情商低，智商低的人该怎么办？
智商高，情商低的人往往在自己的专业领域，在各种问题面前能够自如的应对，给人的感觉就是一个妥妥的学霸，无所不能。
但在为人处世上，就很木讷，说话总是得罪人，没有人想和他一起，不招人待见。
丹尼尔·格尔曼博士在其著作《情商：为什么情商比智商更重要》中，不仅打破了智商的决定性论，更是将人类情绪智慧的重要性推到了一个新的高度。
在他看来，高情商能帮助我们更灵活地处理人际间的事务，更好地表达自己的情绪、理解他人的感受。因此，高情商的人无论是在职场还是日常交往中，都比较称心如意，也正是由于其能够建立良好的人脉圈子，导致他们在事业上也更容易取得成功。
相反，低情商的人由于缺乏某些人际交往的技能，在与他人相处过程中会显得比较木纳，甚至经常得罪对方，造成不愉快的结果。拥有一个高情商的朋友，对一个人的人际交往大有助益。
概括的说，低情商的人不懂得“察言观色”，无法理解别人语言之外的信号，从而容易造成一些令人尴尬的行为后果。行为学指出，在人与人之间交往、互动过程中，语言的交流仅占到30％，剩下70％的信息交流都是由肢体语言实现的。
有的人总是喜欢开玩笑，打趣他人。幽默的确是很好的人际关系调节剂，但是，若是不分场合的开他人玩笑，不仅不会显得幽默风趣，还会破坏你与对方之间的关系。例如，低情商的人难以把握开玩笑的尺度，很多时候，他们会把对方弄得十分尴尬。
有的人总是喜欢开玩笑，打趣他人。幽默的确是很好的人际关系调节剂，但是，若是不分场合的开他人玩笑，不仅不会显得幽默风趣，还会破坏你与对方之间的关系。例如，低情商的人难以把握开玩笑的尺度，很多时候，他们会把对方弄得十分尴尬。
心理学家通过大量观察研究发现，那些拥有高质量人际关系的个体，身上都具备良好的“共情能力”。具体而言，“共情能力”是一种换位思考、感受他人的能力，当对方向你诉说某个遭遇时，你能理解她的感受，仿佛对方的遭遇就发生在自己身上一般。
因此，在朋友向你交流、倾诉的过程中，能过获得你的理解与支持，自然你们间的关系会非常亲近。而那些情商极低的人，难以理解对方的处境，也无法感受对方的心情，表现的十分麻木、愚钝。
关于情绪的管理调控能力，也是衡量一个人情商高低的准则之一。对于情商极低的人而言，他们不能良好处理自己的情绪，因此容易出现暴跳如雷、大哭大闹等情绪化的表现，很容易因为乱发脾气而破坏了自己的人际关系。
扩展资料：
较高情商的特点：
1、拥有自我意识；
2、心理承受能力强，能够进行自我调节；
3、能够积极乐观的看待世界；
4、能够揣测他人动机心理；
5、拥有较好的人际关系；
6、能够对事情问题作出判断；
自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心理承受能力强，能应对大多数的问题。
参考资料：百度百科-情商
20201101智商高的人情商都低？《生活现场》Vol.77
啥办法也没有，因为你的兴趣始终不在这里。假如你热衷心术，社会交往一定很理想。假如你热爱数学，一定精于计算。假如你酷爱文学，所谓的“情商”低不到哪里去。但是你不爱这些，或者还没有情绪去顾及这些。为啥没涉及这些？一个原因是懒惰而不曾学习和思考这些，二则是想要涉及这些的时候被不自信绞杀了。我就是智商情商都差劲的人，学生时期蹉跎岁月了，现在也懒得补课了，也正视了自己的不足，但是我知道劳动创造一切，——一切都是劳动创造的。如今的世界，只要劳动中创造了，人就会焕然一新，就能给自己增添美丽的色彩，——粉饰智商情商或者说“一白遮百丑”的是勤劳中的创造。一个傻瓜托生在富贵之家或者耕地时挖出了金子，谁还能说他啥？谁有底气说他啥！对于“勤能补拙”这句话可以理解为（辛勤的创造可以弥补蠢笨）。你说怎么办，就这么办，不但可以颠覆智商，也许会令人刮目呢！
20201101智商高的人情商都低？《生活现场》Vol.77
智商是硬件，很大程度上是天生的。
情商是靠后天努力的。努力提高情商吧。出去社会多历练，学做事多动脑筋，多交朋友（跟朋友聊天可以增长很多见识，开阔眼界。跟朋友谈心可以让你心情愉悦，更大程度放松自己，以便思考）。多看沟通方面的书籍，可以让你的人生更有方向
多认识点帮衬你的朋友 ~这样慢慢就可以提升自己
答：1. 如果你发现自己的情商和智商都较低，不要气馁。2. 情商，也称为情绪智力，可以通过多读书、接触不同的人和情境来提高。3. 阅读可以帮助你更好地理解他人的情感和动机，增强你的社交技巧。4. 同时，积极参与社交活动，与他人交流和互动，也可以提高你的情商。5. 智商，即智力商数，可以通过持续学...
答：一、认识自我 首先，认识自己是提高情商的关键。这不仅仅是关于自我存在的认知，而是对自己的理解。如果连自己都不了解，就难以理解他人，进而难以与他人建立良好的关系。二、建立共鸣 在与他人相处一段时间后，应该能够正确理解对方的感受和情绪。这样，我们就可以判断如何与对方更好地相处，并帮助他们与自...
答：智商低情商低怎么办1 1、广泛的涉猎和阅读 我情商智商低怎么办？除了文化课本外，其他方面的知识也要想办法和猎取，那样，你的知识面才能足够的开阔，那样在处理事情的时候才能够全面和分析出有效的解决方法。2、平时注重学习方法的积累和学习参考 学习知识的限制是必要的，要想成为高智商的人，就要看...
答：情商智商太低这么办。第一，多学习，多看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，平时多看书，看得多了，你就懂得多，慢慢地，你看过的书，就会成为你的智慧。不管在什么时候，都不要忘了学习，多去学习一下别人怎么说话，怎么思考问题，自己总结出知识体系，首先进行模仿，模仿得多了，就会成为你自己...
答：一、情商智商不高怎么办 1、首先一定要学会了解自己，‘我’才是一切的根源。情商智商不高工作怎么办？接受自己，认可自己，了解自己的性格优势，努力做到扬长避短。找到适合自己的工作和技能，而后静下心去，沉淀，积累，厚积薄发。这是提高情商的第一要素，因为这是你自信的根源，没有了自信，一切都...
答：3. 所谓的智商低、情商低、内向、自卑、人际关系不好，都可以归结为对自己的否定。因此，首先要实现从自我否定到自我肯定的转变。你所列举的可能是你对自己的误解。改变视角看待问题，你会发现一个全新的世界。4. 内向的人给人稳重可靠的感觉，老实的人则具有较高的诚信度。学会享受孤独，不做自己不...
答：当和一个人相处一段时间以后，你可以正确了解对方的感受和情绪。然后判断需要怎么样来和这个人相处。可以帮助你与对方思想产生共鸣。在相处过程中，找到共同的话题，挖掘出共同的爱好，让对方信任你，认同你，并且在和你相处的过程中觉得非常的舒服和喜悦。三、控制好情绪 和对方讨论问题或者研究方案时，...
答：保持一颗平和的心，可以逐渐学会情绪管理，让自我和他人都感到快乐。8. 不要过于纠结于智商和情商的问题，也不要因此感到悲观。建立一个快乐的生活态度，从丰富思想、提升内在、增长知识、加强修养入手，持之以恒，你会看到自己的改变。9. 坚持努力，你会成为一个更加自信和成功的人。祝你成功！
答：1. 不要过于悲观，事情往往没有我们想象中那么糟糕。既然没有他人那样的家庭背景和优势，我们就需要更加努力去争取。生活总会对那些勤奋付出的人给予回报。2. 我们要学会自我激励，调整好心态。只要我们努力了，其他的一切就交给时间去评判。只要我们尽力而为，问心无愧，就不必过于纠结其他事情。3. 每个...
答：无论是什么位置，还是有没有奖励，像这些活动都要多多参，如果你年龄还小，更该这样，俗话说“吃亏要趁早”，但千万不要耽误了学业（事业 ）二、多看看有助于帮你找到方法的书籍。如：演讲与口才知识/羊皮卷{南京大学出版社}等。三、勤奋 像错题本什么的我就不说了 哈佛有一个著名的理论：人和人...
