手机和电脑屏幕都有辐射，长期使用会有哪些危害？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-25
序言：有很多人会在电脑前坐很长的时间，也会玩手机，如果大家经常这样做的话，皮肤是非常容易出问题的，并且严重的影响到视力。如果眼睛已经近视了，那么大家就要减少玩手机的时间，我们要控制好度数的增长趋势。有很多人在电脑前坐8个小时之后，就会发现肩膀特别难受，那么大家在回家之后一定要及时的按摩。
一、影响到身体健康
身体健康永远是摆在第1位的，大家一定要照顾好自己的身体，那么在日常生活中，不要经常的接触电子产品。一天看两个小时左右就可以了，如果是工作需要，我们就可以起来多活动一下，如果身体出现了问题，那么大家再努力工作都没有办法挽回。在夜晚下班之后，一定要多出去活动，不要一直宅在家里面。
二、影响到视力
有很多人已经戴上了眼镜，并且镜片会越来越厚，这样就会影响到我们的美观。那么在看电子产品的时候，一定要注意时间，最好看半个小时左右起来，眺望一下远方。大家也可以在工作的地方摆放几盆绿植，这样就能有效的缓解视力的疲劳，在每天夜晚回家之后，大家可以用热毛巾湿敷一下自己的眼睛。
三、减少看电子产品的时间
为了照顾好自己的身体，一定要减少看电子产品的时间，不要一直玩手机。有很多人一旦玩起手机，根本没有办法控制自己，这样是非常容易上瘾的，并且会影响到大家的专注力。那么大家一定要控制自己。可以去找一些有意思的事情做，比如说看书或者是出去活动，千万不要一闲下来，就打开电视剧。看半个小时左右，大家可以多出去活动一下，也可以选择和朋友出门玩耍。
长期使用会造成辐射，屏幕的蓝光也会影响人的眼睛，导致眼睛干涩，疲劳，大脑反应力慢，记忆力减退，这都是危害。
手机和电脑屏幕都有辐射，而其中的蓝光对眼睛伤害特别大，容易造成眼部疲劳，对皮肤也有危害，比如说皮肤干燥出痘。
有一群人，他们被称为“深夜手机党”。他们习惯在睡前躺在床上玩手机，刷微博、上微信、玩游戏……却不肯马上睡觉。玩手机虽然能带给我们不少的乐趣，但是，在不知不觉中，手机就可能对人体造成多方面的影响。
影响生物钟：在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
慢性劳损：脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳突肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
影响视力：躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠。
颈椎反弓：我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而靠着高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
影响智力：手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
损害皮肤：手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。
手指麻木：频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
过敏：有些人手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。其实是手机上的镍等某些金属惹的祸。
会造成眼部疲劳的情况，也会导致脱发的现象，会影响睡眠质量，出现食欲不佳的情况，也会影响到精神状态，带来的危害很严重。
答：当然会啦，辐射是一方面，其他诸如眼睛干涩，颈椎炎之类的毛病也会有，所以要劳逸结合。不能长时间使用手机和电脑。
答：最常见的就是头晕，轻微恶心，食欲减退，乏力，我每天在电脑房，最常见这些情况了。
答：1、笔记本辐射的危害微乎其微，虽然还是有那么一点点，但是比起手机来只能排在后面。笔记本使用时毕竟离人体重要器官有一点距离，可手机就不同了。2、手机的发射功率决定了手机辐射的大小。当用手机打电话时，音频信号经过手机转换为高频率的电话信号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，此时，手机附近...
答：vivo手机严格执行移动设备电磁辐射国家标准，符合国家标准GB 21288-2007的要求，磁辐射比吸收率（SAR）最大值为2.0W/kg，请放心使用。另外本机SAR具体值可在手机设置--系统设置/更多设置--（客户服务）--使用手册--手机维护与保养--本机SAR值进行查看。
答：手机电脑的生产都是经过辐射测试的对人的伤害应该是没有的。辐射量控制在人可以接受的范围一下，人的自生可以调节。但是长时间使用会对自己身体不好但不是辐射的原因。手机长时间使用会对自己的听力有影响。电脑长时间使用则对自己的视力以及颈椎，腰等有较大影响。为了自己的健康尽量避免长时间使用手机 ...
答：电脑辐射的危害 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。 但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量:1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 此外,辐射电磁波对人体有八大伤害: 1、细胞癌...
答：电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。 许多人都知道,长期使用电脑会...
答：此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。2、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。即使在辐射较小的待机状态下，手机...
答：你好，电脑屏幕的辐射对人体是没有影响的，只不过坐在电脑屏幕前，因为视觉感官长时间盯着屏幕，引起视觉疲劳的眼干、眼痛的那个眼部不适。严重者用脑过度，使脑细胞代谢产生的有害物质大量淤积，阻塞大脑的营养通道，造成脑部血氧含量降低，血液循环不畅，出现头疼症状。有些人不明起因，认为是电脑辐射造成...
答：电磁辐射对人体基本没有影响。现在我们国家用的电子产品，都是经过很严格的辐射检验，每天接受到的阳光辐射，都比电子产品的辐射多得多。虽然说手机电脑屏幕的光线和辐射对人体的伤害很小，但是也不能长时间玩手机和看电脑，因为，这会损害我们的眼睛的。除了工作时间，我们也要尽量少看电子产品保护眼睛。
