来月经肚子疼怎么办?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
来例假的时候肚子疼,怎么办呢?

教你几种止痛秘方吧:
1:保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,多喝热的药草茶或热柠檬汁。
2:热敷:在骨盆上下放置敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。
3:泡矿物澡:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
4:经常运动:尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
5:服用止痛药:阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时,用牛奶送服其中随便一种的(1粒),既不伤胃,也会防止经痛。
保健药膳:
1:姜24克,红枣30克,花椒9克。将姜、红枣洗净,姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。
2:益母草60克(干品30克),粳米50克,红糖适量。先将益母草煎汁去渣,然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服,每日1-2次。此粥活血化瘀,理气通经。适用于气血瘀滞型痛经,月经不调,产后恶露不止等症。
3:玫瑰花、月季花各9克,红花3克。将上3味药研粗末,以沸水闷泡10分钟即可,每日1剂,随时温服。;连服数日,以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经,理气止痛。适用于气滞血瘀型痛经,月经量少,腹胀痛,闭经等症。

如何舒服的度过姨妈期

痛经时可以多喝些红糖水,还有益母草颗粒,热牛奶加蜂蜜,这些都是可以缓解疼痛的。

经书宁也不错
外用贴剂,比较简单
我痛经就是用它治好的
你也去试试吧!

如何舒服的度过姨妈期



经期每天早上空腹喝红糖姜水
治疗痛经
坚持数月
去跟



  • 女生例假肚子疼怎么办
    答:来例假在医学上称为月经来潮,如果女生在月经来潮时出现肚子疼症状,可以通过喝红糖水、腹部保暖、泡脚或口服药物等方法进行缓解。如果经过处理肚子疼症状仍未缓解,建议到医院进行相应处理。1、喝红糖水:可以选择喝益母草红糖水,因为益母草具有活血化瘀功效,可以用于治疗月经过少、痛经等,红糖可以补充能量...
  • 经期肚子疼怎么办
    答:这种情况可以用热水袋温一温下腹部,促进局部的血液循环,有利于经血的排出,缓解痛经的症状。如果肚子疼症状比较严重,也可以口服止疼药,比如布洛芬颗粒,或者可待因片缓解痛经,也可以肌注阿托品或者盐酸吗啡注射液缓解痛经。女性在平时生活中要注意保暖,不要受凉,尽量少吃寒凉的食物,这样可以避免痛经。
  • 来月经肚子疼怎么办最快的方法
    答:来月经肚子疼,可以采用以下几种方法来改善:用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂,此方法也能缓解疼经,还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩。注意保暖,多喝热水,有条件可以熬点红糖生姜水,有助于血液的循环,同时能放松肌肉,缓解大姨妈来时肚子痉挛的疼痛。避免吃辛辣刺激的食物,...
  • 大姨妈来肚子疼怎么办啊
    答:1. 治疗一:当大姨妈来时候可以喝一点红糖水。因为红糖水可以止痛,效果还挺好的,最重要的是,他们都说月经期间吃什么都不会发怕的哦。2. 治疗二:如果肚子疼得特别厉害,可以搞个热毛巾敷在肚子上面,会明显感觉没有之前那么疼了。3. 治疗三:在大姨妈来的时候一定不能吃过冷的食物,不要洗冷水...
  • 女人来大姨妈肚子疼怎么缓解疼痛?
    答:一般提示有宫寒可能性,可以吃一点儿温经散寒、暖宫止痛的药,如温经颗粒或艾附暖宫丸。调理过程中可以喝生姜大枣水,用暖宝敷肚子或者温水泡脚,平时注意保暖,不要吃寒凉食物。月经期肚子疼还可能是气滞血瘀引起,一般经期会出现大量血块,血块排除以后疼痛缓解。此时,可以吃一些活血化瘀类药物,如益母草...
  • 来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼
    答:来大姨妈肚子疼怎么办快速止疼1 1、去药房或者医院买几根艾条,用火点着,平躺着在肚子上方约5厘米处,以不感觉到烫为准,围绕肚脐四周进行熏。大约熏10分钟左右疼痛就会缓解,注意不要离的太近,以防被烫伤。在月经那几天可以多熏几次。2、用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂,此...
  • 来大姨妈肚子疼怎么缓解 来大姨妈肚子疼的缓解方法
    答:1、热敷 月经的时候,女人的身体温度是会下降的,因此就会比较怕冷,那么保暖就显得尤为重要。当月经肚子痛的时候,最好就多穿衣服。然后平躺在床上,用暖宝宝或者是热水袋来敷一下小腹的位置,也就是盘骨充血的位置,这样可以很有效缓解痛经的痛楚,再喝上满满一杯温开水。相信疼痛的感觉会缓解的!那...