验和舒张试验,以明确诊断。对这种咳嗽,止咳药效果差,但支气管扩张剂有效。目前...
  • 半夜经常咳嗽睡不着怎么办?
    答:晚上咳嗽睡不着应该:1.患者可以用白萝卜煮一些水喝。2.也可以吃一些消炎类的药物进行治疗。患者平时一定不要吃一些易于上火的食物,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,平时也可以做一些有氧运动,也可以喝一些蜂蜜水,还可以服用一些莲花清瘟胶囊进行治疗。晚上咳嗽影响睡眠,睡不着时需要考虑有呼吸...
  • 最近老是咳嗽,咳得晚上也睡不着,吃什么药管用呢
    答:回答:问题分析: 咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试. 意见建议: 建议,你可以服用一些右美沙芬糖浆+罗红霉素,效果很不错的 。罗红霉素胶囊适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急...
  • 急!!!求治疗喉咙痒咳嗽的方法 一旦咳起来就停不下,尤其是晚上咳得...
    答:患者信息:女 22岁 病情描述(发病时间、主要症状等):一旦感冒 就会出现嗓子痒,忍不住咳嗽,而且痒的很难受,外出活动会好很多,但是一旦进屋坐下 或者晚上躺下睡觉 就会止不住的咳嗽,一晚睡不着,我一晚都坐着不停地喝水。 想得到怎样的帮助:求 治疗方... 展开 回...
  • 咳嗽鼻塞嗓子痛打呼噜睡不着严重影响睡眠,怎么办
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  • 我朋友一到晚上就咳嗽的厉害睡不着觉
    答:你好,胸闷气短,全身无力,从你的描述看,原因很多,可能是心肌缺血,肺梗阻性病变等。在中医的角度,可能是心气虚。你的情况,建议你到当地正规的医院检查,做个心电图,胸片,血常规,血氧浓度,肺功能,心功能等检查。治疗上,如果心肌缺血,可以试试丹参滴丸、如果是心气虚,可以试试中成药天王补心丹等 ...
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  • 晚上咳嗽睡不着觉怎么办
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    答:在睡觉之前,使用支气管扩张剂进行治疗,往往效果是很好的。可以在睡觉之前服用孟鲁司特钠咀嚼片、雾化吸入特布他林和布地奈德来进行治疗或者在睡觉之前服用止咳化痰类的药物,效果也是比较好的,止咳化痰类的药物有氨溴特罗口服溶液或者盐酸氨溴索或者肺力咳合剂。睡觉一直咳嗽睡不着,教你几个小偏方:一...