健身减脂吃哪种乳清蛋白好?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01
健身成为现在很多人比较喜欢的生活方式之一,一般在健身减脂的时候,男士都会喝一些乳清蛋白,那么,市面上有哪些适合在健身减脂吃的乳清蛋白呢?今天小编就给大家整理了几款适合健身减脂的乳清蛋白,一起来看看吧!肌肉科技 白金乳清蛋白粉
他家的香草味,巧克力味甜一点,适合口感浓郁的朋友,粉质很细腻,溶解度可以,不会有那种又粉又涩卡喉的感觉,整体比较耐喝,蛋白结构还不错,含了蛋白多肽,第一位的是分离乳清,算是良心,毕竟20多年的牌子。
欧普特蒙 金标乳清蛋白粉
他家蛋白结构也是不错的。个人要吐槽的一点就是口味,太淡了,还是淡到让人怀疑人生,无论是前味还是后味都很少体现,有一丝隐隐难以察觉的涩嘴,比较难坚持喝下去,口味比较淡的朋友可以考虑。
诺特兰德 100%乳清蛋白粉
他家口味很多,最热销的冰咖啡味,整体口感还行,不算太甜,有香味。蛋白结构来看,相比肌肉科技和欧普特蒙,专业度稍逊了一点点,好在口感还过得去。

  • 健身吃什么牌子的蛋白粉呢?
    答:好的健身蛋白粉的牌子推荐:汤臣倍健、欧普特蒙、优恩、健安喜、纽崔莱。1、汤臣倍健 蛋白粉是汤臣倍健主打产品,其中健身的蛋白粉有:汤臣倍健乳清蛋白1360g,是新西兰进入乳清蛋白粉,14种维生素和矿物质,复合蛋白多重梯度利用,非常适合健身和希望锻炼肌肉的人群使用。2、欧普特蒙 一个来自美国的品牌,蛋白...
  • 健身蛋白粉哪个牌子好
    答:健身蛋白粉分为不同的人群所适用,如果是针对身体比较消瘦的人群,想要增加肌肉的话,那么就要选择增肌蛋白粉,如果是微胖人群,就适用选择乳清蛋白粉,如果是专业的运动员想要增肌的话,那么适合选用正氮蛋白粉,不同的种类,它相关的品牌也不同。相关健身蛋白粉比较好的品牌有以下几个,第一个品牌是...
  • 哪种蛋白粉好?
    答:如果你是普通的健身人群那就选择性价比最高的乳清蛋白粉,如果你是减脂人群,那就需要选择分离乳清蛋白粉,如果你是较瘦的增肌人群呢,睡前可以来一杯酪蛋白。下面是选购蛋白粉的关键考虑点:1、蛋白粉的来源。蛋白粉根据不同来源可以分为动物来源和植物来源。最为常见的动物来源蛋白都是牛奶 中分离出来...
  • 想减脂的同时增肌吃什么牌子的乳清蛋白粉好?求推荐。。。
    答:推荐康威特
  • 增肌减脂乳清蛋白粉,肌肉科技和诺特兰德那个好?
    答:选蛋白质粉不一止看品牌,含量、规格、成分都要去看一下,因为有些蛋白粉成分中含有糖分,这个时候就注意了,糖尿病人就不要去服用。每个人的口感不一样,选择也会不一样,所以选择同样是很重要的。
  • 蛋白粉哪个牌子好?
    答:ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。
  • 减体重用乳清蛋白分离粉比较好还是乳清蛋白粉比较好?
    答:乳清蛋白是从牛奶中提取出来的,牛奶的组成中87%是水,13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳蛋白质,乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白,其余80%都是酪蛋白,因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%,可见弥足珍贵。乳清蛋白的脂肪稍微少一点。你肠胃没什么不好,或者说没有乳糖不耐症的话,不需要乳清分离的...
  • 增肌与减脂时期,应当如何去选择更适合自己的蛋白粉?
    答:然而,健身市场中的蛋白粉种类越来越多,很多刚接触的朋友并不知道自己该选择哪种?今天小编就为大家介绍几款时下主流蛋白粉的特点和区别,帮你选择一款最适合自己的蛋白产品。一、乳清蛋白 大家最熟悉是的乳清蛋白粉。乳清蛋白又分为浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白两种。没有什么比乳清蛋白的吸收速度更快了...
  • 减脂的时候吃正氮蛋白粉还是乳清蛋白粉好
    答:首先我们要了解纯乳清蛋白这个概念。在各种蛋白质中,纯乳清蛋白的营养价值是最高的。纯乳清蛋白是从奶牛中提取出来的,牛奶的组成中87%是水,其中纯乳清蛋白只占0.7%,可见其弥足珍贵。纯乳清蛋白具有营养价值高、易消化吸收、使机体快速恢复等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一,被称为“蛋白之...
  • 健身增肌哪些蛋白粉效果好?
    答:ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。