一碗面多少卡

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
问题一:一碗面热量相当于走多久路 面条热量
1碗(乐扣碗)面条(煮)(150.0克) 164大卡
1碗(中)面条(煮)(350.0克) 382大卡
标准(100克) 109大卡
热量消耗
摄入100大卡热量相当于做以下运动:
走路 28分钟
跑步 13分钟
跳绳 10分钟
健美操 23分钟

问题二:这么一碗面大概多少克?多少热量? 我室友减肥 吃东西前必称食堂打的牛肉面没你这多六百克
你这估计一千克左右
面粉的热量大约是350大卡每100克

问题三:这么一碗面大概多少卡? 10分 要看用的什么!

问题四:一碗米饭的热量和一碗面的热量 面粉属于二次加工以后的产物,其营养更容易被人体吸收,所以吃面食(馒头、面条等)容易长胖。

问题五:这样一碗面热量有多少? 西红柿鸡蛋面 222 大卡/100克,一碗200克,444大卡。

问题六:一碗面条卡路里多少 一碗面条,用长约15公分,直径约3厘米的干面条煮出来,再加几块排骨,热量不会超 过242卡

问题七:早上吃了一碗面,如下图,有多少热量?会胖吗? 大概热量是550大卡左右,人一天最低消耗1200大卡,应注意不要超标了。

问题八:一碗普通的鸡蛋面有多少热量 清汤面一碗热量是392卡
一个58克的鸡蛋热量是86卡

问题九:一碗面皮有多少克?多少热量 减肥不可以吃的食物

问题十:一碗饭的热量到底是多少 其实大卡 千卡 卡这3个单位等量都一样,只是每个人叫法不同而已,一般以标准的大卡做单位)
1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳
千卡=卡=大卡
1千卡=1000卡
千焦是能量单位,卡是热量单位,所以要换算:
1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦(kJ)
比如,食物包装上标500kj(这是能量,要换算成卡路里,所以要除以4.184,=119.5大卡,这就是它的卡路里)
食物包装上标的是能量单位,(如果后面是kj),那就都要除以4.184,
如果后面是kcal,那就不需要除以4.184了,因为这已经是卡路里的单位
米饭1碗(瓷碗)(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡)
米饭1盒(快餐饭盒)(300克,满满一盒,与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡 )
米饭的营养素含量(每100克): 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60
100克米饭约满满3汤勺(吃混沌的白陶瓷汤勺),下面有图(盘子重量已去)
所以,家里的碗 一碗饭约232大卡(最多),中午和晚上各1碗饭才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上总共1000大卡多点,加上早上早点的热量,白天再吃点水果,达到1500大卡左右是正常,也是肯定的(减肥的话这样吃也不会胖,只要你多运动了!)
人正常吃饭每天需要的热量女性1700大卡左右男性最少2000大卡左右
减肥的话每天最少也要1200大卡才健康
因为你没把热量单位弄清楚哦,所以有了一些疑问 呵呵

  • 一碗面条 重量1kg 也就是说 热量是2800卡???这是人一天半的热量啊 我...
    答:刚刚查了一下煮熟的面条的热量,大约是100g面条热量为110大卡。也就是说1kg的面条的热量大约为1100大卡
  • 早餐吃一碗面 会胖吗?一碗面大概多少热量 有多少克面啊 我感觉漂着很多...
    答:亲,一碗面五百卡热量。早晨吃不会胖,要供给 一上午,身体需要的能 量。还可以加个蔬菜汤,营养比较全面。
  • 一碗拉面多少热量
    答:1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。拉面热量:119 大卡(100克)。拉面,一种汉族传统面食,民传因山东福山抻面驰名,有起源福山拉面一说。吃面条不会胖 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会...
  • 一碗拉面的热量多少大卡?
    答:一碗拉面的热量是593大卡左右。准备材料:面粉300~350克(3—4人份)、水150~175克、油适量、盐适量。制作步骤:1、面粉,水,盐揉成均匀的面团。 面团软硬度跟饺子皮差不多。盐的用量半斤面放1茶匙就够了。2、面团揉完以后醒2个小时。擀开成长方形。3、表面撒薄粉。然后卷在擀面棍上擀制就...
  • 一碗兰州拉面的热量是多少大卡?
    答:吃面条注意事项 面条最适合中午吃。虽然面条没有米饭那么的饱饿,但是面条也可以为我们人体提供充足的能量,从而产生较强的饱腹感。而且做面条的主料硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品.晚上吃面则...
  • 一碗面热量相当于走多久路
    答:1、100克水煮面条的热量相当于109大卡,所以一碗中等大小的面热量在200-400大卡之间。摄入100大卡热量相当于走路28分钟,所以你可以根据面条多少来计算一下。2、热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三...
  • ,李先生牛肉面一碗的热量!
    答:127 大卡(100克)。各式牛肉面热量,牛肉汤面(不含牛肉)相对热量较低,一碗牛肉汤面630大卡,番茄牛肉面热量相对高些,约850大卡。而口抄感最丰富多元的红烧牛肉面,会将葱、姜等调味料先油炒爆香,再加入豆瓣酱、酱油、糖等调味,热量相对最高,每碗900大卡。
  • 一碗兰州拉面的热量是多少大卡?
    答:一碗兰州拉面热量是593大卡。而拉面热量是119大卡,如果你只吃拉面的话,热量还不是很高的。兰州拉面很接近大米的热量。因此吃面条的话不会时体重发生很大的变化。兰州拉面主要是用面粉制作而成,里面添加了牛肉,葱,姜,蒜和适量的辣椒。从营养学的角度来讲,其中的淀粉,氨基酸,蛋白质含量都比较丰富...
  • 一碗酸菜干面多少卡? (不是泡面,是店里做的那种)
    答:酸菜干面的热量(以100克可食部分计)是136大卡(569千焦),单位热量较低。
  • 一碗排骨面多少热量
    答:一碗排骨面的热量为280kcal/100g。由于面条在制作过程中加入了不少水分,在热量上要比单纯的面粉低很多,面粉为344kcal/100g,面条只有280kcal/100g。面条煮完以后,它的水分还会增加,平均热量会进一步降低。可以说,面条是一种热量很低的食物,吃完之后会有较强的饱腹感,还不至于出现热量过剩的现象...