糖尿病如何注意避免并发症

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-25
糖尿病患者怎样预防并发症

制血压
  糖尿病伴高血压患者较非糖尿病者心血管事件危险性高4倍。有试验证实,控制血压比控制血糖对降低糖尿病并发症的发生率和并发症相关的死亡率更有益。
  调整血脂
  血脂紊乱是糖尿病大血管病变的重要危险因素之一。血脂紊乱表现为高甘油三酯、高胆固醇、高低密度脂蛋白和低高密度脂蛋白。调整血脂就是要把高的有害脂质即甘油三酯、高胆固醇、低密度脂蛋白降至理想水平,把低的有益脂质即高密度脂蛋白升高到正常的水平。临床研究证明,长期有目的地进行调脂治疗,可显著降低心脑血管意外事件的发生。因此,调整血脂治疗是防治糖尿病大血管并发症的重要手段
  纠正不良生活方式
  避免过度精神紧张、控制体重、锻炼、低盐和低脂肪饮食、戒烟、限量饮酒可以预防高血压和减少心、脑血管疾病。研究证实,低热量、低脂肪、较高纤维的饮食可延缓血糖的吸收,减轻对胰岛素分泌的刺激。定期和有规律的活动有助于控制体重,提高胰岛素敏感性,减轻2型糖尿病患者的高胰岛素血症。

糖尿病并发症的预防,包括好多方面,如饮食:需要在平时的生活当中注意少吃粮食多吃菜,尽量不抽烟少喝酒、避免暴饮暴食。运动:要适当的进行体育锻炼以免体重超过正常。治疗:定时合理地用药,积极地配合医生的治疗。监测:定期进行血糖监测,以便于观察病情的发展状况,做到及早发现病情变化及早治疗。另外还应该有较好的心理素质积极应对各种情况的发生。
山西糖尿病就医网。

糖尿病并发症怎么预防呢?主要有以下几种方法: 1。多饮水,保持每日饮水量和尿量在1500~2000ml左右。 2。适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6~0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。 3。食盐摄入应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内。 4。严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。 5。严格控制血压,尽量使血压控制在130/80mmHg以下。 6。避免使用有毒性的药物。 7。摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对人体脏器有保护作用。 8。禁止吸烟,吸烟是加重糖尿病的重要因素。 注意事项: 预防糖尿病并发症注意需要以上8个点,只有糖尿病患者或者糖尿病并发症患者控制好血糖,避免其严重,恶化。

糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,治疗起来真的很麻烦,且无法治愈。所以糖尿病如何注意个人卫生保健,做好保护措施,避免并发症的发生。 1、皮肤要保持清洁,要经常洗澡,用中性的温和肥皂浴液和温热水,防止皮肤破损而引起感染,有感染者应立即到医院治疗。 2、糖尿病患者由于合并周围神经病变及微血管病变,末梢血液循环差,皮肤感觉迟钝,局部抵抗力差,容易受到外伤侵害而引起感染或糖尿病足。因此必须注重双足的保健,每天用温水洗脚,要穿干净柔软的袜子和鞋。长途旅行坐车时要注意经常活动一下腿部。不要自己处理腿上的鸡眼或茧子,发现足部有颜色及温度的变化,应及时到医院治疗。 3、保持口腔卫生,每餐后和睡前刷牙可保护牙齿,防止口腔感染,如有牙病要及时治疗。 4、注意天气变化和饮食卫生,有感冒、肺炎及其他感染性疾病要及时就医,防止并发症的发生。 5、防止便秘,多吃含纤维食物,养成良好的排便习惯,防止用力排便引起高血压、心肌梗死、眼底出血或脑出血等。

糖尿病并发症都是由于血糖过高造成的,糖尿病患者预防并发症要在日常生活中注意降糖,控制饮食,保持运动,再吃降糖药物调整血糖,长期服用二甲双胍降糖过程中要注意,二甲双胍会导致VB12缺乏,加重神经病变,同时导致贫血,这个也是需要预防的。要补充B族维生素,降低二甲双胍副作用。有需要的话,可以搭配上果维康维生素B族含片,红B族专门针对糖尿病患者定制,不含糖。

  • 妊娠期糖尿病孕妈易并发症及预防措施
    答:️合适饮食,控制体重患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。數蛋白质的供给要充足患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量,但是蛋白质的进食量不能少,增加植物蛋白质,...
  • 糖尿病患者需要采取哪些预防措施,以避免并发症发生?
    答:糖尿病患者需要采取以下预防措施以避免并发症发生:定期监测血糖水平,控制血糖水平在正常范围内;控制血压和血脂水平,避免高血压和高血脂引起的并发症;保持良好的生活方式,包括健康饮食、适度运动、戒烟限酒等;注意脚部和皮肤护理,避免感染和溃疡;定期进行眼科检查,避免糖尿病性视网膜病变。推荐名松堂中...
  • 糖尿病的并发症有哪些,如何预防和处理这些并发症?
    答:2、积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法,少吃动物脂肪,限制动物内脏、鱼子、蛋黄等富含胆固醇的食物。必要时使用脂肪调节药物。3、适当的运动对降低血糖、血脂、有效控制体重、预防糖尿病并发症有良好的作用,应长期坚持运动。运动方法应采用有氧运动,如快速行走、慢跑、骑自行车、游泳等,不需要短时间的爆...
  • 糖尿病的患者想要降低发生并发症的几率,需要做好哪些事呢?
    答:控制血糖。糖尿病患者最怕发生并发症,所以要控制血糖。糖尿病患者出现并发症,跟患者的重视程度有关,患者要注意饮食,管住嘴,早睡早起,要爱护身体健康。要及时用药,发现身体有不适,就要赶紧就医。饮食上要避免吃高糖食物,不要吃太油腻的食物,不要抽烟和喝酒,要吃一些新鲜蔬菜补充身体的营养。适当...
  • 糖尿病应该注意什么?
    答:4、注意运动运动 运动强度控制得当,太多或太强的运动,会使血液循环增快,从而引起低血糖症。糖尿病患者一般每天活动两次、每次30分钟,秋冬季选择中午和晚上饭后时间运动最佳。但有心肺疾病的糖尿病患者,不可剧烈运动。5、注意预防感染 呼吸道、皮肤、尿路感染等是糖尿病最常见的并发症,由于气温骤降易...
  • 糖尿病最怕肾病并发?预防糖尿病肾病的6个好方法,快看看
    答:1、坚持低盐饮食 糖尿病患者想要预防糖尿病肾病,首先应该从饮食上入手,坚持低盐饮食的原则。多依据食材原本的味道去烹饪,少吃酱油、盐、味精等调料。而且还要注意生活中隐形的盐,比方说腌制的食物,再比如说一些调味酱,再比如说一些甜食,里面的盐分都不应该被人们忽视。2、赶紧戒烟 吸烟能够增加尿...
  • 糖尿病患者怎么预防并发症?
    答:第二个,要积极的进行其它高危因素的管理,比如说血压,糖尿病的患者合并血压,大血管并发症以及心血管的危险因素和死亡因素就会增高,这时候就要积极地控制血压。而且糖尿病的患者的血糖控制的目标,就是一百三到八十。另外就是血脂,如果有高脂血症的患者合并有糖尿病,要进行按照胆固醇,甘油三酯,低密度...
  • 预防糖尿病并发症应该注意哪些事情?
    答:预防糖尿病并发症要注意这几点,第一,要严格控制血糖,第二,要定期做检查。第三,要治疗高血压、血脂异常等疾病。第四,要改变不良的生活方式。第五,要积极治疗糖尿病,这是预防糖尿病并发症的关键。糖尿病的并发症会严重影响到病人的生活质量,常见的并发症有周围神经病,视网膜病变,肾功能衰竭,...
  • 糖尿病应该注意什么
    答:糖尿病是一种终身性的疾病,是无法治愈的,所以需要对糖尿病患者的血糖进行长期的控制,以避免并发症的发生,首先对糖尿病患者来说,要从饮食、运动、药物、糖尿病的教育以及血糖监测这些方面注意,一定要做到管住嘴,迈开腿。对糖尿病患者来说,一定要重视日常的血糖监测情况,经常监测自己的血糖,观察血糖...
  • 糖尿病患者可以避免并发症吗?怎么避免?
    答:把血糖控制到正常范围,可以最大限度的减少糖尿病进程,延后并发症的发生。但不能精神太紧张,我们要正确对待疾病。做到饮食控制加适当运动,再就是药物。