我17岁了，但因为学习任务重，每天可以只睡4小时吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-06
一个17岁的青少年每天只睡4小时会不会死啊？
而且睡眠不足对身体不好，睡眠不足有时候跟抽烟一样..一根烟减命6秒，一晚上不睡减一年...
有些东西并不是危言耸听的..
而且我知道你是要学习的，试问睡眠不好，白天没什么精神，怎么学习啊！！而且，你如果都每天睡四个小时的话，个人估计你17岁的年龄，撑不了一个星期，一个月内必定进医院..你对睡眠健康这个事情并不是很了解啊...
最后，要好好学习...
要按时睡觉 4个小时太少了 你正是长身体的时候 睡眠太少影响身体发育 这样下去会导致注意力不集中 思维跟不上 学习能力下降 很多弊端的 学习在中也不能这样
你正是长身体的时候，最好不要睡太少，因为睡眠不足会导致你上课想打瞌睡，听课不认真，你想提高学习成绩是不可能的，反之，则会越来越差。
而且，学习不可以“死读书”，你要懂得劳逸结合，才是最好的方法。
如果你睡眠不足，我有一套方法：每天下午5时至7时间，深呼吸10分钟以上。这叫“凝神丹田”，深呼吸10分钟，相当于你睡了20分钟呢！坚持做，你可以每天只睡几小时呢！
祝：学习进步！
至少也要六个小时呀.
命没了,没必要学习了,
中学生每天睡眠8小时以上
高中生平均要6小时
不可以！最少6小时。
高中学习任务重作业多我该怎么办?
答：我认为,没有条理的学生不会学得很好。 评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。 学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低...
高中学习任务重作业多我该怎么办?
答：我认为,没有条理的学生不会学得很好。 评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。 学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低...
学习任务重,似乎出现了近视情况,该怎么做比较好?
答：2. 经常休息眼睛：每隔一段时间，让眼睛休息一下，远离电子设备，进行眼部放松和眼球运动等。3. 保持室内外光线的平衡：在室内和室外都要保持适当的光线，不要让眼睛长时间处于过度强烈的光线下。4. 合理安排学习时间：不要长时间连续学习，最好每隔一段时间休息一下，放松眼睛。5. 视力保健：可以进行...
你有过熬夜的经历吗?
答：如果反过来的话，却不容易受影响。熬夜容易传染，但是早睡早起却不容易，年轻人有精力熬夜，但不一定有毅力早起。大学生为什么熬夜一：学习任务重 现在的竞争过于激烈，很多年轻人为了在学习、工作上取得出色的成绩，不得不牺牲睡眠的时间来充实提高自己。但其实这是因小失大的一种举动，健康才是最重要的...
我的长头发作文
答：每次,妈妈还会给我配上许多可爱的小发卡,像一个个轻巧的小皇冠,走在大街上,总能引来路人的注目。可是,留长发也有不少苦恼。上一二年级时,妈妈总会用很长的时间把我的头发梳理整齐,但到了三四年级,学习任务重了,早上的时间便成了“黄金时间”,我常常为了梳辫子而耽误了不少时间。所以,妈妈便下了...
(因为我学习任务重,所以睡眠不足,缺少体育运动并且同学间缺乏沟通和交...
答：就是这样！ 希望能帮到你，记得采纳哦~~~O(∩_∩)O~My taxing learning task leads to lack of sleep, sports and communication with classmates.
...非常想念小学同学,而且老师布置的作业也特别多,每天都睡不够...
答：那你就应该好好学习。抽出一定的时间把你的作业弄里明明白白儿的啊，然后你看作为哪个同学比较顺眼，你先慢慢儿地跟一个两个同学先沟通，先慢慢的靠近他们，那么你就有新朋友啦！同学你慢慢会长大的人都是这样过一段儿时间，你那么你的心情也要跟着跟着改变啊。跟上那个你的步伐，那么你就会成熟了...
现在的孩子每天都在学,繁重的学习压力是否会给孩子带来不健康的心理发...
答：学习任务重是对所有学生的，我们都要经历这个阶段，减负也不能太盲目。1.要相信孩子的考验能力是逐渐锻炼出来的。因为孩子将来早晚有一天会走向社会工作工作中所面临的压力比学习的一点都不小，甚至说要更艰难。而且不断给孩子减负，带来的就是能力的减弱，因为孩子要想成长就必须得有一个艰难的黑暗的...
时间安排
答：7月20日启动高中阶段（15-17岁）人群接种，8月初启动初中阶段（12-14岁）人群接种。
突然出现厌学且无效率怎么办
答：第一种，因为学业负担过重而厌学。有些初中的教学方式依然是“满堂灌”“题海战”，学生们普遍感觉学习任务重、压力大，除了学习，几乎没有其他的生活内容，甚至都没有时间进行体育锻炼。很多学生因为学习压力大，超过了自己能够承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提高，反而会因为厌恶学习...
肯定不会死，因为一个人在青春期时一天睡觉时间超过2个小时就可以让生命维持，但是对身体的成长不是很好，不过最好还是每天保持睡觉时间7个小时以上。7个小时的睡眠可以让身体充分休息。对自己的身体成长是最好的，不过也不要睡觉太长时间，如果每天睡觉超过12个小时对身体也是不好的~！
你好，为了学业真辛苦，其实我觉着这样安排时间不妥，效率也不会很高，要睡四小时可以，建议你晚上十一点睡到三点，对你健康生长，学习效率都是最佳选择，祝你健康快乐！
不可以的，如果因为学习任务重，只睡四个小时的的话..多大脑不好，所以这样对你的学习也不是很好，即便真的很重，你至少要保持在7~~8个小时的睡眠...而且睡眠不足对身体不好，睡眠不足有时候跟抽烟一样..一根烟减命6秒，一晚上不睡减一年...
有些东西并不是危言耸听的..
而且我知道你是要学习的，试问睡眠不好，白天没什么精神，怎么学习啊！！而且，你如果都每天睡四个小时的话，个人估计你17岁的年龄，撑不了一个星期，一个月内必定进医院..你对睡眠健康这个事情并不是很了解啊...
最后，要好好学习...
要按时睡觉 4个小时太少了 你正是长身体的时候 睡眠太少影响身体发育 这样下去会导致注意力不集中 思维跟不上 学习能力下降 很多弊端的 学习在中也不能这样
你正是长身体的时候，最好不要睡太少，因为睡眠不足会导致你上课想打瞌睡，听课不认真，你想提高学习成绩是不可能的，反之，则会越来越差。
而且，学习不可以“死读书”，你要懂得劳逸结合，才是最好的方法。
如果你睡眠不足，我有一套方法：每天下午5时至7时间，深呼吸10分钟以上。这叫“凝神丹田”，深呼吸10分钟，相当于你睡了20分钟呢！坚持做，你可以每天只睡几小时呢！
祝：学习进步！
至少也要六个小时呀.
命没了,没必要学习了,
中学生每天睡眠8小时以上
高中生平均要6小时
不可以！最少6小时。
答：我认为,没有条理的学生不会学得很好。 评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。 学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低...
答：我认为,没有条理的学生不会学得很好。 评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。 【总结】 学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。 学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低...
答：2. 经常休息眼睛：每隔一段时间，让眼睛休息一下，远离电子设备，进行眼部放松和眼球运动等。3. 保持室内外光线的平衡：在室内和室外都要保持适当的光线，不要让眼睛长时间处于过度强烈的光线下。4. 合理安排学习时间：不要长时间连续学习，最好每隔一段时间休息一下，放松眼睛。5. 视力保健：可以进行...
答：如果反过来的话，却不容易受影响。熬夜容易传染，但是早睡早起却不容易，年轻人有精力熬夜，但不一定有毅力早起。大学生为什么熬夜一：学习任务重 现在的竞争过于激烈，很多年轻人为了在学习、工作上取得出色的成绩，不得不牺牲睡眠的时间来充实提高自己。但其实这是因小失大的一种举动，健康才是最重要的...
答：每次,妈妈还会给我配上许多可爱的小发卡,像一个个轻巧的小皇冠,走在大街上,总能引来路人的注目。可是,留长发也有不少苦恼。上一二年级时,妈妈总会用很长的时间把我的头发梳理整齐,但到了三四年级,学习任务重了,早上的时间便成了“黄金时间”,我常常为了梳辫子而耽误了不少时间。所以,妈妈便下了...
答：就是这样！ 希望能帮到你，记得采纳哦~~~O(∩_∩)O~My taxing learning task leads to lack of sleep, sports and communication with classmates.
答：那你就应该好好学习。抽出一定的时间把你的作业弄里明明白白儿的啊，然后你看作为哪个同学比较顺眼，你先慢慢儿地跟一个两个同学先沟通，先慢慢的靠近他们，那么你就有新朋友啦！同学你慢慢会长大的人都是这样过一段儿时间，你那么你的心情也要跟着跟着改变啊。跟上那个你的步伐，那么你就会成熟了...
答：学习任务重是对所有学生的，我们都要经历这个阶段，减负也不能太盲目。1.要相信孩子的考验能力是逐渐锻炼出来的。因为孩子将来早晚有一天会走向社会工作工作中所面临的压力比学习的一点都不小，甚至说要更艰难。而且不断给孩子减负，带来的就是能力的减弱，因为孩子要想成长就必须得有一个艰难的黑暗的...
答：7月20日启动高中阶段（15-17岁）人群接种，8月初启动初中阶段（12-14岁）人群接种。
答：第一种，因为学业负担过重而厌学。有些初中的教学方式依然是“满堂灌”“题海战”，学生们普遍感觉学习任务重、压力大，除了学习，几乎没有其他的生活内容，甚至都没有时间进行体育锻炼。很多学生因为学习压力大，超过了自己能够承受的能力，反而因此不去专心学习，学习成绩不但不进步提高，反而会因为厌恶学习...
