我妈妈血浓,食疗吃什么好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
女人贪血食疗吃什么好

贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。贫血在医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。女人贫血吃黑豆、胡萝卜、龙眼肉、面筋等。食疗法有以下几种:
龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。
新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功效:补肾壮骨。
糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效:滋阴补血。
制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效:补肝益肾,养血理虚。
鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。功效:补铁,适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”。

血压是可以服用钙片的,钙片可以改善高血压的症状,但效果不是很大,应在医生的指导下补钙,多吃水果蔬菜,适当的吃一些枸杞、山楂、绞股蓝荷叶等,减少饱和脂肪酸的摄入,保持适量钾、钙的摄入、减肥、戒烟和限酒等。

多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。
其次是选择稀释效果好的水:盐水可促进细胞脱水,不足取;冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮;纯净水太“纯”,其低渗状态会使水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。
血粘稠食疗方法:

鲜姜500克(洗净切成片),冰糖250克,白米醋一瓶。 泡在一起,一周后饮用。 每天早、晚各饮一匙,同时吃8片姜。

  • 我妈妈,血液稠,血管硬化,所以心脏供血不足,心跳慢.在日常生活中该注意什...
    答:可用海藻10~15克,煎水当茶饮。国外曾有报道,海藻能降低大鼠(高脂饮食)血清中胆固醇水平和脏器中胆固醇含量。国内也有药理实验报告,认为海藻不仅能降低家兔(饲胆固醇)的脂血症,而且可以显著降低血清胆固醇水平以及减轻动脉粥样硬化。所以,常食海藻,对高脂血症和高胆固醇血症者有益。香菇 食用香菇,可...
  • 血脂浓、在平时生活中,应该注意些什么?少吃多吃什么??
    答:5、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。6、宜多食含蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。7、多食含钙食物。美国医学...
  • 妈妈体检时,医生说她血浓度高,请教大家一下一般有什么办法可以降低血...
    答:血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,...
  • 我妈妈四十几岁,前段时间说头晕,耳朵后面疼,就去医院看了一下,做了检 ...
    答:她血压血糖都正常,医生也说没有问题,开了药给她,药有:西比灵,比复健纳米银,血塞通滴丸,头孢丙烯片,等一些药,妈妈吃药差不多十天左右了,但是她说效果不好,那些症状还有,哪位懂医学的大神帮帮我,看看我妈需要吃什么要,还有需要吃什么食物能改善症状,我附一张我妈妈的检查报告,我太着急了,希望妈妈萌够早点好,...
  • 血浓是什么意思?该怎么医治?
    答:1、多饮水 血液黏度增高,血液浓缩,流速减慢,促使血小板在血管某一局部沉积,血栓形成的机会增多。多饮水,体内水分增多了,有利于冲淡血液,缓解血液黏稠度,保持体内血液循环顺畅。 2、多吃新鲜蔬菜与水果 蔬菜与水果除含大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降低血脂的作用,粗纤维在...
  • 血稠的人吃什么比较好
    答:①多饮水:饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前(1小时)和就寝前。每天最好不少于2000毫升。②选用能稀释血液的食物:这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;...
  • 我的妈妈今年五十岁了,应该吃什么可以让她的血压降下来
    答:八、高血压食疗法1.山楂粥【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。【功效】健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳...
  • 妈妈四十五岁了,有高血压应该吃什么才好呢?西药可以不用说。
    答:高血压食疗5方 (1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。 (2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末...
  • 请问七十多岁的老人什么补血效果最好?
    答:呢?中老年人补血食物在中医补血法中,常以血肉有情之品来调养补血,并能取得良好的效果。俗话说得好,药补不如食补。中老年人养血方法有很多种,营养专家指出,采用食养是最直接有效的方法,平时适当地多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素b12等营养食物。中...
  • 我妈妈血脂高
    答:3.肥胖症与高脂蛋白血症本地临床医学研究资料表明,肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高,部分患者首先血胆固醇含量也可能穷人增高,太多主要表现为iv型高脂蛋白血症,其次为iib型高脂蛋白血症。 1.什么是血脂? 血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中...