冰糖绿豆汤的家常做法有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-10
冰糖绿豆汤是一种流行于中国的清凉饮品,尤其在夏季非常受欢迎。它不仅口感清甜,而且具有一定的清热解毒、利尿消肿的功效。以下是一种家常做法:
材料:
绿豆:200克
冰糖:适量(根据个人口味调整)
清水:适量(约1000毫升或根据实际情况调整)
额外选项:橙皮、薄荷叶或者桂花等,用于增添风味
步骤:
准备绿豆:将绿豆提前清洗干净,可以选择提前浸泡2-3小时,这样可以缩短煮制时间,让绿豆更容易煮烂。
煮绿豆:将清洗干净的绿豆放入锅中,加入足量的清水。水量一般是绿豆的4-5倍,但也可以根据个人喜好调整。开大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢煮。
加入冰糖:当绿豆煮至开始变软时,加入适量的冰糖。冰糖的量可以根据个人口味来定,一般来说,200克绿豆加入30-50克冰糖为宜。
继续煮制:继续小火煮制,直到绿豆完全煮烂,汤色变得略微浑浊,呈现出淡绿色。如果喜欢吃绿豆皮,可以整个煮熟后直接食用;如果不喜欢,可以用筛网过滤掉绿豆皮。
增添风味:如果喜欢,可以在煮制过程中加入一些橙皮、薄荷叶或者桂花等,这些食材可以增加汤的香气,使其更加清新可口。
冷却与享用:煮好的冰糖绿豆汤可以选择热饮或者放凉后冷饮。夏天时,很多人喜欢将其放入冰箱冷藏,冷饮更加解暑。
注意事项:
绿豆不宜煮得过烂,否则会失去口感。
煮绿豆汤时,不要用铁锅,因为绿豆中的鞣酸会与铁反应,影响口感和营养。
如果是用电压力锅煮绿豆汤,可以大大缩短煮制时间。
冰糖绿豆汤虽然有清热解毒的功效,但不宜过量饮用,特别是体质虚寒的人群应适量食用。
总的来说,冰糖绿豆汤是一种简单易做的家常饮品,适合在炎热的夏天为家人准备,既能消暑解渴,又能补充营养。

  • 冰糖绿豆汤的做法
    答:1、将绿豆放入水里浸泡若干小时,因为买回来的绿豆是晒干或者烘干了的,很硬,必须要先泡软煮的时候才不会费时间。而且经过浸泡了之后的绿豆更干净。2、将泡软的绿豆倒入锅中或者电饭煲里,加入适量的水,开始煮。注意,绿豆要煮好几个小时,要偶尔开盖关注一下水有木有煮干,快煮干时再添加水进去。
  • 煮绿豆汤什么时候放冰糖比较合适?
    答:1、首先把准备好的薏米和绿豆洗净,浸泡3小时。2、然后锅内放入适量的水,大火煮开,放入泡好的薏米,煮30分钟。3、30分钟后锅内放入绿豆。4、再煮20分钟,锅内放入冰糖。5、拌匀盛入碗中,绿豆汤就已经完成了。
  • 冰糖绿豆汤的做法
    答:绿豆、冰糖、清水。二、做法步骤 1. 准备材料:适量绿豆洗净,用清水浸泡30分钟;准备适量冰糖。2. 煮绿豆:将浸泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢煮约20分钟。3. 加入冰糖:绿豆煮至熟软开花时,加入冰糖,继续搅拌至冰糖完全融化。4. 调整火候与搅拌:保持火力适中,继续煮5-1...
  • 绿豆汤的做法?
    答:1.先将绿豆洗净,然后锅底放入水和绿豆,大火煮开,然后关火,进行焖20分钟。2.然后再把绿豆煮开,在焖煮20分钟,放入冰糖即可食用。3.这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多。四、高压锅压法:食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。做法:1.把水和绿豆进行混合,放入高压...
  • 绿豆汤有哪些简单的家常做法?
    答:把清洗干净的绿豆放入锅中,加入足量的清水。开大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢煮。煮至绿豆开花变软,根据个人口味加入适量的冰糖。待冰糖完全融化后,即可关火,稍微冷却后即可饮用。薄荷绿豆汤 材料:绿豆:200克 清水:适量 冰糖:适量 新鲜薄荷叶:少许 做法:按照基本绿豆汤的做法煮好绿豆汤。在...
  • 绿豆汤怎么做才美味?
    答:1、绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时,然后洗干净。2、电压力锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好。3、压力锅选择[豆蹄筋]键,35分钟左右。压力选择——难熟。口感选择——浓郁。4、开盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖。5、放入冰箱里或不烫的...
  • 如何煮出完美的绿豆汤?
    答:虽然绿豆汤很多人都爱喝,但是据我了解,不少人最不愿煮的汤就是绿豆汤,宁愿每天在外面买一杯喝。因为自己在家煮的绿豆汤,不仅要煮1-2小时才开花,而且煮好的绿豆汤非常黄,其实煮它有很多诀窍,今天就跟大家分享自己做绿豆汤的经验。方法很简单很容易学会。 绿豆汤 所需食材:绿豆150克、柠檬半个、冰糖50克。
  • 绿豆冰糖汤的做法?
    答:绿豆冰糖汤的做法:1.绿豆洗净,用清水浸泡半小时,然后取出放入锅中;2.重新加水超过两三厘米的绿豆,大火烧开;3.然后冲洗两遍,再装满水,加一大块冰糖。大火煮开后,再小火炖20分钟左右,直到绿豆烂开为止。冰糖:这是由白糖制成的冰块晶体。它是由蔗糖和蛋白质原料配方经复溶、清洗、重结晶制成...
  • 冰糖绿豆汤的做法
    答:冰糖绿豆汤的做法 1.绿豆洗干净。2.加入适量水,多了也没关系,多喝绿豆水好处多。3.放入适量冰糖,根据自己的口味,多少随你。4.电饭煲自动设定是一个半小时,我用了一个小时,因为我看绿豆已经很烂了。5.煮好后的绿豆汤。6.可以直接食用,也可以放入冰箱冷藏后再食用。烹饪技巧 一定要把绿豆煮...
  • 煮绿豆汤的方法有哪些?
    答:加热至绿豆煮烂,加入冰糖,再次使用微波炉加热至冰糖溶解。冷泡法:将绿豆清洗干净,不需要煮。将绿豆放入大壶或者瓶子中,加入冷水,放入冰箱冷藏。一般需要泡8小时以上,绿豆会慢慢释放出营养,汤色逐渐变绿。取出后加入冰糖搅拌至溶解即可食用。以上是煮绿豆汤的几种常见方法,每种方法都有其特点,...