有乙肝小三阳要注意什么
很高兴回答你的问题：定期检查每按个月一次“肝功能”每半年一次“肝脏B超”另外日常饮食及生活中的注意事项忌:
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌 烟
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌 酒
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10、忌情志不畅
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
11、忌劳累
肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。
12、忌乱投医
不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
日常饮食及生活中的注意事项宜:
1、 酸
从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。
2、 甜
甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。
3、苦
中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
你好，平时必须注意一下几点：第一,无条件戒酒,第二,禁食辛辣,肥腻,油炸,腌制,海鲜类食物及动物内脏,以及其他不能确定成份不明的食品.第三,少吃鸡肉,狗,羊肉,少喝饮料及生水.
1、忌酒：酒精的绝大部分要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有小三阳伴有失眠的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。2、忌食加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
3、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
4、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故小三阳伴有失眠患者应避免食用辛辣之品。
乙肝小三阳又名145阳，代表的意思就是在乙肝“两对半”检查的五项指标结果145三项呈现阳性，分别是：表面抗原(HBsAg)、e抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)。这项指标表明体内有HBV感染，但是由于自身免疫力较强，控制住了病毒没有大量的复制，并且这时候病毒的传染性相对较弱
1.表现症状
小三阳的一些症状表现：肢体乏力，食欲不振，呕吐，恶心，厌油腻，有的严重的还会出现上腹不适，皮肤黄，尿黄，巩膜黄的三黄症状。根据病情的不同程度，应该区别对待。
2.症状检测
从医疗经验和实际情况看，有的小三阳需要及时治疗，有的却不需治疗。若身体有明显症状，如食欲不振，腹胀，乏力，肝区不适等，或者肝功能反复波动，转氨酶、血清胆 红素升高，白蛋白降低等以及乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)检查呈阳性者，需要及时治疗，治疗原则一般以 保肝护肝，抗病毒，抗纤维化为主。
如果身体没有明显不适，体力、食欲各方面和正常人一样，肝功能系列检查长期保持正常以及定期复查乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)始终为阴性，这些人可以不用药物治疗，一般 注意饮食的合理性，多吃一些保肝护肝的食物，保持营养合理搭配。
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3.夫妻生活
肝病患者性生活中，应该做好防传染的措施，以减少相互传染的机会。肝病专家建议青年人每周1~2次，检测是否过度的标准为第二天有无疲乏感。如果次日感到腰酸，乏力，食欲不振的症状，则视为星性生活过度，应适量减少。
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4.日常饮食
专家建议，如果患有小三阳日常，日常饮食健康对于疾病的改善和治疗很重要。首先要有合理的饮食结构，多食用蔬菜、水果，补充足够的维生素和纤维素。另外保持低脂肪、低糖、高蛋白的进食，这类食物包括牛肉、鸡肉、鱼肉、豆制品等，切不可挑食。还有就是要保持食品的清淡，少油腻，少油炸，少冷食或者刺激性的食品。
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5.积极心态
乙肝小三阳可以选择的运动项目有散步、踏青、打球、打太极拳等。运动可以活动筋骨、增强免疫力，但是要适量，而且，运动的时候要随时关注自身病情，如果运动的时候，有异常情况发生，请尽快到医院观察，及时尽早的医治。
望采纳
乙肝小三阳的传播途径主要有以下几种：
1)母婴传播：它是我国乙肝病毒感染的最主要原因。患有急性乙肝和携带HBsAg的母亲都有可能将乙肝传染给新生儿。这种传播的本质是经血途径传播。
2)血液传播：包括输入含有乙肝小三阳的血液和血制品，不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。现在由于加强了对献血员的筛查，由输血造成的乙肝小三阳传播已经很少。但是，少数HBVDNA阳性，而乙肝病毒表面抗原(HBsAg)阴性的血液还是可能漏检。所以，经血液途径传播乙肝还没有完全杜绝。
3)医源性传播：主要由于使用未经严格消毒的非一次性注射器、内窥镜引起。所以，应该大力推行一次性医用器械。现在国家正对内窥镜的消毒制订更严格的消毒规范，此举可大大降低乙肝小三阳的医源性传播。
4)性传播：性传播的HBsAg阳性率为5。44%，而社会生活中一般接触传播的HBsAg阳性率仅仅为0。68%。所以，在家庭中，HBsAg阳性的配偶较之其他家庭成员更容易感染乙肝。性乱是造成乙肝性传播的原因之一。
5)日常生活中的接触传播。如共用剃须刀、牙刷等卫生用品。或伤口与伤口的接触。
小三阳平时需要注意：
1、忌加工过的食品
这里说的加工过的食品是指罐头、饮料等，因为其中含有防腐剂，对肝脏不好。
2、忌刺激性食品
这很好理解，辛辣的食品像辣椒、大蒜等，另外酒千万不要喝，喝酒会严重加重肝脏负担。
3、忌煎炸类食品
经过油炸的食品属于高脂肪食物，含有反式脂肪酸对身体有害。避免油腻的食物，适当补充维生素C、Bl、B2，蛋白质有助于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。不要抽烟喝酒，饮食清淡点，注意休息，适当运动。
1、忌酒：酒精的绝大部分要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有小三阳伴有失眠的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
2、忌食加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
3、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
4、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故小三阳伴有失眠患者应避免食用辛辣之品。
答：3、性生活避免用兴奋药物乙肝小三阳患者的欲望会大大降低，部分患者甚至根本就没有欲望，建议患者应该积极进行保肝治疗，改善肝脏功能，应避免因为满足对方或其它原因，而使用性兴奋药物。4、性生活注意姿势有乙肝小三阳的患者也是能过性生活的，但是在性生活的时候一定要注意体位问题，一定要避免骑乘位和屈曲...
答：小三阳是可以治好的。但是需要小三阳患者积极面对，科学有效的进行治疗。保持良好的心态，不要太过于忧心，在平时一定要注意不要过于劳累、禁酒，不要吃损害肝的药物，多喝水多吃蔬菜水果。小三阳治疗要针对不同的病情进行不同的治疗，如果小三阳检查肝功正常，乙肝病毒HBV-DNA阴性，无其它临床症状，这种情...
答：一、乙肝小三阳养肝护肝做到“3心”1、保持开心：最好的养生方式无非是“好心情”，养肝更是如此。肝是人体的“疏泄”器官，也受着气血的影响。保持开心，能让气血通畅，肝气舒畅，自然有利于肝脏的养护。2、复查细心：小三阳虽然比较稳定，但定期的复查不可少。不仅要...
答：这个也就是有部分人群在注意生活习惯，强健身体之后，乙肝小三阳会自愈的原因。虽然这种几率只有10%，但还是希望大家怀抱希望。3、小三阳需要治疗吗不要治疗小三阳的存在有两种情况，一是表示乙肝病毒通过自身免疫的调节或抗病毒治疗后，病毒复制减少或趋于静止，这是一种好现象这个时候，注意复查，坚持好的...
答：回答：您好,1,肝病患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.(可少用)3,服用中药时...
答：2、不过度劳累 怒伤肝，累也伤肝。所以，对于已经是乙肝小三阳的患者，切忌劳累过度，要多休息。3、切忌郁怒伤肝 许多患者小三阳反复发作，就是由于心情过度焦虑悲观，导致肝病久治不愈。因此，对于小三阳患者，平时要切忌胡思乱想，避免导致肝气不畅。4、生活要规律 生活要有度，合理的饮食搭配，保证...
答：得了乙肝小三阳，平时要注意哪些方面，第一，是传染性的问题，小三阳体内也是有乙肝病毒存在的有一定的传染性，注意不要传染给其他人。第二，治疗的问题，如果已经有肝损伤，肝纤维化了，最好还是要吃药治疗一下。第三，日常生活习惯方面，最好早睡早起，不熬夜，对肝脏有好处，不去外面吃喝，尽量清淡...
答：小三阳护理有什么注意事项？下面就来详细了解小三阳的治疗方法，以及护理需要注意的事项吧。1、小三阳治疗方法一、市场上一些抗病毒药品长期使用会导致乙肝病毒变异，乙肝病毒异变可以造成免疫逃逸，病毒不易清除；同时病毒变异后，可引起耐药，均可降低乙肝抗病毒的疗效。二、乙肝抗病毒治疗目前应用的有α...
答：预防乙肝小三阳的方法 (一)从传播途径上预防：1、亲密接触：在生活中，特别注意的细节，特别是和乙肝患者用品，如毛巾，牙刷等日常用品。患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用，要避免乙肝病毒通过健康者的伤口进行感染。2、医源性传播：不管什么检查，一定要到正规医院，减少医源性带来...
答：小三阳是乙肝病毒的检测结果，这种乙肝病毒对人体的影响较大，需要及时治疗，并且做好护理工作，特别是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么小三阳饮食有什么禁忌？小三阳病人饮食禁忌？下面就来相信了解小三阳护理注意事项吧。1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱...
