男人每个月也有几天那么心情不好
不管是男人或者女人，每个月也都会有心情不好的几天的。也许有些人这一个月当中就没有心情好的时候呢。
人活在这个世界上，竞争压力是十分大的，那么在单位里，为人处事上会有一些很烦扰的那种琐事，会让人的情绪产生崩溃或者瓦解。
这种情绪如果持续下去的话，对人健康肯定是不好的。所以就必须有个人去安慰她，这就是交朋友的好处了。有些话憋在心里不舒服，心情不好，那么就找朋友去聊一聊，排解一下心中的怨气，说出来了那心情肯定会豁然开朗的。
是的，男生每个月也有那么几天心情不好。但是和女生不一样，女生是因为生理原因，而男生大多数是因为工作和生活的压力等造成。
1、家庭氛围使得他有点喘不过气了，一回到家就听到老婆的唠叨叮嘱，自己明明感觉做的对的事却被老婆说的一无事处，无处宣泄，无处释放，只能憋在肚子里，记在心里头，表现在无精打采。
2、在思索如何提升家庭生活质量。他心里会想相比上个月我这个月收入增加了没有，生活条件改善了没有，仔细对比后发现没有长进甚至倒退，自然就心情低落。
3、这是最关键的一点，在琢磨着是不是要买个自己小时候就想的玩具了，比如汽车，憧憬着有车后的美好时光不能自已，想沉迷于自己的世界不想出来。
压力大的改善方法：
1、世界那么大，快出去看看
自然界那么美好，身心疲惫时，让自己接近大自然，去看看那青山、绿水、红花、翠鸟、白云，听那潺潺的流水之音，都可以使自己心平气和。
2、兴趣呼叫转移
心情不好的时候完全可以找朋友去happy一下，不管你是爱好K歌还是打牌、钓鱼、撩妹，抑或是宅在家看小说，你总有一些兴趣爱好可以让你暂时忘记抑郁的心情。
3、动起来
无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。
心情烦躁是很正常的，尤其是男人面对着各种压力，长期下去那么总会爆发，因为压抑的时间久了，肯定会有一个发泄的时间点，但是这个时间点是模糊的，并不局限在一个月的哪几天，所以还是看情况。有时候甚至一件很小的事也能成为导火线，这就是长期压抑的结果。
就像是水满则溢，星火可以燎原，每个人的一生都会经历很多大大小小的事情，有些人可以借烟酒来发泄，有些人可以通过跑步唱歌发泄，而有些人就会憋在心里，那么长期下去对身体对情绪都会有很大的影响，所以一旦有一点情绪波动，那么很容易情绪失控。
所以解决方法其实也很简单，不要也太在意一些不如意的事情，也不要太往心里去，如果因为某些事感觉心情不好了，可以适当的发泄出来，当然了这种发泄一定要是健康安全的那种。
男人心情不好的话，其实不是心理上面的问题，每个月有几天心情不好，这种都是不确定的，我个人觉得是没有的。
以我是男生的角度来回答你这个问题，人心情不好可能是因为他的工作或者说家庭，生活感情当中出现很多问题，所以才会心情不好。
压力大也是造成男人心情不好的主要因素之一，可能在工作啊爱情当中不是那么顺利。生理上的原因基本上是没有，不会造成这种不开心。
这个当然是会的。因为男生也会遇到很多的烦心事，像家里出现了什么问题，表白失败，分手，学业出现了问题，生活压力太大等问题，都会让男生心情不好的。因为只要在社会上生活，就会遇到各种无奈的事情。因为谁的人生都不是一帆风顺的，人生不如意之事十有八九，所以每个月都有几天心情不好是很正常的事情。重要的是你怎样去调解自己的心情。心情不好的时候可以约朋友吃饭，聊天，听音乐，打游戏，追剧等，只要能让自己开心起来，你想做什么都可以，但是必须在法律和道德允许的范围内。
医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。 从中医来看，生理期明显是‘正气不足’的表现。怎样是正气不足？像男人年龄越大，特别是从40岁开始，他的精力、生理功能以及激素分泌等每10年都要下降10%，正气就会逐年下降。又如体力劳动者气血流通，自我调节能力强，脑力劳动者却刚好相反，缺乏锻炼，正气不足，健康问题多，患病率高。 男性生理期明显与否，其实就是男性健康的一个“晴雨表”。体质弱的男性一般生理期表现明显，但从“张弛有道”的角度来看，生理期也是压力释放期，通过适当的发泄，能够疏解压抑的情绪，避免引起疾病。
答：每个人都会有心情不好的时候、并不是说像女人一样、人生本来就是喜怒无常的、
答：。。如果你非常了解你的丈夫的话，相信你会知道自己怎么做，也相信你们的生活更加美满。。。 扯多了，离题了，呵呵。。。男人一般不会固定的每个月都有几天烦的，有时候会连着几个月都烦，有时候几个月都会很高兴，不是固定的。。。你最好多安慰安慰他，他的心情多少会好些的；如果他不想听，...
答：男人每个月有几天莫名的烦躁，其实也很正常，这跟你的心情有很大的关系，毕竟每个人都有不开心的时候，只希望你不开心的时候能及时的调整自己的心情，这样就不会莫名的烦躁了
答：当然有,男人每个月也有那么几天,主要表现的就是心烦,脾气不好,很容易发火,做事没有耐心,基本上就是这些!谢谢
答：1. 男人和女性都经历生理上的变化，这可能会影响他们的情绪和行为。2. 在这期间，应该给予男性更多的理解和支持，比如让他们休息和放松。3. 夫妻之间的相互体谅非常重要，一个理解伴侣的丈夫可以大大减轻妻子的压力。4. 为了维护和谐的家庭关系，女性同样需要保持良好的心态，避免将情绪问题传递给伴侣。
答：很正常，就跟女孩纸一样来大姨妈那段时间情绪变化万千 建议你那几天多运动 或是做些自己喜欢做的事
答：有那么几天男朋友心情低落 莫名其妙 沉默寡言 …这些都可以理解接受…不需要让他说出来，也不必安慰劝慰，让他一个人待着…给他多点的理解包容和忍耐，放心，男朋友还是那个男朋友，只是很多事，他要靠这个时间来消化吸收长大而已。这个不开玩笑，男生是有的情绪不好的那几天，很正常，多运动或者散散心...
答：是的，男人和女人都一样，也有那几天的，这个时[BFB_0xf]最好不要惹他生气了，多让他休息，等过了那几天，他心情好了，就没事的，我也是这样的，不过我老公很体谅我，他知道我心情不好的时候，就会多让我开心的，所以你也要体谅你的男人，不要让他为难，多让他休息，这样他的心情就会好了，...
答：当然有了，每个月男朋友总是有那么几天小暴脾气，我根本不敢招惹他，就像女人来大姨妈一样，是非常可怕的。
答：很多人都知道女生有例假，其实男生在低潮期的时候也很难受，但是并没有多少人知道，男性可能以为就是自己累了，女性可能就理解为他可能是心情不好。男性低潮期身体真的很累，感觉走路都抬不起脚步，虽然不像女性一样身体不舒服，甚至痛经，但是也是非常不适的。其实心理上的烦躁远远大于身体上，有时候...
