我是男生14岁1米58,怎么长个子快

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
我14岁男1.58 怎么样才能快点长个子啊

告诉你几个最关键的,第一一定要注意营养,第二一定要注意规律健康的生活和充足的睡眠,第三要运动,比如打篮球,跑步什么的,还有就是遗传因素

不必费神,只要听体育老师和班主任的话,肯定明年就达到目标。你正是男孩窜个头的时候。

14岁应该发育了,慢慢长吧,多喝点骨头汤,吃点营养食品,生物钟要规律,实在长不大也没什么办法。别相信广告,都是骗人的

这是正常的,没关系。你可以尝试一些运动…比如打打篮球,跳跳绳…多喝牛奶~

  • 【父母身高都没有1米6。我现在14岁1米58。我还能长吗?我能长到多...
    答:14岁还小还能长高的,多运动多晒太阳补钙,一般人的身高可以生长到25岁
  • 本人初三了还很矮,男生,1米58。怎样才能长高?急!!!听我妈说有亲戚家小 ...
    答:在孩子的睡眠过程中,有利于人体长高的生长激素会大量分泌,从而促进了孩子的长高。而不同年龄阶段的孩子睡眠需求也是不一样。处于生长发育期的孩子应保证10---12小时的睡眠,尽量养成固定的、健康的作息时间,保证生长激素的正常分泌。不要给孩子压力 精神压力、心理压力特别大的孩子,对于身高是...
  • 我已经15周岁了,才1米58还会不会长高,
    答:可以长,女的发育期可以到19岁,男的到23岁都还可以长,只要你注意营养和补充钙,加强运动,一定可以再长高
  • 初二。身高1米58 男生。怎么才能快速长高点。我这两个月每天吃钙片补...
    答:多运动,跳高,注意营养均衡,打篮球是不错的选择。每个人的发育期因人而异,可能你发育较别人晚而已。总之多运动,有益无害
  • 我儿子今年12岁(快13了),身高1米58,体重135斤,请问怎样让我儿子减肥...
    答:你让他多打打篮球,多运动,每天早上起来晨跑,一个月或半个月就能减肥和长个子,建议你试一下!
  • 本人身高1米58左右 14岁 正常么?
    答:本人身高1米58左右14岁正常么?男体重47公斤能长带多高?... 本人身高1米58左右 14岁 正常么? 男 体重47公斤 能长带多高? 展开  我来答 9个回答 #热议# 你觉得同居会更容易让感情变淡吗?g2650651 2008-09-01 · TA获得超过1180个赞 知道小有建树答主 回答量:565 采纳率:0% 帮助的人:...
  • 我今年15岁,个子才1米58.这算不算矮啊?
    答:相对的话不算长,你现在是15岁正在发育阶段,这个阶段十分重要趁现在还来得及长高.每天多喝牛奶,多打篮球.会长高的.1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益...
  • -17岁1米58 我想长个 不顾任何代价/有没有人能帮我?
    答:如何让身体长得更高 谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法...
  • 男的16岁1米58还能高多少?
    答:人得升高70%来自于遗传因素,还有30%由后天因素决定,你才16岁,一般说男生到25岁才停止生长,那这样的话,就要靠你后天因素了,那么就给你几点意见,本人从18岁1米69 到20岁1米81亲身体会,第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,...