换季皮肤敏感怎么办？
换季的时候皮肤很敏感，可以通过以下几种方法进行缓解或者治疗，如果正确操作的话，会有着不错的效果。
1、减少与外界接触在换季的时候，不管是空气当中的湿度还是温度都会发生一定的变化，有时换季还会有花粉或者是粉尘等在空气当中浮动。这个时候如果是敏感皮肤，应该尽量避免皮肤和外界不干净的空气接触，出门的时候要佩戴上口罩，或者是减少出门的次数。
2、调整饮食对于敏感皮肤的人来说，在换季的时候很容易引起过敏，这个时候一定要注意调整好自己的饮食，要以清淡的饮食为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，海鲜也是不可以吃的，多喝白开水补充皮肤水分。同时还可以多吃一些增加皮肤抵抗力和保湿的食物，这样能够避免皮肤过敏的现象发生。
3、冰镇面膜冰镇面膜可以给肌肤降温，舒缓过敏造成的红肿发痒症状。把一张面膜纸用清水或者是化妆水浸泡，之后放入冰箱里面冷藏十多分钟，之后取出来敷在脸上，这样过敏的肌肤就会感觉到非常舒服，经常敷冰镇面膜还能够增强肌肤耐受性，减少过敏现象。
需要做出解释的是：换季敏感皮肤要怎么解决的问题就说这么多，其实对于这种情况解决的方法还是比较多的，大家在平时日常生活当中应该注意及时补充维生素C，这样也是能够有效防治过敏现象的。不过对于这些人群来说，在外出的时候还是应该注意做好防晒工作，以免晒伤皮肤。
别问听我说！
在北方，气候变化温差变化比较大，空气比较干燥，很多人容易皮肤敏感。
我就是换季很容易皮肤敏感，这个时候皮肤敏感，我是这样处理的:
1.做好保湿措施
敏感肌肤因为屏障受损，锁水功能较差，皮肤容易紧绷干燥甚至泛红。做好保湿措施，给皮肤及时补水，缓解肌肤不适，选用温和保湿乳，各种功能性精华要避免。
2.修复皮肤屏障
可以抵御外界病菌病毒的入侵，一旦屏障受损保护能力下降，各种问题频繁发生。因此及时修复屏障，洗脸时避免过热过冷，防止皮肤被刺激。不天天使用面膜，每天使用面膜让皮肤浸泡在精华中反而会变干。
3.饮食注意
少吃辛辣刺激食物，避免炎症加重。各种海鲜要注意，海鲜易引发皮肤过敏，敏感肌肤的人过敏几率较高，远离海鲜预防过敏能降低炎症发生。
多吃水果补充维生素，能够促进机体消化和吸收功能，加快机体新陈代谢，减缓机体细胞老化，延缓皮肤老化。其中的维生素C能促进机体美白皮肤，减少皱纹，使皮肤更加水嫩光滑。
4.避免过度清洁
减少去角质次数，经常去角质会使皮肤屏障被破坏，加剧皮肤敏感。在选择护肤品时要注意避免去角质产品，以温和为主，选择无色素，无防腐剂，无酒精的护肤品。选择温和的氨基酸洗面奶为佳，洗脸水温控制在37度左右，这样的温度与人体温度相近，所以对皮肤的刺激也比较少。
5.消炎抗敏
敏感肌肤大部分屏障受损，各种刺激因子容易渗进皮肤，引发底下炎症导致一系列不适。因此消炎抗敏是维持皮肤稳定的关键。
总之，换季的时候皮肤敏感尽量减少化妆的次数，平时注意多喝水，让皮肤补充水分，避免皮肤干燥，远离敏感源，保持好心态。
换季皮肤敏感，这是一个比较正常的现象，所以还是应该提前做好防范措施，如果出现皮肤敏感症状时，应当尽快的想办法缓解和治疗。
首先，要加强保湿：
除了天气等原因外，随着年龄的增长，皮肤汗腺和油脂腺会出现生理性退化。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食等不良生活习惯也会导致皮肤缺水。
因此，让皮肤喝饱水，是修复皮肤屏障最重要的一步。选择一款合适的补水保湿霜、润肤乳产品就格外重要。保湿可以更好的帮助建立良好的皮肤屏障。
特别是老人、幼儿、孕妇及敏感性皮肤等特殊人群，要注意尽量选择和皮脂膜本身成分近似的保湿产品，以安全、温和、低敏为标准，不含香精、色素等刺激性物质最佳。
其次、要作对清洁工作：
到了秋冬季节，很多人一进浴室就出不来，一出来浑身洗得红通通。建议把洗澡时间控制在 15分钟内。洗到皮肤发红发烫，明显就是水温过高了。
另外，过度揉搓会使得角质细胞过度剥脱，使得皮肤屏障受损。最后，还要关注清洁用品成分。以皂基为主要成分的清洁产品，如脂肪酸钠、脂肪酸钾、脂肪酸乙醇胺等，清洁力较强，但是会破坏表面的脂质成分，这样的产品洗完后，如果没有及时涂抹保湿产品，随之感受到的就是皮肤的干燥。
最后一点，也就是最重要的一点，，就是要做好防晒。不要以为防晒只需要在夏季进行，实际上冬季肌肤新陈代谢减慢,更新和修复功能减弱,再加上冬季天气干燥，轻微日晒就可能脱皮，所以更需要我们做好防晒工作。当然，防晒并不等于大量涂抹防晒霜，如果皮肤受损比较严重，戴好口罩、帽子，也能起到很大帮助。
当然了在日常生活当中，也要养成良好的生活习惯，应对皮肤敏感症状，一定要多喝水，多运动增强体质，另外要有一个愉快的心情，尽量少吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物。
皮肤科很大一部分的患者，都是这种过敏性疾病的患者，这种情况呢，尤其会出现在我们季节交替的时候，比如说冬春交界，或者是秋冬交界的时候，这样的患者非常的多。
像冬春交界的时候，可能进入春天了，有很多的植物发芽了、开花了，它们可能会有这种花粉，或者草粉漂浮在空中悬浮在空中，这样的患者，他吸入了这个之后，就会引起呼吸道的一些症状，或者是引起皮肤上的这些红斑，瘙痒等等的情况的出现，就是跟这种过敏原的接触，或者说比较密集，比较大量的接触是有关系的，如果是这种情况，我们应该给予一些，口服的抗过敏的药物来进行治疗。另外对于局部的皮损，我们可以使用一些糖皮质激素的软膏，来进行局部的使用。
对于比如说像秋冬季节，这种季节交替的时候，出现了这样的这个皮疹，第一是要注意给予一些修复屏障的药物，比如说，可以使用一些外用的修复屏障的乳膏，同时再配合一些糖皮质激素的软膏，来进行使用。
专家提示：换季皮肤过敏应该可以口服抗过敏的药物来进行治疗。另外对于局部的皮损，可以使用糖皮质激素的软膏来进行局部的使用。对于秋冬季节的交替，出现的皮疹，可以使用修复屏障的药物同时配合糖皮质激素的软膏来使用。
皮肤科很大一部分的患者，都是这种过敏性疾病的患者，这种情况呢，尤其会出现在我们季节交替的时候，比如说冬春交界，或者是秋冬交界的时候，这样的患者非常的多。
像冬春交界的时候，可能进入春天了，有很多的植物发芽了、开花了，它们可能会有这种花粉，或者草粉漂浮在空中悬浮在空中，这样的患者，他吸入了这个之后，就会引起呼吸道的一些症状，或者是引起皮肤上的这些红斑，瘙痒等等的情况的出现，就是跟这种过敏原的接触，或者说比较密集，比较大量的接触是有关系的，如果是这种情况，我们应该给予一些，口服的抗过敏的药物来进行治疗。另外对于局部的皮损，我们可以使用一些糖皮质激素的软膏，来进行局部的使用。
对于比如说像秋冬季节，这种季节交替的时候，出现了这样的这个皮疹，第一是要注意给予一些修复屏障的药物，比如说，可以使用一些外用的修复屏障的乳膏，同时再配合一些糖皮质激素的软膏，来进行使用。
专家提示：换季皮肤过敏应该可以口服抗过敏的药物来进行治疗。另外对于局部的皮损，可以使用糖皮质激素的软膏来进行局部的使用。对于秋冬季节的交替，出现的皮疹，可以使用修复屏障的药物同时配合糖皮质激素的软膏来使用。
别问听我说！
答：1、避免过度清洁 减少去角质次数，经常去角质会使皮肤屏障被破坏，加剧皮肤敏感。在选择护肤品时要注意避免去角质产品，以温和为主，选择无色素，无防腐剂，无酒精的护肤品。选择温和的氨基酸洗面奶为佳，洗脸水温控制在37度左右，这样的温度与人体温度相近，所以对皮肤的刺激也比较少。2、消炎抗敏 敏感...
答：首先，要保持孩子的皮肤清洁卫生。尤其是在换季时，孩子的皮肤会比较敏感，更容易感染细菌、病毒等，所以要经常给孩子清洁皮肤，保持卫生。其次，要注意孩子的饮食。在孩子换季时，要多吃一些营养丰富的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，这些食物可以帮助孩子增强体质，提高免疫力，减少过敏的发生。最后，可以使用...
答：多吃一些对皮肤有修复作用的食物有的时候多吃一些对皮肤好的食物也有利于抗氧化，同时还可以增强自己皮肤的抵抗力，然后就可以有效的缓解敏感肌的这种状况。比如多吃苹果，西兰花，还有胡萝卜这种富含丰富微量元素的食物，都可以对皮肤有很好的保护作用。然后多吃豆制食品还可以帮助皮肤来抵抗紫外线。在夏天...
答：当肌肤出现换季的泛红、发热、干涩问题时，可以用喷雾舒缓镇定肌肤。但别让水珠持久停留在肌肤上，会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，取纸巾轻轻印干即可。5.睡好美容觉 午夜12 点至凌晨2 点间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。在这段时间，要做好...
答：在日常护肤中选择适合自己的产品也是关键。对于敏感皮肤来说，我们要尽量避免使用刺激性强的化妆品和洁面产品。选购时可以看一下产品成分表，尽量选择不含香料和酒精成分的产品。卸妆也是一个重要环节。化妆师建议用温和的卸妆水或卸妆乳，轻柔地卸除妆容，避免摩擦和刺激皮肤。饮食也是影响皮肤健康的重要因素...
答：所以,敏感肤质尽可能的使用物理硬防晒的方法减少环境对皮肤的刺激。 出门一定要打伞,戴口罩,遮阳帽等等,尽可能的减少太阳直晒皮肤的一个几率,只要减少对皮肤的刺激,就能从根本上减少皮肤泛红发生的频率。除了做好防晒以外,在敏感皮肤角质层修复期间,也要尽可能的避免不要化彩妆,否则会让我们皮肤角质层加大过敏几率,...
答：1.使用抗组胺药物：换季皮肤过敏引起皮肤起红疹子，在治疗上可以使用盐酸左西替利嗪胶囊，或者是盐酸奥洛他定片等药物进行治疗，对于缓解红疹子有一定的效果，具体可咨询医师指导使用。2.护理保养：换季如果由于温度刺激，冬天注意局部保暖护理，夏天注意汗液及时擦干，避免汗液浸润时间太长引起皮肤过敏，注意...
答：Q2:怎么判断自己是不是“春敏”? A:换季期间,检查自己是否出现如下症状:干燥、刺痒、红肿、丘疹、蜕皮、痘痘。 Q3:“春敏”是过敏吗? A:春敏不是过敏,而是皮肤尚处于“冬眠”状态,但季节更换较快,皮肤没有适应冷暖空气频繁变化下带来的环境压力,由此产生了脱水反应。 Q4:如何对抗“春敏”? A:不同的过敏原因,...
答：1、补水保湿 平常我们经常说要补水要保湿，但是可能很多的时候我们都没有做到，导致肌肤没有充足的水分，普通肌肤可能不会出现什么问题，但是敏感肌一定会出状况的，化妆卡粉、掉皮等等，但是最根本影响的事我们肌肤本身的问题，它会损耗肌肤，让肌肤越来越不好，所以敏感肌在换季的时候一定要特别注重补水，...
答：想摆脱激素脸换季过敏需要做哪些呢?一、温和洁面 激素脸的受损皮肤特别敏感，症状严重者面部毛细血管扩张，还伴有刺痛、灼热感、干燥等其他问题，洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁面乳。不管是哪种洗脸法都要注意在擦拭脸部水分时，应该是用毛巾或是面扑轻压干水分，千万不要...
