什么是原生家庭？

原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。

原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。

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原生家庭对人的影响：

原生家庭之所以重要，不仅在于它会影响一个人的人生，还会影响两代人的人生。换句话说， 自己的婚姻是父母婚姻的映射，那么自己的孩子就是自己的映射。原生家庭之所以重要，就在于它是一个轮回。 它会影响你，继而通过你，去影响你的婚姻，再通过你的婚姻，去影响下一代的原生家庭。

正视原生家庭的影响，多一些视角去看待这件事，而不至于掉入宿命论的悲观里，怨天尤人，无法解脱。比如，如果把焦虑症归罪于父母，在恨他们的同时也恨着自己，焦虑症也无法治愈。

而如果用自己的智慧，不管是自主学习还是寻找心理咨询，当你试着整合对父母的爱恨，重新解读过去、接纳自我，那么你就是在承担起自己的责任，就是在动用自己的自由意志，发出积极的改变的行为，而只有这样，才能通往治愈的未来。

参考资料来源：百度百科-原生家庭