天气热了家里有一种虫子，说是肿腿蜂，屁股尖尖的，蜇人以后起大包，非得抓破挤出黄水，请问怎么消灭？

人体常识

别害怕~!按照心理分析的观点，噩梦是当事人在日常生活中对现实生活不适应而产生的焦虑结果，也是受长期的心理困扰而将不良情绪压抑到潜意识之中，又通过梦的形式释放了出来。

那么，运用什么心理训练的方法能帮助常做噩梦者从噩梦中解脱出来呢？

方法并不十分复杂———排练自己所做噩梦的情节剧本，即噩梦患者要把自己所做的噩梦写成比较平静的剧本，然后，每天在脑中排练。

这些表面上看起来十分简单的心理训练确实可以使常做噩梦者结束噩梦。据心理学家所做的一项研究，对28位平均受噩梦之苦达19年之久的志愿者进行了一个疗程的治疗。7个月后，他们每周平均做噩梦的次数从4次减少到2次左右。

你可以在心理专家的指导下，选择一个新近做的噩梦，例如因过胖和口拙而老被几个同学羞辱的情景。把这个梦记录下来，然后以你自己乐意的方式重新改写。例如把自己描写成自信坚强的人，在面对某些同学的羞辱时，从容镇定，气势不凡地一一回击对方的挑衅，驳斥得对方羞愧而退，并赢得了其他大多数同学的尊重和钦佩。这么一改写后，你的恐惧情绪会逐渐消失，自信勇气开始提高，坚持一个月后，就会摆脱噩梦。

对于现实中自己常担心恐惧的一些情境，也可以试用这种“改写剧本”的心理训练方法，如当众说话紧张，见了异性脸红等，以给自己一种积极的心理暗示。

1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。吃太饱会睡不着，引起失眠问题，摄入过油腻食物，容易堆积脂肪，引起发胖。
2、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多少鸡蛋要因人而异，年轻人可以吃多点，中老年人以每天不超过1个为宜；
3、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。失眠可适当服用催眠药；
4、白天多喝水，晚上少喝水。

扩展资料：
健康介绍：
心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。
人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。
参考资料来源：百度百科-健康

它是人们为了消灭天牛这样的害虫，让科学家刻意培育出来的，是一种寄生蜂。通过寄生在害虫体内，导致害虫不能产卵，甚至死亡。
肿腿蜂长得像蚂蚁，"咬人"后，人们身上会出现红斑小疙瘩，有疼痛和瘙痒感。实际上，人们身上的"疙瘩"并不是被肿腿蜂咬的，而是肿腿蜂用腹部末端的刺蜇伤的。被蜇刺后不要过度抓挠以免破伤皮肤引起感染，可用肥皂水洗涤，几日即可自愈。如果局部肿痛，在医生建议下可用含类固醇的药物软膏，出现过敏症状则要就医。

肿腿蜂难以消灭干净，因为它需要寄生在昆虫身上，因此可以找一下家里的家具或者装修材料是否有虫蛀。厨房里可能出现蠹虫或米虫类的豆谷物也都有可能是虫源地，发现虫源地后将之处理干净。也可以用菊酯类的杀虫药杀虫。因为施药后短时间内可杀死绝大部分成虫和幼虫，但对卵及个别残存的成、幼虫可能一次性难以除尽，因此需要反复施药。采用喷杀或烟熏时要把房门、窗户关紧。

采纳一部分网上词条

...壳硬、不会飞、类似蚂蚁但比蚂蚁细长的虫子,爬在被子上,是什么虫...
答：这是：管氏肿腿蜂，属于膜翅目，是一种寄生性蜂类，主要寄生鞘翅目昆虫的幼虫，管氏肿腿蜂是重要的农业和林业益虫，春季是其大量羽化的季节，所以容易看见，注意不要用手拍，其尾部有螫针，会被蛰会非常痛。

请问谁知道这是什么虫子,叮到人太痛了,几天都好不了,有什么方法可以清除...
答：这是肿腿蜂，外形像蚂蚁但是会蜇人，引起皮肤刺痛和起泡，多是被木质装修材料或家具带入室内的，需要把生虫的家具搬到室外用衣物熏蒸。

家里出现一种小虫子,怎么清理这些虫子,被咬了怎么处理
答：这些小虫子可能是蠓虫，清理它们的方法有：1. 改造环境，清理居室中垃圾，因为蠓虫喜欢腐烂的有机物质。2. 使用食醋驱虫法，将食醋放在锅内加热，然后放置在房间内。3. 清凉油和风油精有驱虫效果，可以喷洒在衣服或者裸露的皮肤上。4. 使用杀虫剂喷杀，把附近的吃的收好，以免受到污染。被咬后可以采取...

请问这是什么虫子,最近老在床上发现它,
答：这个是雨季天气潮湿,容易出现这样的虫子。等天气好了把被褥都拿到太阳下面晒一晒就可以了。虫子具体名字不清楚。

这几天总在被子上发现这种虫子,像蚂蚁一样,不知道从哪来的,有没有人...
答：这是肿腿蜂，这种虫子是林业部门养了用来灭树上虫子的（如天牛），它们钻进树干里干掉虫子并产卵，之后随木材、装修木料、木制家具等里面的寄主进入室内，攻击人。通俗的说，这虫子本身就是吃虫子（寄主）的，因此，住家里面有这种虫子，往往是室内或附近有某种虫子（寄主）把它们带来（招来），或者是某个...

请问我家发现的这种小虫子是什么,像蚂蚁,会不会是肿腿蜂,怎么杀灭
答：这个是蚂蚁：剑形虹臭蚁。得先找到蚁巢的位置在做打算。蜇人，不要用手直接打死。用卫生纸之类的。这个蚂蚁主要隐藏在木头，木质家具中。一般的蚂蚁药效果不明显，最好是找到蚁巢连窝端，见到就打死

这是什么虫子,木板上出现的,长得像蚂蚁,但是特别小,只有2毫米左右?
答：这是肿腿蜂，外形像蚂蚁，但是尾部有螫针，会蜇人，引起皮肤红肿。肿腿蜂是一种寄生蜂，把卵产在天牛等幼虫的体内，多由木质装修材料或家具带入室内。要想杀灭肿腿蜂，需要找到生虫的木材，搬到室外用药物熏蒸杀灭。

家里经常出现一些体型类似于蚂蚁一样的虫子,是什么虫子,名称是什么?
答：最好有这种虫子的图片，按照你的描述，应该是生了肿腿蜂，肿腿蜂是一种寄生蜂，外形像蚂蚁，尾部有螫针，把卵产在天牛等幼虫体内，蜇人会引起皮肤红肿和瘙痒。肿腿蜂一般是由木质装修材料或家具带入室内的，需要找到生虫的木材，搬到室外用药物熏蒸。

谁认识这种会咬人的虫子?
答：这不是隐翅虫，这是肿腿蜂，是一种外形像蚂蚁的寄生蜂，把卵产在天牛等幼虫体内，尾部有毒腺可以蜇人，被蛰后皮肤红肿刺痒。肿腿蜂多被木质装修材料或家具带入室内，需要找到滋生肿腿蜂的木材，搬到室外用药物熏蒸。

...找到房间的贴角线上有蛀虫的地方,但是怎么能确认就是肿腿蜂的...
答：木材中有洞就显示里面有肿腿蜂。肿腿蜂有些就藏在这些木材中，随着温度升高就可能会从木材中钻出来跑到床上，所以要多注意家中的家具是否有生虫的迹象。如果在家中发现了肿腿蜂切记不要用皮肤直接接触，可以带上手套处理掉。同时要对家中进行仔细的杀虫，防止还有其它的存在。