念露菊决明子蒲公英三种泡茶的好处？

1、清肝明目：决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
2、润肠通便：决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。
3、蒲公英具有抑菌拮抗的作用，在打击有害微生物和真菌方面是非常有效的，尤其金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，这意味着人体的免疫力会得到提高。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留，这进一步避免了其它胃相关的问题。

扩展资料：
注意事项：
1、决明子性凉，对于脾虚胃寒、容易腹泻、低血压的用户要谨慎食用，最好咨询过医生饮量和饮法后再饮用。如果饮用不当会引起肠道病变，甚至难治性便秘。
2、决明子性凉，对女性来说，可能会搅乱经期，对于孕妇而言可能会导致早产。
3、如果饮用过多，就会引起子宫收缩，进而起到催产作用。所以孕妇孕期便秘，还是要多吃粗纤维的蔬果，也可饮用酸奶，促进肠胃蠕动。
4、对于儿童而言饮用决明子茶，也是存在一定的副作用，如果饮用过量会导致儿童腹泻、脱水。
参考资料来源：百度百科-蒲公英决明子茶

可以。
白菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调来整血脂等功效。 决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通自便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血道压降血脂。 蒲公英可以清热解毒，消肿散结。
蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

扩展资料：
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。
治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
参考资料来源：百度百科-蒲公英决明子茶
参考资料来源：百度百科-白菊花
参考资料来源：百度百科-决明子
参考资料来源：百度百科-蒲公英