维他命k2维他命D钙片吃法
作用不一样吧。
产品名称】：澳洲代购 Ostelin vitamin d calcium 维生素D+钙片 孕妇青少年成年中老年人 300粒
【产品产地】：澳大利亚
【产品规格】：300粒
【适合人群】所有需要补充维生素D和钙的人群(适合孕产妇)
【产品用量】饭后服用（因为钙片不能在空腹的时候吃哦，不吸收的），1天2粒，或遵医嘱。
【产品保存】储存在低于25摄氏度,干燥阴凉处
【品牌介绍】Ostelin是世界第三大跨国制药集团，总部位于法国巴黎的赛诺菲-安菲特(Sanofi-Aventis)公司旗下专注于改善人体钙水平及维生素D水平的产品品牌。他们倡导“Put the D Back in Your Day”！
Ostelin的钙、维D系列产品一直广受信任，是澳洲专业生产钙片和维他命D的品牌（除了钙及维D外不生产任何其他产品），并仅在澳洲药房出售，是孕妇安全有效补钙的首选。
Ostelin的钙、维D系列产品一直广受信任，是澳洲专业生产钙片和维他命D的品牌（除了钙及维D外不生产任何其他产品），并仅在澳洲药房出售，是孕妇安全有效补钙的首选。
Ostelin这个牌子是澳洲家庭医生,医院医生,药房推荐的首选品牌.值得信赖.
但我们往往的疏忽非常重要的一点。如果baby们体内缺少维他命D，无论我们补充多少的钙质也不能够被很好的吸收。在日常生活中维他命D主要来源是阳光，城市人的生活里面普遍缺少日光浴这习惯，导致了体内缺少维他命D是现在城市人和城市baby们的普遍现象。这种情况在冬天特别的严重。所以说，要补钙要先补维他命D.
孩子缺钙，会影响生长发育，甚至智力发育。
孕产妇缺钙的危害不但影响妈妈的健康，更直接影响宝宝的生长发育。婴儿的钙来源是母亲的乳汁，一般来说，妈妈每天用来哺乳婴儿所分泌的乳汁，平均每天便会让她失去约300毫克的钙。若得不到及时补充，母体钙代谢就会出现负平衡，易得产后骨质疏松症。缺钙的婴儿可能会出现湿疹、夜惊、抽筋、佝偻病、出牙迟、厌食等症状。因此，对哺乳期妈妈来说，科学补钙既关心自己，也关心宝宝的健康。
成年人缺钙，可能引发骨质疏松，容易腰酸背疼，重则影响挺拔的身姿。大多数白领都觉得年轻就不用补钙，但事实上，中国人的主食以谷类为主，钙含量本来就少，而且膳食中的草酸、植物酸等会影响钙的吸收，从而引起钙的摄入不足。而年轻人抽烟、喝酒、喝咖啡、缺乏运动、怕晒太阳等不良习惯，更使缺钙现象雪上加霜。所以即使还年轻也千万不能大意，应该适当的合理补钙。
中老年人缺钙容易骨质疏松造成骨折。所以，补钙是每个人一生的必修课。
【维D的重要性】
维生素D是帮助钙吸收的必需品，也是健康的骨骼和牙齿所必须的。维生素D帮助吸收强化骨骼，减少老年患骨质疏松症的机率。此款维生素D含维生素D3。
维生素D3，又名烟碱酸胺、胆骨化醇。维生素D主要有以下生理功能：
1、提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
3、通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；
4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平；
5、维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。由大多数高级动物真皮层的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后生成。实际上它是一种激素原，本身无活性，需先在肝脏中代谢成25-羟胆钙化醇，再在肾脏进一步羟基化后才有活性。防止氨基酸通过肾脏损失。用于佝偻病、骨软化症及婴儿手足搐搦症，佝偻病兼有龋齿者也可用本品防治。大剂量也用于皮肤结核、皮肤及粘膜各型红斑狼疮等。
近年来，国际对维生素D的大量深入研究显示：维生素D不再被认为是仅仅用于预防儿童佝偻病的营养必需品。维生素D对健康的意义被更加广泛的认知，并在大量临床试验中得到证实
【产品功效】：
维生素D3帮助改善钙的吸收功能
保持健康的骨质
在日常使您的缺钙得到有效管理
在动物体内具有生物活性的是维生素K2，而维生素K1和维生素K3都要转化为维生素K2才能起作用。三种维生素K的形式都在肝中转化成维生素K2，并和胃肠微生物合成的维生素K2一起被吸收利用。
除新生婴儿外，人类原发性VK2缺乏较为罕见。新生儿在出生最初1-2周内无细菌，在胎儿期胎盘不易运输脂类，凝血酶原常有低的现象，数周后方可上升至正常值，如果低至正常值的10% ，新生儿将有出血性疾病。水溶性及脂溶性的维生素K2制剂，都能有效地恢复凝血酶原至正常水平，控制其出血。有些老年人也有维生素K2缺乏，出现凝血酶原时间长的现象。预防血栓使用双羧香豆素过量时，凝血酶原也减少，可静脉注射药理剂量（以mg计的维生素K2，使凝血酶原在数分钟内开始合成，24h达到正常水平）。但水溶性维生素K3的衍生物转变为活化型维生素K2的速度太慢，效果不好。在静脉营养中，输注射液加入了抗生素，阻凝维生素K2 在肠道内合成，病人需要维生素K2的凝血因子在4周内降低至正常值的20%。在输注液中应加入维生素K20.03 ～1.5μg·kg体重-1 。胆道阻塞时维生素K2吸收减少，也可产生维生素K2缺乏，口服或经消化道补给时，必须与胆盐同时供给，有些肝病，由于功能不全凝血因子合成减少，补给维生素K对凝血作用无效；需要直接补充维生素K2。
答：补钙需要找到科学的方法，人体的“钙”主要是血钙和骨钙，补充钙时要同时补充维生素D3和维生素K2，维生素D3能够促进钙在肠道中的吸收，使其成为血钙，维生素K2能够将血钙转换为骨钙并沉淀到骨骼中。青少年儿童补钙我推荐Broknit青少年儿童K2螯合钙片，有维生素K2(MK-7）、γ-氨基丁酸两大专利原料。MK-7...
答：swisse钙片 这款钙片可以促进免疫力，促进肝脏排毒，预防骨质疏松，蛮厉害咯！采用优质柠檬酸钙，是一种无须胃酸帮助消化并且可以高效吸收的补钙成分。配合维他命D3，促进钙的吸收，可以帮助骨骼健康生长，是一款全家人都可以吃的钙片！韩国济州岛马骨钙片 济州岛马骨钙片老年儿童孕妇青少年成人补钙奶味片，...
答：注意事项1、补钙时最好有蛋白质的摄入。2、补钙时不要与富含植酸(谷粒、小麦及大豆等)、草酸(包菜、菠菜、韭菜等)、高纤维膳食(麦麸、燕麦麸等)同时进餐。3、补钙同时应注意促进钙吸收和钙代谢的维生素D、维生素K2的补充，以及铁、锌的补充。4、乳糖有利于促进钙的吸收。5、维持长期充足的钙摄入可以...
答：补充钙，应该选择维生素K2与D3相结合的钙片，因为它们铺设了一条从“肠钙”到“血钙”再到“骨钙”最终通往骨骼健康的“高速公路”，更能增进钙吸收与利用。
答：中老年关节软骨出现退化，营养流失加速且弹性减弱，加上长期的磨损，健力多氨糖软骨素钙片，富含五大关节营养，易被吸收。
答：如何从天然来源获取这些营养素呢？钙，维生素K2和维生素D3显然是以补充形式提供的，但你应该知道你也可以从食物和太阳中自然获取它们。特别是，如果它是基于食物的钙，你的身体会更好地利用钙。良好的来源包括来自牧场饲养的奶牛（吃植物）的原料奶和奶酪，绿叶蔬菜，柑橘类水果，角豆，芝麻和小麦草等，...
答：可以给孩子选择碳酸钙，含钙高，好吸收。比如妈咪爱家族的妈咪爱钙片就很不错。它是专为4-17岁儿童/青少年研制的成长钙片，含有三大营养成分：碳酸钙、维生素D3、维生素K2，碳酸钙含钙量高；维生素D3能够促进钙吸收；维生素K2具有引钙入骨的作用。三大营养成分，三效合一，可以真正把钙补到孩子骨骼中。...
答：因此购买钙片后最好将钙片拿给医师评估实际的元素钙含量,才不会愈补愈缺钙。另外,若在第2孕期完全没有补充钙片,通常会在当下就反映出缺钙的症状,不会等到后期才出现,孕妈咪可别大意。 第3 孕期 此时宝宝变得更大,孕妈咪也要持续补充钙质。这个时候必须摄取大量维生素D才能提高钙质吸收率。除了补充维他命D,也...
答：在2026年，全球维生素K2市场会从2019年的一百零二点九万美元增加到四百点八百万美元，并且在2020年到2026年的市场复合年增长率是百分之二十一点四。宝宝补钙什么牌子好? - 育儿问答 - ：给宝宝补钙我选择的是金标迪巧小儿碳酸钙维D+K颗粒,含有丰富的维生素D,促进钙吸收,还有独特的维生素K2成分,促使钙...
答：朗迪吧，专注钙制剂领域已经有17年了，品质方面很有保证，我家小宝常吃的就是朗迪钙片，它有500mg钙和200 IU维生素D3，不仅钙含量高，而且吸收效果也很好，更重要的是没有色素、防腐剂等不好的成分，吃着让人更安心
