谁能帮帮我
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-01
谁能帮帮我，帮帮我可以吗
制定学习生活计划要结合个人不同的情况．在这里先给你点建议．
（1）首先要在相同的时间温习相同的科目．保持那一时段对此科目的敏感度．例如：外语是早上9：00－11：00考的，那么就尽量在那一时段看外语．这样对临场是很有帮助的．
（2）再者晚自习是最宝贵的时间，因为那是自己可以支配的时间．要有效率的学习．不支持打疲劳战，要保持足够的睡眠．绝大多数打疲劳战的人高考都不会太理想．
（3）要学会支配时间，比如背单词要选如早上，记忆力最旺盛的时候．不要将学习时间定的太死，要灵活．
（4）再谈数学，其实文科数学是非常简单的．我们那届文科数学平均分都在120以上．在数学考试方面，要学会适当的放弃，如有些困难的题目可以选择放弃，这样会对总分有好处．文科数学的训练方向要放在基础题上，要保持较高的正确率．
我是去年考的高考，希望以上建议对你有帮助．祝你好运．
要想学好数学，最为关键的就是要将数学中的公式、定理、定义等之间的关系理清楚，对于数学中的所有的公式、定理、定义都不能靠背，背是没有用的，首先你要理解它们，将每个公式、定理、定义的关系推导清楚，它们之间都有一定的关联，只有当你理清它们之间的关系以后，久而久之，你自然就记住所有公式、定理、定义了，而靠背公式，背定理、定义是学不好数学的，如果你没有如果你没有将他们理解透彻，即使你背下来了，也一样不会运用不会做题，所以只有做到这点，你在解数学题时就不会再有障碍了，你的数学一定会突飞猛进的。
怎样才能学好数学
要回答这个似乎非常简单：把定理、公式都记住，勤思好问，多做几道题，不就行了。
事实上并非如此，比如：有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来，可就是不会用；有的同学不重视知识、方法的产生过程，死记结论，生搬硬套；有的同学眼高手低，“想”和“说”都没问题，一到“写”和“算”，就漏洞百出，错误连篇；有的同学懒得做题，觉得做题太辛苦，太枯燥，负担太重；也有的同学题做了不少，辅导书也看了不少，成绩就是上不去，还有的同学复习不得力，学一段、丢一段。
究其原因有两个：一是学习态度问题：有的同学在学习上态度暧昧，说不清楚是进取还是退缩，是坚持还是放弃，是维持还是改进，他们勤奋学习的决心经常动摇，投入学习的精力也非常有限，思维通常也是被动的、浅层的和粗放的，学习成绩也总是徘徊不前。反之，有的同学学习目的明确，学习动力强劲，他们拥有坚韧不拔的意志、刻苦钻研的精神和自主学习的意识，他们总是想方设法解决学习中遇到的困难，主动向同学、老师求教，具有良好的自我认识能力和创造学习条件的能力。二是学习方法问题：有的同学根本就不琢磨学习方法，被动地跟着老师走，上课记笔记，下课写作业，机械应付，效果平平；有的同学今天试这种方法、明天试那种方法，“病急乱投医”，从不认真领会学习方法的实质，更不会将多种学习方法融入自己的日常学习环节，养成良好的学习习惯；更多的同学对学习方法存在片面的、甚至是错误的理解，比如，什么叫“会了”？是“听懂了”还是“能写了”，或者是“会讲了”？这种带有评价性的体验，对不同的学生来说，差异是非常大的，这种差异影响着学生的学习行为及其效果。
由此可见，正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击学生学习数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，如71-19=68，（3+3）2=81等，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。帮助学生认真分析运算出错的具体原因，是提高学生运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；
②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。
★什么是理解？
按照建构主义的观点，理解就是用自己的话去解释事物的意义，同一个数学概念，在不同学生的头脑中存在的形态是不一样的。所以理解是个体对外部或内部信息进行主动的再加工过程，是一种创造性的“劳动”。
理解的标准是“准确”、“简单”和“全面”。“准确”就是要抓住事物的本质；“简单”就是深入浅出、言简意赅；“全面”则是“既见树木，又见森林”，不重不漏。对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其蕴涵的数学思想方法和数学思维方法。
★什么是记忆？
一般地说，记忆是个体对其经验的识记、保持和再现，是信息的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“抛物线”三个字，你就会想到：抛物线的定义是什么？标准方程是什么？抛物线有几个方面的性质？关于抛物线有哪些典型的数学问题？不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。另外，在数学学习中，要把记忆和推理紧密结合起来，比如在三角函数一章中，所有的公式都是以三角函数定义和加法定理为基础的，如果能在记忆公式的同时，掌握推导公式的方法，就能有效地防止遗忘。
总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必由之路。
1、如何保证数量？
① 选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
② 做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。千万别做一道对一道的答案，因为这样会造成思维中断和对答案的依赖心理；先易后难，遇到不会的题一定要先跳过去，以平稳的速度过一遍所有题目，先彻底解决会做的题；不会的题过多时，千万别急躁、泄气，其实你认为困难的题，对其他人来讲也是如此，只不过需要点时间和耐心；对于例题，有两种处理方式：“先做后看”与“先看后测”。
③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
④每天保证1小时左右的练习时间。
2、如何保证质量？
①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？再现思维活动经过，分析想法的产生及错因的由来，要求用口语化的语言真实地叙述自己的做题经过和感想，想到什么就写什么，以便挖掘出一般的数学思想方法和数学思维方法；一题多解，一题多变，多元归一。
②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
③复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
四、数学思维
数学思维与哲学思想的融合是学好数学的高层次要求。比如，数学思维方法都不是单独存在的，都有其对立面，并且两者能够在解决问题的过程中相互转换、相互补充，如直觉与逻辑，发散与定向、宏观与微观、顺向与逆向等等，如果我们能够在一种方法受阻的情况下自觉地转向与其对立的另一种方法，或许就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。比如，在一些数列问题中，求通项公式和前n项和公式的方法，除了演绎推理外，还可用归纳推理。应该说，领悟数学思维中的哲学思想和在哲学思想的指导下进行数学思维，是提高学生数学素养、培养学生数学能力的重要方法。
总而言之，只要我们重视运算能力的培养，扎扎实实地掌握数学基础知识，学会聪明地做题，并且能够站到哲学的高度去反思自己的数学思维活动，我们就一定能早日进入数学学习的自由王国。
跟我当年的作息差不多，参考我自己的经历帮你做一个时间表供参考：
6：00－6：30，起床，早饭
6：30－7：20，诵读外语（如果不是住校，还要除掉路上时间，不过不要在路上听外语录音，交通安全很重要）
7：30开始上课，跟着老师的安排走，不过我的经验是政治的很多复习题没必要做，弄通教材和历年真题就足够了，很多所谓的模拟题都不够科学，有误导嫌疑
12：00－13：00，吃饭、午休
13：00－14：00，做上午课程老师布置的作业
14：00－19：00，上课，尽量在课堂上把老师安排的习题做完
19：00—19：30，吃饭、休息
19：30—22：00，如果数学不好的话，建议把这比较宝贵大块时间的前半部分用来研读教材，同时要保证每天都做一定量的习题，这样会有较快的提高。后半部分时间个人感觉应该用来过政治和历史的教材，整个复习阶段，这两课的教材应该有质量的复习三遍。
另外，各科复习要穿插进行，每科复习一个小时左右告一段落就要换一个区别较大的科目，比如复习历史后做数学，然后政治，再换英语等。
（做习题不一定占用晚自习时间，可以用课间休息或者如果外语、语文比较好的话，可以分掉些时间，在外语或者语文课上做好了）
高三上半学期可以睡得稍微晚些，大量死记硬背的东西都应该在上半学习完成，个人感觉12点半以前为宜，临睡前一个小时是记忆的黄金时间，最好用来背诵历史或者外语。
而下半学期要尽量在12点前睡，尤其临近考试的一个月，要保证充足睡眠、规律作息，上面有人提到的，根据考试时间段来安排复习科目的时间段的做法，我也很推荐，尤其是对提高外语听力成绩很有帮助。
一点经验，希望对你有帮助，祝你成功！
是的作息时间跟我以前的差不多哦，不过我的数学成绩不错哦，你这个要有个针对性，我中午休息抽出一个小时来预习下数学，半个小时也行，之后在睡觉！你下午时间分配不好哦，一天的时间脑力劳动是很累的，你应该有什么运动之类的吧，劳逸结合下好，我那时每天下午下课后都去踢球的，到6点30。也是7点上课。数学要学好也不是件难事，不过要看你的基础怎样咯，记得数学自学能力不可缺少，课前一定要预习，有什么不懂的要标记下，上课认真下听老师讲解，晚修抽最少45分钟来做数学练习题，数理化其实都是练出来的，多做下习题，不过也要有选择和针对性的做。还有早上6点应该起床了哦，起来运动去然后去早读，不过不知道你能不能做到哦。上面纯熟我以前的经历，希望能给你借鉴下，祝你高考能够拿的美满的成绩！
要想学好数学，最为关键的就是要将数学中的公式、定理、定义等之间的关系理清楚，对于数学中的所有的公式、定理、定义都不能靠背，背是没有用的，首先你要理解它们，将每个公式、定理、定义的关系推导清楚，它们之间都有一定的关联，只有当你理清它们之间的关系以后，久而久之，你自然就记住所有公式、定理、定义了，而靠背公式，背定理、定义是学不好数学的，如果你没有如果你没有将他们理解透彻，即使你背下来了，也一样不会运用不会做题，所以只有做到这点，你在解数学题时就不会再有障碍了，你的数学一定会突飞猛进的。
怎样才能学好数学
要回答这个似乎非常简单：把定理、公式都记住，勤思好问，多做几道题，不就行了。
事实上并非如此，比如：有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来，可就是不会用；有的同学不重视知识、方法的产生过程，死记结论，生搬硬套；有的同学眼高手低，“想”和“说”都没问题，一到“写”和“算”，就漏洞百出，错误连篇；有的同学懒得做题，觉得做题太辛苦，太枯燥，负担太重；也有的同学题做了不少，辅导书也看了不少，成绩就是上不去，还有的同学复习不得力，学一段、丢一段。
究其原因有两个：一是学习态度问题：有的同学在学习上态度暧昧，说不清楚是进取还是退缩，是坚持还是放弃，是维持还是改进，他们勤奋学习的决心经常动摇，投入学习的精力也非常有限，思维通常也是被动的、浅层的和粗放的，学习成绩也总是徘徊不前。反之，有的同学学习目的明确，学习动力强劲，他们拥有坚韧不拔的意志、刻苦钻研的精神和自主学习的意识，他们总是想方设法解决学习中遇到的困难，主动向同学、老师求教，具有良好的自我认识能力和创造学习条件的能力。二是学习方法问题：有的同学根本就不琢磨学习方法，被动地跟着老师走，上课记笔记，下课写作业，机械应付，效果平平；有的同学今天试这种方法、明天试那种方法，“病急乱投医”，从不认真领会学习方法的实质，更不会将多种学习方法融入自己的日常学习环节，养成良好的学习习惯；更多的同学对学习方法存在片面的、甚至是错误的理解，比如，什么叫“会了”？是“听懂了”还是“能写了”，或者是“会讲了”？这种带有评价性的体验，对不同的学生来说，差异是非常大的，这种差异影响着学生的学习行为及其效果。
由此可见，正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击学生学习数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，如71-19=68，（3+3）2=81等，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。帮助学生认真分析运算出错的具体原因，是提高学生运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；
②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。
★什么是理解？
按照建构主义的观点，理解就是用自己的话去解释事物的意义，同一个数学概念，在不同学生的头脑中存在的形态是不一样的。所以理解是个体对外部或内部信息进行主动的再加工过程，是一种创造性的“劳动”。
理解的标准是“准确”、“简单”和“全面”。“准确”就是要抓住事物的本质；“简单”就是深入浅出、言简意赅；“全面”则是“既见树木，又见森林”，不重不漏。对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其蕴涵的数学思想方法和数学思维方法。
★什么是记忆？
一般地说，记忆是个体对其经验的识记、保持和再现，是信息的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“抛物线”三个字，你就会想到：抛物线的定义是什么？标准方程是什么？抛物线有几个方面的性质？关于抛物线有哪些典型的数学问题？不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。另外，在数学学习中，要把记忆和推理紧密结合起来，比如在三角函数一章中，所有的公式都是以三角函数定义和加法定理为基础的，如果能在记忆公式的同时，掌握推导公式的方法，就能有效地防止遗忘。
总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必由之路。
1、如何保证数量？
① 选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
② 做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。千万别做一道对一道的答案，因为这样会造成思维中断和对答案的依赖心理；先易后难，遇到不会的题一定要先跳过去，以平稳的速度过一遍所有题目，先彻底解决会做的题；不会的题过多时，千万别急躁、泄气，其实你认为困难的题，对其他人来讲也是如此，只不过需要点时间和耐心；对于例题，有两种处理方式：“先做后看”与“先看后测”。
③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
④每天保证1小时左右的练习时间。
2、如何保证质量？
①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？再现思维活动经过，分析想法的产生及错因的由来，要求用口语化的语言真实地叙述自己的做题经过和感想，想到什么就写什么，以便挖掘出一般的数学思想方法和数学思维方法；一题多解，一题多变，多元归一。
②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
③复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
四、数学思维
数学思维与哲学思想的融合是学好数学的高层次要求。比如，数学思维方法都不是单独存在的，都有其对立面，并且两者能够在解决问题的过程中相互转换、相互补充，如直觉与逻辑，发散与定向、宏观与微观、顺向与逆向等等，如果我们能够在一种方法受阻的情况下自觉地转向与其对立的另一种方法，或许就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。比如，在一些数列问题中，求通项公式和前n项和公式的方法，除了演绎推理外，还可用归纳推理。应该说，领悟数学思维中的哲学思想和在哲学思想的指导下进行数学思维，是提高学生数学素养、培养学生数学能力的重要方法。
总而言之，只要我们重视运算能力的培养，扎扎实实地掌握数学基础知识，学会聪明地做题，并且能够站到哲学的高度去反思自己的数学思维活动，我们就一定能早日进入数学学习的自由王国。
跟我当年的作息差不多，参考我自己的经历帮你做一个时间表供参考：
6：00－6：30，起床，早饭
6：30－7：20，诵读外语（如果不是住校，还要除掉路上时间，不过不要在路上听外语录音，交通安全很重要）
7：30开始上课，跟着老师的安排走，不过我的经验是政治的很多复习题没必要做，弄通教材和历年真题就足够了，很多所谓的模拟题都不够科学，有误导嫌疑
12：00－13：00，吃饭、午休
13：00－14：00，做上午课程老师布置的作业
14：00－19：00，上课，尽量在课堂上把老师安排的习题做完
19：00—19：30，吃饭、休息
19：30—22：00，如果数学不好的话，建议把这比较宝贵大块时间的前半部分用来研读教材，同时要保证每天都做一定量的习题，这样会有较快的提高。后半部分时间个人感觉应该用来过政治和历史的教材，整个复习阶段，这两课的教材应该有质量的复习三遍。
另外，各科复习要穿插进行，每科复习一个小时左右告一段落就要换一个区别较大的科目，比如复习历史后做数学，然后政治，再换英语等。
（做习题不一定占用晚自习时间，可以用课间休息或者如果外语、语文比较好的话，可以分掉些时间，在外语或者语文课上做好了）
高三上半学期可以睡得稍微晚些，大量死记硬背的东西都应该在上半学习完成，个人感觉12点半以前为宜，临睡前一个小时是记忆的黄金时间，最好用来背诵历史或者外语。
而下半学期要尽量在12点前睡，尤其临近考试的一个月，要保证充足睡眠、规律作息，上面有人提到的，根据考试时间段来安排复习科目的时间段的做法，我也很推荐，尤其是对提高外语听力成绩很有帮助。
一点经验，希望对你有帮助，祝你成功！
建议:
不要先拿难的题目,高考基础题目和中等的题目是关键.
告诉你一些高考学子的方法:(学习计划安排在后面)
张艳霞 睿智应对各种考试 小档案：毕业于正定中学，文科607分，考入南开大学法语系。擅长数学和英语，数学高考成绩是142分，英语140分。 方法：如何应考，我想给大家提几点建议。 考试前，要放开心胸，迎接考试。很少有人在考试前复习到一点问题也没有的程度，不妨乐观地想，只要把会做的题全做上，分也就不低了。 考场上，要“遇难心不慌，遇易心更细”，沉着冷静，从容应考；要以大局为重，不能因一道题不会做，影响整场考试。要果断地放弃自己没有思路的题，为做其他的试题赢得做题时间；从小处着手，不放过每一个细节。会做的题不能错，选择填空要计算准确，解答题要切中得分点。 考场上还要掌握一些答题技巧。运用巧解法、排除法、选基法等方法做选择题，不仅可以节省做题时间，还会提高答案的正确率；对于主观题，则要特别注意表达形式与卷面整洁，这会使你很容易多拿分。根据自己的答题习惯、各题的分值，以及自己对各部分知识的掌握情况合理地安排答题顺序与时间。 考试后，不要只重视分数，要学会总结，争取考试一次进步一点。考试是我们检查知识、巩固知识、复习知识，甚至拓展知识的良好途径，我们要充分利用每次考试查漏补缺。 ■周冲 科学利用学习资料 小档案：毕业于邢台一中，理科660分，考入北京大学医学部本硕连读，数学高考成绩144分，理综成绩293分。 方法：由于每套资料都有各自完整的体系，我通常都以一种资料为主，每次做练习都先做这本，彻底弄懂后再做其他资料。为了充分利用这本资料，我都是在做完一套题后把质量高的题目、比较难的以及自己做错的题目做上标记，然后分析一下这样的题，把难以想到的步骤、知识点记在旁边，对于做对的题要比对答案，分析一下解法的优劣，掌握一些更简单的方法。 对于自己的标注要隔三五天再看一遍，对于那些还是不太会做的题再打一个标记或记在错题本上，过几天再去做这个题，直到一看就找到解题思路，就可以在题目前画个笑脸，不用再看了。 考试前复习的时候，这本画满记号的书又相当于一个错题本，自己可以再看看当初做过标记的题，查漏补缺。 态度：每个人都有精神低落、身心疲惫的时候，都有感到很苦、想要松懈的时候，关键是要尽快打消这种念头，重新振奋。我每天晚上躺在床上，习惯于回忆当天做的事、学到的东西，找找浪费时间或效率不高的地方，如果这一天很有收获，我会对自己说“今天干得很不错，继续努力”或“这一天还算充实，坚持下去”。第二天起床，告诉自己“新的一天要有一个好心情，好的开始”，这样的自我勉励有益于帮助我们调节心情，让自己更加自信，充满活力。 ■边旭 全身心投入学习 小档案：毕业于保定三中，理科636分，考入哈尔滨工业大学。 方法：对于一些所谓的难题，我总会花半个小时思考，然后对照答案进行核查，看自己在哪儿出现卡壳，什么知识点没有分析透，看明白后就试着对这道题进行改编，看能不能把条件设置得更隐蔽，让这题增加难度。经过这样的训练，不仅让我对这类题目有了清晰的认识，还对相关知识点进行了回顾。尽管有很多人认为花大量时间去想难题是浪费时间，但如果没有付出这么多时间，只是把结果和过程看一看，对于掌握这类题没有任何实际效果。所以长时间思考会令人豁然开朗。 对于考试中的错题，可以分为知识性错误和马虎性错误。一方面要培养自己“认真”的学习品质；另一方面，属于知识缺失的一定要查漏补缺，将这个知识点倒背如流。 态度：学习，要用心为之。何谓用心，单说一句“努力”未免空洞，用我自己的经历来举个例子。我家在农村，夏天蚊子特别多，不管你在哪儿都躲不过它们的骚扰，但怎么可以因为去捉蚊子而放弃读书呢，而且当我投入到学习中时，我从没感觉到有蚊子，只是在合上书本的时候才发现满身红包，奇痒难耐。推而广之，作为学生会因为学习条件不好就不学了吗？会因为心中郁闷不学习吗？既然我们不应该这么做，就全身心投入到学习中吧，你会发现那些所谓的障碍根本不存在。 全身心投入到学习中，还要处理好“责任”和“兴趣”的关系。几乎所有的男生都爱打篮球、爱玩网络游戏，但是将来能以篮球、以游戏为职业的毕竟是少数，如果自己不能就要放弃这些爱好，回到学习上来。我们要为操劳的父母和自己的将来负责，要用自己的肩膀承担起对未来的承诺。一个学生应该做他应该做的事，而不是他想做的事，如果我们都能这么想，很自然就会全身心投入到学习中。
时间安排:
高三也差不多成年了,每天保持6小时以上睡眠(可根据自身体质调节),尽管高三就要分开,会经常去聚会,建议:少喝酒,不抽烟.中午在学校午休时不要做剧烈运动,保持体力,可以每天带自己泡的养生苟荠水,可提神.(我就是这么做的).晚自习时要提高效率,高三作业量大约是4-5小时左右把,上课认真就不用我说了.
高三确实很辛苦啊,那么多作业,还要做书山题海,加油把,中国的应试教育在这两年别想变,只得努力啊.希望你们考上理想的大学!
首先不要太紧张，也不要给自己定不太可能实现的目标．在高考中最重要的还是心态．
制定学习生活计划要结合个人不同的情况．在这里先给你点建议．
（1）首先要在相同的时间温习相同的科目．保持那一时段对此科目的敏感度．例如：外语是早上9：00－11：00考的，那么就尽量在那一时段看外语．这样对临场是很有帮助的．
（2）再者晚自习是最宝贵的时间，因为那是自己可以支配的时间．要有效率的学习．不支持打疲劳战，要保持足够的睡眠．绝大多数打疲劳战的人高考都不会太理想．
（3）要学会支配时间，比如背单词要选如早上，记忆力最旺盛的时候．不要将学习时间定的太死，要灵活．
（4）再谈数学，其实文科数学是非常简单的．我们那届文科数学平均分都在120以上．在数学考试方面，要学会适当的放弃，如有些困难的题目可以选择放弃，这样会对总分有好处．文科数学的训练方向要放在基础题上，要保持较高的正确率．
我是去年考的高考，希望以上建议对你有帮助．祝你好运．
在我最无助的时候,谁能帮助我呢?
答：1. 家人：你可能会想到你的父母、兄弟姐妹或其他亲属。他们是你生活中最亲近的人，通常会给予你无条件的支持和关爱。你可以与他们分享你的问题，寻求他们的建议和安慰。2. 伴侣：如果你有一位亲密的伴侣，你可能会首先想到他们。伴侣关系建立在互相信任和支持的基础上，他们可以成为你的情感支柱，帮助你...
谁能帮帮我?
答：你好，你是出现什么问题了？需要人帮忙。虽然咱们互不认识，但是。你只要说出来，是什么问题也许我能帮上？如果要是家庭矛盾，你最好是静下心来好好想一想。一家人要和和睦睦。和气生财。遇见问题，要多多谦让。这样才能。更好的生活。如果要是经济上出现问题。那你就可以说出来，和亲朋好友。能帮...
谁能帮助我?
答：没有人能帮助你。人只能靠自己，自己不努力，任何好条件都是白搭。在这个世界上，你是一个独立的个体。许多大事，都要靠自己，父母亲人都帮不上忙。
我有困难找谁能帮助我的人
答：老人说，人的本性都是善良的，大多数人也有着知恩图报的善心，因此，当你落难时，你曾经帮助过的人，常常会反过来帮你。这种朋友大多很善良，他们真心感念你曾经对他们的好，因此，当你落难了之后，他们会尽最大的努力去帮助你度过难关。第三种，和你有利益关联的朋友。老人说，在你落难时，还有一种...
我要贷款谁能帮我担保
答：我想要借钱，谁能帮帮我？您好，可选择网贷的平台很多，相比其他贷款方式，网贷平台的贷款申请方便、放款快，但申请网贷注意选择正规的大平台，能更好的保障个人利益和信息安全。同时注意不要缴纳贷前费用，以免被骗。推荐您使用有钱花，有钱花是度小满金融旗下的信贷服务品牌（原名：百度有钱花，2018年6...
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答：长期处在郁闷的心情下，免疫力也受影响，肾脏可能因此而逐步出现亏损。同时现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。年轻女性要防止过度劳累，保持心情愉快防止情绪变化激烈。也可以通过口服诺雅美，进行调理，可以平衡气血。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，...
谁能帮我总结英文数字1至100的规律
答：1、1到12以及100是基数，是独立的单词如下：1 one；2 two；3 three；4 four；5 five；6 six；7 seven；8 eight；9 nine；10 ten；11 eleven；12 twelve；100one hundred。2、13 至 19 是代表 3 至 9 的单词加上 -teen。（13、15 单词有变化，18 省略一个 t。）如下：13 thirteen；14...
有没有帮忙做贷款的谁能帮我做贷款
答：谁能帮帮我,我是农民,我有五万元想贷款买楼房,贷款都要什么,怎么贷,急 最方便的就是稳定工作,然后单位开证明,这是最简单的。 然后就是抵押了,房产,田产,金银首饰。 我急用钱,有没有哪个贷款公司能帮帮我呀? 如需申请小额现金贷款,建议通过正规渠道申请。招商银行有开展闪电贷业务,目前可通过手机银行App申请...
有谁能帮我找一下初三上的化学重点
答：初中的化学都比较简单【但我觉得要注重化学试验和试验的现象，上到高中就知道这很重要的！】首先区别清楚化学变化与物理变化 物质发生变化时有生成新物质的变化叫做化学变化。没有生成新物质的变化叫做物理变化（物理变化伴随着形状，状态，颜色的变化）发生物理变化时不一定发生化学变化，发生化学变化时一定...
当你自己想要去哪儿并且全力以赴的时候，全世界都会为你让路。在你绝望的时候想想自己，想想爱自己的人，一定要坚持下去，努力学习努力工作努力生活。只要坚持下去，一切都会变得好起来的。你丫的记住，给我照顾好自己。把自己照顾好来，一切都会好的。
这应该和你身边的朋友有关系。我建议你去认识几个开朗的朋友，不管你怎样的内向，都会变的开朗的。我以前也是这样的但我的朋友外向的要命，现在我的改变好大。或者是努力改变自己，挑战自己咯。要想着以后这样是行不通的。然后就有勇气啦
首先不要太紧张，也不要给自己定不太可能实现的目标．在高考中最重要的还是心态．制定学习生活计划要结合个人不同的情况．在这里先给你点建议．
（1）首先要在相同的时间温习相同的科目．保持那一时段对此科目的敏感度．例如：外语是早上9：00－11：00考的，那么就尽量在那一时段看外语．这样对临场是很有帮助的．
（2）再者晚自习是最宝贵的时间，因为那是自己可以支配的时间．要有效率的学习．不支持打疲劳战，要保持足够的睡眠．绝大多数打疲劳战的人高考都不会太理想．
（3）要学会支配时间，比如背单词要选如早上，记忆力最旺盛的时候．不要将学习时间定的太死，要灵活．
（4）再谈数学，其实文科数学是非常简单的．我们那届文科数学平均分都在120以上．在数学考试方面，要学会适当的放弃，如有些困难的题目可以选择放弃，这样会对总分有好处．文科数学的训练方向要放在基础题上，要保持较高的正确率．
我是去年考的高考，希望以上建议对你有帮助．祝你好运．
要想学好数学，最为关键的就是要将数学中的公式、定理、定义等之间的关系理清楚，对于数学中的所有的公式、定理、定义都不能靠背，背是没有用的，首先你要理解它们，将每个公式、定理、定义的关系推导清楚，它们之间都有一定的关联，只有当你理清它们之间的关系以后，久而久之，你自然就记住所有公式、定理、定义了，而靠背公式，背定理、定义是学不好数学的，如果你没有如果你没有将他们理解透彻，即使你背下来了，也一样不会运用不会做题，所以只有做到这点，你在解数学题时就不会再有障碍了，你的数学一定会突飞猛进的。
怎样才能学好数学
要回答这个似乎非常简单：把定理、公式都记住，勤思好问，多做几道题，不就行了。
事实上并非如此，比如：有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来，可就是不会用；有的同学不重视知识、方法的产生过程，死记结论，生搬硬套；有的同学眼高手低，“想”和“说”都没问题，一到“写”和“算”，就漏洞百出，错误连篇；有的同学懒得做题，觉得做题太辛苦，太枯燥，负担太重；也有的同学题做了不少，辅导书也看了不少，成绩就是上不去，还有的同学复习不得力，学一段、丢一段。
究其原因有两个：一是学习态度问题：有的同学在学习上态度暧昧，说不清楚是进取还是退缩，是坚持还是放弃，是维持还是改进，他们勤奋学习的决心经常动摇，投入学习的精力也非常有限，思维通常也是被动的、浅层的和粗放的，学习成绩也总是徘徊不前。反之，有的同学学习目的明确，学习动力强劲，他们拥有坚韧不拔的意志、刻苦钻研的精神和自主学习的意识，他们总是想方设法解决学习中遇到的困难，主动向同学、老师求教，具有良好的自我认识能力和创造学习条件的能力。二是学习方法问题：有的同学根本就不琢磨学习方法，被动地跟着老师走，上课记笔记，下课写作业，机械应付，效果平平；有的同学今天试这种方法、明天试那种方法，“病急乱投医”，从不认真领会学习方法的实质，更不会将多种学习方法融入自己的日常学习环节，养成良好的学习习惯；更多的同学对学习方法存在片面的、甚至是错误的理解，比如，什么叫“会了”？是“听懂了”还是“能写了”，或者是“会讲了”？这种带有评价性的体验，对不同的学生来说，差异是非常大的，这种差异影响着学生的学习行为及其效果。
由此可见，正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击学生学习数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，如71-19=68，（3+3）2=81等，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。帮助学生认真分析运算出错的具体原因，是提高学生运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；
②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。
★什么是理解？
按照建构主义的观点，理解就是用自己的话去解释事物的意义，同一个数学概念，在不同学生的头脑中存在的形态是不一样的。所以理解是个体对外部或内部信息进行主动的再加工过程，是一种创造性的“劳动”。
理解的标准是“准确”、“简单”和“全面”。“准确”就是要抓住事物的本质；“简单”就是深入浅出、言简意赅；“全面”则是“既见树木，又见森林”，不重不漏。对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其蕴涵的数学思想方法和数学思维方法。
★什么是记忆？
一般地说，记忆是个体对其经验的识记、保持和再现，是信息的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“抛物线”三个字，你就会想到：抛物线的定义是什么？标准方程是什么？抛物线有几个方面的性质？关于抛物线有哪些典型的数学问题？不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。另外，在数学学习中，要把记忆和推理紧密结合起来，比如在三角函数一章中，所有的公式都是以三角函数定义和加法定理为基础的，如果能在记忆公式的同时，掌握推导公式的方法，就能有效地防止遗忘。
总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必由之路。
1、如何保证数量？
① 选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
② 做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。千万别做一道对一道的答案，因为这样会造成思维中断和对答案的依赖心理；先易后难，遇到不会的题一定要先跳过去，以平稳的速度过一遍所有题目，先彻底解决会做的题；不会的题过多时，千万别急躁、泄气，其实你认为困难的题，对其他人来讲也是如此，只不过需要点时间和耐心；对于例题，有两种处理方式：“先做后看”与“先看后测”。
③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
④每天保证1小时左右的练习时间。
2、如何保证质量？
①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？再现思维活动经过，分析想法的产生及错因的由来，要求用口语化的语言真实地叙述自己的做题经过和感想，想到什么就写什么，以便挖掘出一般的数学思想方法和数学思维方法；一题多解，一题多变，多元归一。
②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
③复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
四、数学思维
数学思维与哲学思想的融合是学好数学的高层次要求。比如，数学思维方法都不是单独存在的，都有其对立面，并且两者能够在解决问题的过程中相互转换、相互补充，如直觉与逻辑，发散与定向、宏观与微观、顺向与逆向等等，如果我们能够在一种方法受阻的情况下自觉地转向与其对立的另一种方法，或许就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。比如，在一些数列问题中，求通项公式和前n项和公式的方法，除了演绎推理外，还可用归纳推理。应该说，领悟数学思维中的哲学思想和在哲学思想的指导下进行数学思维，是提高学生数学素养、培养学生数学能力的重要方法。
总而言之，只要我们重视运算能力的培养，扎扎实实地掌握数学基础知识，学会聪明地做题，并且能够站到哲学的高度去反思自己的数学思维活动，我们就一定能早日进入数学学习的自由王国。
跟我当年的作息差不多，参考我自己的经历帮你做一个时间表供参考：
6：00－6：30，起床，早饭
6：30－7：20，诵读外语（如果不是住校，还要除掉路上时间，不过不要在路上听外语录音，交通安全很重要）
7：30开始上课，跟着老师的安排走，不过我的经验是政治的很多复习题没必要做，弄通教材和历年真题就足够了，很多所谓的模拟题都不够科学，有误导嫌疑
12：00－13：00，吃饭、午休
13：00－14：00，做上午课程老师布置的作业
14：00－19：00，上课，尽量在课堂上把老师安排的习题做完
19：00—19：30，吃饭、休息
19：30—22：00，如果数学不好的话，建议把这比较宝贵大块时间的前半部分用来研读教材，同时要保证每天都做一定量的习题，这样会有较快的提高。后半部分时间个人感觉应该用来过政治和历史的教材，整个复习阶段，这两课的教材应该有质量的复习三遍。
另外，各科复习要穿插进行，每科复习一个小时左右告一段落就要换一个区别较大的科目，比如复习历史后做数学，然后政治，再换英语等。
（做习题不一定占用晚自习时间，可以用课间休息或者如果外语、语文比较好的话，可以分掉些时间，在外语或者语文课上做好了）
高三上半学期可以睡得稍微晚些，大量死记硬背的东西都应该在上半学习完成，个人感觉12点半以前为宜，临睡前一个小时是记忆的黄金时间，最好用来背诵历史或者外语。
而下半学期要尽量在12点前睡，尤其临近考试的一个月，要保证充足睡眠、规律作息，上面有人提到的，根据考试时间段来安排复习科目的时间段的做法，我也很推荐，尤其是对提高外语听力成绩很有帮助。
一点经验，希望对你有帮助，祝你成功！
是的作息时间跟我以前的差不多哦，不过我的数学成绩不错哦，你这个要有个针对性，我中午休息抽出一个小时来预习下数学，半个小时也行，之后在睡觉！你下午时间分配不好哦，一天的时间脑力劳动是很累的，你应该有什么运动之类的吧，劳逸结合下好，我那时每天下午下课后都去踢球的，到6点30。也是7点上课。数学要学好也不是件难事，不过要看你的基础怎样咯，记得数学自学能力不可缺少，课前一定要预习，有什么不懂的要标记下，上课认真下听老师讲解，晚修抽最少45分钟来做数学练习题，数理化其实都是练出来的，多做下习题，不过也要有选择和针对性的做。还有早上6点应该起床了哦，起来运动去然后去早读，不过不知道你能不能做到哦。上面纯熟我以前的经历，希望能给你借鉴下，祝你高考能够拿的美满的成绩！
要想学好数学，最为关键的就是要将数学中的公式、定理、定义等之间的关系理清楚，对于数学中的所有的公式、定理、定义都不能靠背，背是没有用的，首先你要理解它们，将每个公式、定理、定义的关系推导清楚，它们之间都有一定的关联，只有当你理清它们之间的关系以后，久而久之，你自然就记住所有公式、定理、定义了，而靠背公式，背定理、定义是学不好数学的，如果你没有如果你没有将他们理解透彻，即使你背下来了，也一样不会运用不会做题，所以只有做到这点，你在解数学题时就不会再有障碍了，你的数学一定会突飞猛进的。
怎样才能学好数学
要回答这个似乎非常简单：把定理、公式都记住，勤思好问，多做几道题，不就行了。
事实上并非如此，比如：有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来，可就是不会用；有的同学不重视知识、方法的产生过程，死记结论，生搬硬套；有的同学眼高手低，“想”和“说”都没问题，一到“写”和“算”，就漏洞百出，错误连篇；有的同学懒得做题，觉得做题太辛苦，太枯燥，负担太重；也有的同学题做了不少，辅导书也看了不少，成绩就是上不去，还有的同学复习不得力，学一段、丢一段。
究其原因有两个：一是学习态度问题：有的同学在学习上态度暧昧，说不清楚是进取还是退缩，是坚持还是放弃，是维持还是改进，他们勤奋学习的决心经常动摇，投入学习的精力也非常有限，思维通常也是被动的、浅层的和粗放的，学习成绩也总是徘徊不前。反之，有的同学学习目的明确，学习动力强劲，他们拥有坚韧不拔的意志、刻苦钻研的精神和自主学习的意识，他们总是想方设法解决学习中遇到的困难，主动向同学、老师求教，具有良好的自我认识能力和创造学习条件的能力。二是学习方法问题：有的同学根本就不琢磨学习方法，被动地跟着老师走，上课记笔记，下课写作业，机械应付，效果平平；有的同学今天试这种方法、明天试那种方法，“病急乱投医”，从不认真领会学习方法的实质，更不会将多种学习方法融入自己的日常学习环节，养成良好的学习习惯；更多的同学对学习方法存在片面的、甚至是错误的理解，比如，什么叫“会了”？是“听懂了”还是“能写了”，或者是“会讲了”？这种带有评价性的体验，对不同的学生来说，差异是非常大的，这种差异影响着学生的学习行为及其效果。
由此可见，正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击学生学习数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，如71-19=68，（3+3）2=81等，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。帮助学生认真分析运算出错的具体原因，是提高学生运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；
②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。
★什么是理解？
按照建构主义的观点，理解就是用自己的话去解释事物的意义，同一个数学概念，在不同学生的头脑中存在的形态是不一样的。所以理解是个体对外部或内部信息进行主动的再加工过程，是一种创造性的“劳动”。
理解的标准是“准确”、“简单”和“全面”。“准确”就是要抓住事物的本质；“简单”就是深入浅出、言简意赅；“全面”则是“既见树木，又见森林”，不重不漏。对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其蕴涵的数学思想方法和数学思维方法。
★什么是记忆？
一般地说，记忆是个体对其经验的识记、保持和再现，是信息的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“抛物线”三个字，你就会想到：抛物线的定义是什么？标准方程是什么？抛物线有几个方面的性质？关于抛物线有哪些典型的数学问题？不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。另外，在数学学习中，要把记忆和推理紧密结合起来，比如在三角函数一章中，所有的公式都是以三角函数定义和加法定理为基础的，如果能在记忆公式的同时，掌握推导公式的方法，就能有效地防止遗忘。
总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必由之路。
1、如何保证数量？
① 选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
② 做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。千万别做一道对一道的答案，因为这样会造成思维中断和对答案的依赖心理；先易后难，遇到不会的题一定要先跳过去，以平稳的速度过一遍所有题目，先彻底解决会做的题；不会的题过多时，千万别急躁、泄气，其实你认为困难的题，对其他人来讲也是如此，只不过需要点时间和耐心；对于例题，有两种处理方式：“先做后看”与“先看后测”。
③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
④每天保证1小时左右的练习时间。
2、如何保证质量？
①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？再现思维活动经过，分析想法的产生及错因的由来，要求用口语化的语言真实地叙述自己的做题经过和感想，想到什么就写什么，以便挖掘出一般的数学思想方法和数学思维方法；一题多解，一题多变，多元归一。
②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
③复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
四、数学思维
数学思维与哲学思想的融合是学好数学的高层次要求。比如，数学思维方法都不是单独存在的，都有其对立面，并且两者能够在解决问题的过程中相互转换、相互补充，如直觉与逻辑，发散与定向、宏观与微观、顺向与逆向等等，如果我们能够在一种方法受阻的情况下自觉地转向与其对立的另一种方法，或许就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。比如，在一些数列问题中，求通项公式和前n项和公式的方法，除了演绎推理外，还可用归纳推理。应该说，领悟数学思维中的哲学思想和在哲学思想的指导下进行数学思维，是提高学生数学素养、培养学生数学能力的重要方法。
总而言之，只要我们重视运算能力的培养，扎扎实实地掌握数学基础知识，学会聪明地做题，并且能够站到哲学的高度去反思自己的数学思维活动，我们就一定能早日进入数学学习的自由王国。
跟我当年的作息差不多，参考我自己的经历帮你做一个时间表供参考：
6：00－6：30，起床，早饭
6：30－7：20，诵读外语（如果不是住校，还要除掉路上时间，不过不要在路上听外语录音，交通安全很重要）
7：30开始上课，跟着老师的安排走，不过我的经验是政治的很多复习题没必要做，弄通教材和历年真题就足够了，很多所谓的模拟题都不够科学，有误导嫌疑
12：00－13：00，吃饭、午休
13：00－14：00，做上午课程老师布置的作业
14：00－19：00，上课，尽量在课堂上把老师安排的习题做完
19：00—19：30，吃饭、休息
19：30—22：00，如果数学不好的话，建议把这比较宝贵大块时间的前半部分用来研读教材，同时要保证每天都做一定量的习题，这样会有较快的提高。后半部分时间个人感觉应该用来过政治和历史的教材，整个复习阶段，这两课的教材应该有质量的复习三遍。
另外，各科复习要穿插进行，每科复习一个小时左右告一段落就要换一个区别较大的科目，比如复习历史后做数学，然后政治，再换英语等。
（做习题不一定占用晚自习时间，可以用课间休息或者如果外语、语文比较好的话，可以分掉些时间，在外语或者语文课上做好了）
高三上半学期可以睡得稍微晚些，大量死记硬背的东西都应该在上半学习完成，个人感觉12点半以前为宜，临睡前一个小时是记忆的黄金时间，最好用来背诵历史或者外语。
而下半学期要尽量在12点前睡，尤其临近考试的一个月，要保证充足睡眠、规律作息，上面有人提到的，根据考试时间段来安排复习科目的时间段的做法，我也很推荐，尤其是对提高外语听力成绩很有帮助。
一点经验，希望对你有帮助，祝你成功！
建议:
不要先拿难的题目,高考基础题目和中等的题目是关键.
告诉你一些高考学子的方法:(学习计划安排在后面)
张艳霞 睿智应对各种考试 小档案：毕业于正定中学，文科607分，考入南开大学法语系。擅长数学和英语，数学高考成绩是142分，英语140分。 方法：如何应考，我想给大家提几点建议。 考试前，要放开心胸，迎接考试。很少有人在考试前复习到一点问题也没有的程度，不妨乐观地想，只要把会做的题全做上，分也就不低了。 考场上，要“遇难心不慌，遇易心更细”，沉着冷静，从容应考；要以大局为重，不能因一道题不会做，影响整场考试。要果断地放弃自己没有思路的题，为做其他的试题赢得做题时间；从小处着手，不放过每一个细节。会做的题不能错，选择填空要计算准确，解答题要切中得分点。 考场上还要掌握一些答题技巧。运用巧解法、排除法、选基法等方法做选择题，不仅可以节省做题时间，还会提高答案的正确率；对于主观题，则要特别注意表达形式与卷面整洁，这会使你很容易多拿分。根据自己的答题习惯、各题的分值，以及自己对各部分知识的掌握情况合理地安排答题顺序与时间。 考试后，不要只重视分数，要学会总结，争取考试一次进步一点。考试是我们检查知识、巩固知识、复习知识，甚至拓展知识的良好途径，我们要充分利用每次考试查漏补缺。 ■周冲 科学利用学习资料 小档案：毕业于邢台一中，理科660分，考入北京大学医学部本硕连读，数学高考成绩144分，理综成绩293分。 方法：由于每套资料都有各自完整的体系，我通常都以一种资料为主，每次做练习都先做这本，彻底弄懂后再做其他资料。为了充分利用这本资料，我都是在做完一套题后把质量高的题目、比较难的以及自己做错的题目做上标记，然后分析一下这样的题，把难以想到的步骤、知识点记在旁边，对于做对的题要比对答案，分析一下解法的优劣，掌握一些更简单的方法。 对于自己的标注要隔三五天再看一遍，对于那些还是不太会做的题再打一个标记或记在错题本上，过几天再去做这个题，直到一看就找到解题思路，就可以在题目前画个笑脸，不用再看了。 考试前复习的时候，这本画满记号的书又相当于一个错题本，自己可以再看看当初做过标记的题，查漏补缺。 态度：每个人都有精神低落、身心疲惫的时候，都有感到很苦、想要松懈的时候，关键是要尽快打消这种念头，重新振奋。我每天晚上躺在床上，习惯于回忆当天做的事、学到的东西，找找浪费时间或效率不高的地方，如果这一天很有收获，我会对自己说“今天干得很不错，继续努力”或“这一天还算充实，坚持下去”。第二天起床，告诉自己“新的一天要有一个好心情，好的开始”，这样的自我勉励有益于帮助我们调节心情，让自己更加自信，充满活力。 ■边旭 全身心投入学习 小档案：毕业于保定三中，理科636分，考入哈尔滨工业大学。 方法：对于一些所谓的难题，我总会花半个小时思考，然后对照答案进行核查，看自己在哪儿出现卡壳，什么知识点没有分析透，看明白后就试着对这道题进行改编，看能不能把条件设置得更隐蔽，让这题增加难度。经过这样的训练，不仅让我对这类题目有了清晰的认识，还对相关知识点进行了回顾。尽管有很多人认为花大量时间去想难题是浪费时间，但如果没有付出这么多时间，只是把结果和过程看一看，对于掌握这类题没有任何实际效果。所以长时间思考会令人豁然开朗。 对于考试中的错题，可以分为知识性错误和马虎性错误。一方面要培养自己“认真”的学习品质；另一方面，属于知识缺失的一定要查漏补缺，将这个知识点倒背如流。 态度：学习，要用心为之。何谓用心，单说一句“努力”未免空洞，用我自己的经历来举个例子。我家在农村，夏天蚊子特别多，不管你在哪儿都躲不过它们的骚扰，但怎么可以因为去捉蚊子而放弃读书呢，而且当我投入到学习中时，我从没感觉到有蚊子，只是在合上书本的时候才发现满身红包，奇痒难耐。推而广之，作为学生会因为学习条件不好就不学了吗？会因为心中郁闷不学习吗？既然我们不应该这么做，就全身心投入到学习中吧，你会发现那些所谓的障碍根本不存在。 全身心投入到学习中，还要处理好“责任”和“兴趣”的关系。几乎所有的男生都爱打篮球、爱玩网络游戏，但是将来能以篮球、以游戏为职业的毕竟是少数，如果自己不能就要放弃这些爱好，回到学习上来。我们要为操劳的父母和自己的将来负责，要用自己的肩膀承担起对未来的承诺。一个学生应该做他应该做的事，而不是他想做的事，如果我们都能这么想，很自然就会全身心投入到学习中。
时间安排:
高三也差不多成年了,每天保持6小时以上睡眠(可根据自身体质调节),尽管高三就要分开,会经常去聚会,建议:少喝酒,不抽烟.中午在学校午休时不要做剧烈运动,保持体力,可以每天带自己泡的养生苟荠水,可提神.(我就是这么做的).晚自习时要提高效率,高三作业量大约是4-5小时左右把,上课认真就不用我说了.
高三确实很辛苦啊,那么多作业,还要做书山题海,加油把,中国的应试教育在这两年别想变,只得努力啊.希望你们考上理想的大学!
首先不要太紧张，也不要给自己定不太可能实现的目标．在高考中最重要的还是心态．
制定学习生活计划要结合个人不同的情况．在这里先给你点建议．
（1）首先要在相同的时间温习相同的科目．保持那一时段对此科目的敏感度．例如：外语是早上9：00－11：00考的，那么就尽量在那一时段看外语．这样对临场是很有帮助的．
（2）再者晚自习是最宝贵的时间，因为那是自己可以支配的时间．要有效率的学习．不支持打疲劳战，要保持足够的睡眠．绝大多数打疲劳战的人高考都不会太理想．
（3）要学会支配时间，比如背单词要选如早上，记忆力最旺盛的时候．不要将学习时间定的太死，要灵活．
（4）再谈数学，其实文科数学是非常简单的．我们那届文科数学平均分都在120以上．在数学考试方面，要学会适当的放弃，如有些困难的题目可以选择放弃，这样会对总分有好处．文科数学的训练方向要放在基础题上，要保持较高的正确率．
我是去年考的高考，希望以上建议对你有帮助．祝你好运．
答：1. 家人：你可能会想到你的父母、兄弟姐妹或其他亲属。他们是你生活中最亲近的人，通常会给予你无条件的支持和关爱。你可以与他们分享你的问题，寻求他们的建议和安慰。2. 伴侣：如果你有一位亲密的伴侣，你可能会首先想到他们。伴侣关系建立在互相信任和支持的基础上，他们可以成为你的情感支柱，帮助你...
答：你好，你是出现什么问题了？需要人帮忙。虽然咱们互不认识，但是。你只要说出来，是什么问题也许我能帮上？如果要是家庭矛盾，你最好是静下心来好好想一想。一家人要和和睦睦。和气生财。遇见问题，要多多谦让。这样才能。更好的生活。如果要是经济上出现问题。那你就可以说出来，和亲朋好友。能帮...
答：没有人能帮助你。人只能靠自己，自己不努力，任何好条件都是白搭。在这个世界上，你是一个独立的个体。许多大事，都要靠自己，父母亲人都帮不上忙。
答：老人说，人的本性都是善良的，大多数人也有着知恩图报的善心，因此，当你落难时，你曾经帮助过的人，常常会反过来帮你。这种朋友大多很善良，他们真心感念你曾经对他们的好，因此，当你落难了之后，他们会尽最大的努力去帮助你度过难关。第三种，和你有利益关联的朋友。老人说，在你落难时，还有一种...
答：我想要借钱，谁能帮帮我？您好，可选择网贷的平台很多，相比其他贷款方式，网贷平台的贷款申请方便、放款快，但申请网贷注意选择正规的大平台，能更好的保障个人利益和信息安全。同时注意不要缴纳贷前费用，以免被骗。推荐您使用有钱花，有钱花是度小满金融旗下的信贷服务品牌（原名：百度有钱花，2018年6...
答：操作方法 01 多去宠物店 怕狗的人闲着没事的时候，多去宠物店转一转，看看那些狗狗，就算是害怕，因为在外边，你也会强忍着那种恐惧，这样多锻炼几次，你就不会那么怕狗了。02 看一些狗狗的视频 我闲着没事就喜欢看一些宠物的视频，看着那些狗狗可爱的样子就忍不住的想笑，所以说怕狗的人可以多...
答：长期处在郁闷的心情下，免疫力也受影响，肾脏可能因此而逐步出现亏损。同时现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。年轻女性要防止过度劳累，保持心情愉快防止情绪变化激烈。也可以通过口服诺雅美，进行调理，可以平衡气血。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，...
答：1、1到12以及100是基数，是独立的单词如下：1 one；2 two；3 three；4 four；5 five；6 six；7 seven；8 eight；9 nine；10 ten；11 eleven；12 twelve；100one hundred。2、13 至 19 是代表 3 至 9 的单词加上 -teen。（13、15 单词有变化，18 省略一个 t。）如下：13 thirteen；14...
答：谁能帮帮我,我是农民,我有五万元想贷款买楼房,贷款都要什么,怎么贷,急 最方便的就是稳定工作,然后单位开证明,这是最简单的。 然后就是抵押了,房产,田产,金银首饰。 我急用钱,有没有哪个贷款公司能帮帮我呀? 如需申请小额现金贷款,建议通过正规渠道申请。招商银行有开展闪电贷业务,目前可通过手机银行App申请...
答：初中的化学都比较简单【但我觉得要注重化学试验和试验的现象，上到高中就知道这很重要的！】首先区别清楚化学变化与物理变化 物质发生变化时有生成新物质的变化叫做化学变化。没有生成新物质的变化叫做物理变化（物理变化伴随着形状，状态，颜色的变化）发生物理变化时不一定发生化学变化，发生化学变化时一定...
