做完人流后的注意事项

做完人流后需要注意哪些事项呢？本文为大家详细介绍。
🛌充足的休息
做完人流后一定要保证充足的休息，一般休息时间为半个月左右为宜；如果是平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长休养时间。
🚫避免体力劳动
女性朋友在做完人流后一定要有人照顾，避免过早参加体力劳动，如搬运重物、下地种田等，否则容易落下“子宫脱垂”等病根。
🧣注意保暖
做完人流后在生活方面也要注意，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
🍲饮食要营养
做完人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
🚫忌食刺激性食品
做完人流后还要忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量，不利于恢复。
🧼注意个人卫生
做完人流后机体抵抗力下降，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。
🩸注意出血情况
做完人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
👩‍👩‍👧‍👦做好避孕工作
人流手术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。