很难走出父母离婚的阴影，我应该怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-21
我该怎样走出父母离婚的心里阴影？
既然父母已经离婚了，你就不要再想太多，顺其自然的走下去吧，不要管父母怎样，你能做的永远都是自己该做的事情，不要受到上一辈人之间恩怨的影响，不要停下自己前进的脚步，等你将来有了本事，自己成了家，再回头看，这些真的什么都不算，眼前的苦也都是暂时的，生活一样会美好，父母也一直都在，只是他们换了另一种方式在你的身边，对你的爱从为减少。
你需要的是转移自己的注意力，把自己再也无法找到归属的安全感和依赖感转移，转移到你能够依赖的、信赖的人或者事物上面。给自己设定一个其他方面的目标，如果你还是学生，就专注学习，想想下一次要考多少名。如果你工作了，就好好工作，力求涨薪。毕竟生活不会等你走出来，你只能先维持原来的日常，没有时间抚平伤口就要跌跌撞撞地追赶生活。
如果你站在你父母的角度去想她们离婚的这个事情，可能你就没有那么难以走出来了。站在你的角度，父母之间应该是密不可分的，都是你最亲的亲人，你不想她们分开，可能在她们离婚之前你也从来没有想过她们会分开。所以你接受不了，无法面对，一时间很难以接受这都是正常的，当你慢慢的越来越成熟经历的事情再多一点，可能你就会明白了。
想要走出失去家园的伤痛和阴影是很难的。哪怕是过了五年、十年，时间也还是太短，根本无法磨平心上曾被撕裂过的痕迹。但是你要努力挣扎，不要就此放弃消沉。我知道可能消沉是难以抑制的，爬出来是多么的困难和痛苦，但是只要你心里还是抱有希望，对阴影外的阳光还有向往，就总能走出来。
怎么走出父母离婚的阴影
答：父母离婚是他们两人之间的事情，你不要有心理负担，父母离婚也是有他们不得已的选择，他们的分开在一定程度上伤害了你的心灵，你应该是比较敏感的人，想法也比较多，所以才会一直对这件事耿耿于怀，建议你转移一下目标，放松心情，比如多去外面走走，去旅游或者约上三五好友去爬山、游泳，通过与大自然的...
小的时候父母离异心里有阴影,如何让自己变得更自信
答：2、放开困惑 当我们无法去明确父母离异的原因时，那么我们就应该去选择接受，用心的去祝福他们，这样对于自己的父母来说，也是对他们最大的一种支持。即使我们每个人都不希望自己的父母能够离婚，但是当父母一旦有这样的想法时，我们又无力去改变的情况下，就只能去选择接受，并且放下自己所有的困惑和疑问...
小的时候父母离异心里有阴影,如何让自己变得更自信?
答：2、放开困惑 当我们无法去明确父母离异的原因时，那么我们就应该去选择接受，用心的去祝福他们，这样对于自己的父母来说，也是对他们最大的一种支持。即使我们每个人都不希望自己的父母能够离婚，但是当父母一旦有这样的想法时，我们又无力去改变的情况下，就只能去选择接受，并且放下自己所有的困惑和疑问...
从小在父母争吵离婚长大的孩子,应该怎样走出阴影?
答：一、多去发现生活中的美好 父母争吵不休，这是他们两个人因为性格原因生活不下去，并不是你的错，所以不要过多的在意这些矛盾，让自己沉浸其中，无法自拔。父母之间的事情是无关于孩子的，你只需要站在正义的一方去看待这个问题就可以了。而且随着自己逐渐长大，除了父母之外，还会接触到很多其他的人，多...
父母离婚后怎么样让父母走出阴影呢?
答：4、每天坚持适量运动 每天必须坚持体育锻炼一个小时左右，结伴散步，简单易行，效果不错。运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。医学心理学专家指出，心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。5、家人常与老人谈心 老人整...
如何从父母离异的阴影里走出来?
答：因为父母离婚对你来说就是一个家庭上的感情丧失，这个时候你可以选择去你的爷爷奶奶家住一段时间，通过爷爷奶奶对你亲情的关怀，就能够让你比较好的走出父母的阴影中去因为你发现除了他们能给你的这段亲情之外，你的爷爷奶奶也是能够给你的。
如何摆脱父母离异给自己造成的童年阴影?
答：要摆脱这样的童年阴影的话，那么就应该让自己改变一下自己的心态了，或者是自己能够爱惜自己父母并没有离异，这样自我安慰也是有一定效果的，毕竟自我安慰肯定是对于自己的心里会有一些好的影响的，可能就会让自己不再去想这件事情了，而且一定要多做一些其他有意义的事情，这样子才能够忘掉这个不好的，不...
如何让孩子尽快走出父母离异的阴影?
答：父母离婚对孩子的心理和情感健康产生负面影响，但孩子可以通过以下方法尽快走出父母离异的阴影：保持沟通和关爱：孩子需要感受到父母和家人对自己的关心和支持。保持开放和沟通，倾听孩子的感受和想法，让孩子知道自己的声音被重视。不要让孩子参与父母之间的争吵：孩子很难分辨父母之间的争吵和矛盾的原因，所以...
父母离婚后,如何让自己尽快走出阴影呢?
答：比如，我父亲总是用尖酸刻薄的语气说话，让我母亲很没有安全感和幸福感。又比如，我母亲沉迷于看小说，导致我父亲平时连一个倾述的对象都没有。就这样，整个家庭的氛围简直让人窒息。所以，父母离婚一定有他们的原因在里面，我们实在没办法以亲情的名义来束缚他们追逐幸福的权利。因为年龄或其他因素的限制...
父母离婚对我造成了很大的心理阴影我该怎么办
答：慢慢走出来，有些事情是我们自己无法左右的，就只能接受；父母离婚，不是针对你的，他们不会不爱你，只是他们自己不愿意在一起；这不是只有你一个人遇到，单亲家庭很多，就算遇到别人说什么，不去管它，不是你的错，不必感到自卑；做自己该做的事，让自己忙起来，会慢慢走出来的，就当是上天对你的...
非常理解你此刻的心情和状态！但，你应该理解你的父亲，也许，他那时还不成熟，才会冲动打人，导致自己坐牢，他一定也很后悔。你更应该理解你的母亲，她很不容易，一个人带着你，过了6、7年，不容易，你说的很好，你知道她很爱你！说明你很懂事！应该说，你算是幸运的，继父对你很好，开始时经济条件也不错，至少你还有几年的福！继父生意失败，这并不是他所愿，俗话说，天有不测风云，他也很难！你的父亲更可怜，一时失手，治人伤残而坐牢，十几年的牢狱之苦，让他看不到希望，你的妈妈又为了你，也为了寻找自己的幸福离开了他，妈妈没有错，但对你的爸爸来说，他心理一定有怨，所以，他也许就把这份不满转嫁到你的身上，所以才没看你。孩子，多体谅他们吧，这些大人也都不容易。你试着换一个角度，像我这样，站在他们的立场看问题，理解了他们，你也许就能用爱来对待他们，回馈他们，那时，你也许就放下了恨，忘记了缺失的父爱，从而开始新的充满爱的生活！为了自己，为了家人，你可以试试。毕竟，我们没有选择自己出生地的权利！既然已经如此，坦然面对，乐观面对，比消极接受好的多！是不是？
你可以从孩子 的角度劝劝父母，但如果真的离婚是对他们彼此的解脱，哥哥你也这么大了，大人的事他们然后真的决定了，你也不要太阻止了，他们为了你拖到你长大，是真的很好了，而且不是离了就不好似的父母了啊~只是分开住而已啊。。。你说对吗？
首先你应该尽快的说服自己接受这个事实，其次你心里一定要明白，我们作为子女，不应该太过于干涉父母的自由，只要父母开心，我们也就别无所求了。在这个离婚率越来越高的年代，单身父母的存在已经见怪不怪了。当你父母实在因为感情或者别的原因而无法再继续一起生活下去的时候，你身为他们的孩子，应该支持爸爸妈妈做的任何决定，因为他们在做这个决定之前，一定是经过深思熟虑的，你是他们的心头肉，可能他们离婚之后唯一担心的也就是你了，所以你要表现的懂事一点，让感情上已经断裂的爸妈，心里感到稍微的舒适一点。既然父母已经离婚了，你就不要再想太多，顺其自然的走下去吧，不要管父母怎样，你能做的永远都是自己该做的事情，不要受到上一辈人之间恩怨的影响，不要停下自己前进的脚步，等你将来有了本事，自己成了家，再回头看，这些真的什么都不算，眼前的苦也都是暂时的，生活一样会美好，父母也一直都在，只是他们换了另一种方式在你的身边，对你的爱从为减少。
你需要的是转移自己的注意力，把自己再也无法找到归属的安全感和依赖感转移，转移到你能够依赖的、信赖的人或者事物上面。给自己设定一个其他方面的目标，如果你还是学生，就专注学习，想想下一次要考多少名。如果你工作了，就好好工作，力求涨薪。毕竟生活不会等你走出来，你只能先维持原来的日常，没有时间抚平伤口就要跌跌撞撞地追赶生活。
如果你站在你父母的角度去想她们离婚的这个事情，可能你就没有那么难以走出来了。站在你的角度，父母之间应该是密不可分的，都是你最亲的亲人，你不想她们分开，可能在她们离婚之前你也从来没有想过她们会分开。所以你接受不了，无法面对，一时间很难以接受这都是正常的，当你慢慢的越来越成熟经历的事情再多一点，可能你就会明白了。
想要走出失去家园的伤痛和阴影是很难的。哪怕是过了五年、十年，时间也还是太短，根本无法磨平心上曾被撕裂过的痕迹。但是你要努力挣扎，不要就此放弃消沉。我知道可能消沉是难以抑制的，爬出来是多么的困难和痛苦，但是只要你心里还是抱有希望，对阴影外的阳光还有向往，就总能走出来。
答：父母离婚是他们两人之间的事情，你不要有心理负担，父母离婚也是有他们不得已的选择，他们的分开在一定程度上伤害了你的心灵，你应该是比较敏感的人，想法也比较多，所以才会一直对这件事耿耿于怀，建议你转移一下目标，放松心情，比如多去外面走走，去旅游或者约上三五好友去爬山、游泳，通过与大自然的...
答：2、放开困惑 当我们无法去明确父母离异的原因时，那么我们就应该去选择接受，用心的去祝福他们，这样对于自己的父母来说，也是对他们最大的一种支持。即使我们每个人都不希望自己的父母能够离婚，但是当父母一旦有这样的想法时，我们又无力去改变的情况下，就只能去选择接受，并且放下自己所有的困惑和疑问...
答：2、放开困惑 当我们无法去明确父母离异的原因时，那么我们就应该去选择接受，用心的去祝福他们，这样对于自己的父母来说，也是对他们最大的一种支持。即使我们每个人都不希望自己的父母能够离婚，但是当父母一旦有这样的想法时，我们又无力去改变的情况下，就只能去选择接受，并且放下自己所有的困惑和疑问...
答：一、多去发现生活中的美好 父母争吵不休，这是他们两个人因为性格原因生活不下去，并不是你的错，所以不要过多的在意这些矛盾，让自己沉浸其中，无法自拔。父母之间的事情是无关于孩子的，你只需要站在正义的一方去看待这个问题就可以了。而且随着自己逐渐长大，除了父母之外，还会接触到很多其他的人，多...
答：4、每天坚持适量运动 每天必须坚持体育锻炼一个小时左右，结伴散步，简单易行，效果不错。运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。医学心理学专家指出，心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。5、家人常与老人谈心 老人整...
答：因为父母离婚对你来说就是一个家庭上的感情丧失，这个时候你可以选择去你的爷爷奶奶家住一段时间，通过爷爷奶奶对你亲情的关怀，就能够让你比较好的走出父母的阴影中去因为你发现除了他们能给你的这段亲情之外，你的爷爷奶奶也是能够给你的。
答：要摆脱这样的童年阴影的话，那么就应该让自己改变一下自己的心态了，或者是自己能够爱惜自己父母并没有离异，这样自我安慰也是有一定效果的，毕竟自我安慰肯定是对于自己的心里会有一些好的影响的，可能就会让自己不再去想这件事情了，而且一定要多做一些其他有意义的事情，这样子才能够忘掉这个不好的，不...
答：父母离婚对孩子的心理和情感健康产生负面影响，但孩子可以通过以下方法尽快走出父母离异的阴影：保持沟通和关爱：孩子需要感受到父母和家人对自己的关心和支持。保持开放和沟通，倾听孩子的感受和想法，让孩子知道自己的声音被重视。不要让孩子参与父母之间的争吵：孩子很难分辨父母之间的争吵和矛盾的原因，所以...
答：比如，我父亲总是用尖酸刻薄的语气说话，让我母亲很没有安全感和幸福感。又比如，我母亲沉迷于看小说，导致我父亲平时连一个倾述的对象都没有。就这样，整个家庭的氛围简直让人窒息。所以，父母离婚一定有他们的原因在里面，我们实在没办法以亲情的名义来束缚他们追逐幸福的权利。因为年龄或其他因素的限制...
答：慢慢走出来，有些事情是我们自己无法左右的，就只能接受；父母离婚，不是针对你的，他们不会不爱你，只是他们自己不愿意在一起；这不是只有你一个人遇到，单亲家庭很多，就算遇到别人说什么，不去管它，不是你的错，不必感到自卑；做自己该做的事，让自己忙起来，会慢慢走出来的，就当是上天对你的...
