三门冰箱怎样调温度？

冷藏室温度：0-10℃、软冻室温度：-7~0℃、冷冻室温度：-18℃左右。

三门冰箱的温度，按以下温度设置最为合适：上层的冰箱冷藏保鲜室温度可以设置在0-10度，这种温度有利于食物的保鲜，可以保鲜3-5天时间。中间层一般是冷藏室（变温室），温度可以设置在-7~0度，这种温度即不会结冰（冻），又能冷藏食品。

下层一般就是冷冻室，冰箱冷冻室可以设置在零下-18度，这种零下温度，在急冻时，是比较快的，有利于是加快食品快速结冻，具体温度根据季节进行小幅度调节即可。

温度调节注意。

到了夏天，环境温度比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3上的话，冰箱冷藏室为了达到温度要求，压缩机就会长时间工作，虽然冷冻室的温度比零下18度还要低，冷藏室的温度也很低，但却造成电能的浪费，缩短了冰箱的使用寿命。