老公去世了，天天都是痛苦和难过，请大家告诉我，怎么才能不痛苦，怎样才能好受点？
对你来说，时间既漫长又短暂。失去挚爱让你度日如年，但是他的离去仿佛又在昨天～
人和人的区别真的是大啊。有的人，老婆还在弥留之际就已经找好了下家，有的人甚至一辈子都走不出来。你是重情重义的女人，所以老公的离去对你是致命的打击，但是，你一味的消沉和颓废，永远伤的都是你自己，即使子女，他们也有了自己的适应过程，你这样的心态，不光影响他们，也会让周围的人，由同情变为漠然！
再走不出来，你日子也要过啊！你老公再好，和你尘世的缘分已尽，不想说什么他在那边看你这样也不安心，谁也不知道有没有天堂或者地狱。你只想到，他撇下你们，狠心的走了，你再哭再闹，他也看不见！人如果长久的处在悲伤之中，就像鲁迅笔下的祥林嫂，你的痛苦只有你自己消化，时间长了，除了折磨自己，别人甚至不愿意受你情绪的影响，因为，低落的情绪会让人不胜其烦。麻烦您给个赞。【摘要】
老公去世了，天天都是痛苦和难过，请大家告诉我，怎么才能不痛苦，怎样才能好受点？【提问】
对你来说，时间既漫长又短暂。失去挚爱让你度日如年，但是他的离去仿佛又在昨天～
人和人的区别真的是大啊。有的人，老婆还在弥留之际就已经找好了下家，有的人甚至一辈子都走不出来。你是重情重义的女人，所以老公的离去对你是致命的打击，但是，你一味的消沉和颓废，永远伤的都是你自己，即使子女，他们也有了自己的适应过程，你这样的心态，不光影响他们，也会让周围的人，由同情变为漠然！
再走不出来，你日子也要过啊！你老公再好，和你尘世的缘分已尽，不想说什么他在那边看你这样也不安心，谁也不知道有没有天堂或者地狱。你只想到，他撇下你们，狠心的走了，你再哭再闹，他也看不见！人如果长久的处在悲伤之中，就像鲁迅笔下的祥林嫂，你的痛苦只有你自己消化，时间长了，除了折磨自己，别人甚至不愿意受你情绪的影响，因为，低落的情绪会让人不胜其烦。麻烦您给个赞。【回答】
对于每个女人而言，世界上最残酷的事情，莫过于自己相濡以沫的丈夫，在人生的道路上意外去世了！那么对于这些失去了丈夫，继而选择守寡的女人而言，孤身一人的她们又该如何应对自己的后半生生活呢？
让时间去帮你的忙，时间就是最好的良药，我能想像到你成天以泪洗面，心疼难割舍难忘记的感觉，可反过来想想你不还得继续往下过日子嘛，你成天这样子你害得是你自己，谁能明白你的心，你老公在天之灵也不希望你这样子的活法。
如果太痛苦，就放纵自己的情绪几天或一段合适的时间吧。
随后应该这样想：既然已成事实，痛苦不痛苦都无法改变。自己仍然要活下去，有太多的事情等着自己去完成，自己出问题了，家人咋办，孩子咋办，所有关心我的爱我的人咋办？相信爱你的丈夫也不想看到你伤心痛苦的样子吧。
可以把心事告诉值得告诉的人，让别人安慰下你。
或者看一些心理、励志方面的书，想清楚了就没事了。
也可以多参加些集体活动或做一些自己感兴趣的事情分散注意力辅助一下。
如果身边有朋友知己可以陪伴你一段时间的话就最好了。
不妨去旅游散心也是不错的选择。
我觉得最好的办法就是从上一段感情里解脱，不要陷的痛苦太深，然后我觉得肯定时间会冲淡一切，我觉得很好的办法，就是去把精力投入到别的事情里面，然后分散自己注意力，不要太把精力放在这一件难过的事情，过了那一段时期如果可以的话可以去寻找一段新的感情
让自己忙碌起来，找知心的朋友去倾诉，告诉自己很坚强，自己可以的。肯定会痛苦，说出来会好点。
老公的去世对你肯定是非常沉重的打击，但事情发生无法挽回，还是要把悲伤化作生活的动力，时间的推移，这样的痛苦会慢慢降低，但对老公的思念会伴随你一生。
答：1 1.在学习、工作之外去参加一些体育锻炼，这是可以释放压力，调节好身体心理状态的。2 2.人已归土，思念固然要有，但是工作要继续，生活要维持，停留在一起生活的地方只会让人忍不住回忆生前种种，在回忆中度过悲伤的日子。3 3.你走了，而我还在，我在帮你看这个世界，总有一天我也会到你那里，...
答：节哀顺变，想开点。这真的是件让人非常伤心的事，一个家庭的顶梁柱突然走了能不伤心吗。走的人已经走了，活着的人还得继续活着，不为别的为他还未完成的任务，为了你自己和孩子一定要好好生活。坚强点，把他未走完的路走下去。
答：心理咨询师完全能够理解你的心情。只是也许你还有幼小的孩子，年老的父母，他们还需要你照顾。你的生活也需要继续。你天天难过，可能会损害自己的健康，家人可能也得不到良好的照顾，你老公在天堂也不能安心。心理咨询师希望你能够调整好自己，完成你老公没有做完的事情。愿你早日走出痛苦，快乐生活！
答：人死不能复生,往前看,还有幸福在招手.
答：失去重要的人是非常痛苦的，需要时间和努力才能逐渐适应新的生活状态。以下是一些建议：接受自己的情感：失去亲人是非常痛苦的事情，可以暂时躲避，但不能长久。与其逃避痛苦，不如尽快接受自己的情感。哭泣和表达自己的感受是正常的，不要压抑自己的情感。寻求支持：失去亲人后需要社交支持，可以与朋友、家人...
答：由于某件事情引起了极度痛苦，从而心情低落或悲伤。但如果您的症状反应持续有两年之久可能要考虑是抑郁神经症，沮丧和无能为力感等。心理指导：建议到正规专业医院进行检查。长时间的不能恢复情绪低沉可能是自身无力独自摆脱巨大丧夫事件带来的痛苦，需要积极寻求专业帮助，理解并接纳自己的状态，多与家人朋友...
答：如下：1、人死不能复生，我知道你伤心，难过，但是日子还是要照样过，现实生活不会因为你失去一个人，时间就停止，想哭就哭出来，我的肩膀借你靠，哭完以后请坚强，好好过日子，别让他走的不放心。2、人之常情，每个人都无法去体会失去亲人的痛苦，我们只能在心里为死去的人默默祈祷，希望他们在另...
答：8、老公意外身亡，我要坚强的活下去，但是比死更难受。9、老公去世后，我常常梦见他，我每个白天都魂不守舍，上班没有精神，我很心痛，一个跟你生活那么久的人，突然之间离开了你的身边，你永远再也见不到他了，那种痛苦只有当事人才能体会。10、老公去世我伤心欲绝，收拾遗物时发现一张纸，我骂他...
答：首先要做的就是要培养坚毅！坚毅代表着强大的适应力。要知道每个人都会生老病死，人生并非一帆风顺，各种事情都会发生，并不能说一辈子不会经历任何痛苦。所以遇到事情放到时间的洪流中，想象一下过了很久之后再来看待问题。除此之外，可以尝试去写日记，去记录自己的情绪，这样可以让情绪改善。当你把自己...
答：你要面对他离世的现实，不要沉迷在与他的过去当中，鲜活的一个人就这么走了！留下你沉浸在失去他的悲伤当中，你要坚强起来，把他的遗物整理好，该怎么处理自己看着办吧，出门跟朋友聊天，去逛街，听音乐，参加一些户外活动等等，让自己忙起来，就没有闲心去想了！
