什么原因会引起大便干燥

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-19
什么原因可以导致大便经常干结……

如果因为某些原因,使粪便在大肠内停留时间过久,粪便内所含的水分被过量吸收,粪便变得干燥坚硬,排便时伴有时间延长,难于排出,肛门坠胀、疼痛,或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状,正常的排便规律被打乱,排便次数减少,间隔时间延长,严重者排出的大便像羊屎样,呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次,并伴明显排便困难,这种情况就称为便秘。 从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较常的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。 可用我们日常生活中的蜂蜜治疗便秘食疗方: 疗方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例,见效最快者2天,最长者10余天,2~10天见效40例,10天以上见效10例,50例均获良效。 疗方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 疗方3:蜂蜜60克,蜂王浆6克,将其调匀,每日早、晚分2次用温开水送服,适用于习惯性便秘。 疗方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克调成膏,每日早、晚空腹服1汤匙,适用于习惯性便秘。 疗方5:蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于青少年便秘者。 疗方6:蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。

应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥。

建议喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题,火麻中具有亲水因子,可以抓住粪便中的水分,保住粪便中的水分不被吸收,起到保水保湿的作用,能润肠通便改善便秘情况,必要时外用开塞露引导排便,希望我的回复对你有帮助。



导致大便干燥主要有以下几点原因:
1、饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。

2、排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。

3、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。

4、肠道有益菌不足病因者:许多患者服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良等,可引起大便干燥。

注意事项

注意多做运动,散步、跑步,深呼吸运动、打太极拳,大便自通。



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    答:便秘是指排便不畅或排便次数减少,便便通常变得干燥、硬结,难以排出体外。便秘可能由多种原因引起,包括:饮食因素:饮食中纤维摄入不足、水分不足、膳食中缺乏足够的水果和蔬菜等高纤维食物可能导致便秘。同时,食用过多高脂肪、低纤维的食物也可能引发便秘。不足的水分摄入:水是维持正常肠道功能的关键。
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    答:另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力,使排便动力不足,使粪便排不干净,粪块残留,发生便秘。2、饮食方面的原因有些人饮食过于精细,含纤维素比较少,这些食物对肠道的 *** 比较小,肠道蠕动缓慢,致使食物残渣在肠道停留的时间比较长,水分被吸收,导致大便干燥形成便秘。另外经常节食减肥者肠内容物过少,体积不够,不足...
  • 大便为什么会这么干燥
    答:研究发现,高脂肪、高蛋白、高盐的饮食会使大便变得更加干燥。此外,如果饮食中缺少足够的饮水量和纤维素,也会导致大便干燥。饮水不足会令大便中的水分大量丢失,而纤维素的摄入可以促进肠道蠕动,减少大便停留时间。因此,我们平时应该注意饮食的均衡,多吃蔬菜水果,控制高脂肪、高蛋白、高盐的食物的摄入...