宝宝便秘怎么办？

如果发现宝宝吃米糊有便秘的现象，应该注意水和米粉的比例。不能过于粘稠，否则不易消化会导致宝宝继续便秘。此外，还有以下几点需要注意。
🍼多喝水
宝宝每次醒来应该给宝宝喂水。让宝宝多喝水，能保存肠道润滑通畅，有利于排便。
🍎多吃水果
应该经常给宝宝喂水果汁等。给半岁以上的宝宝经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅可以增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，有助于宝宝顺利排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。
🍵喝绿豆汁
可适当给宝宝喂些绿豆汁。绿豆具有清热降火的作用，对于由热气引起的大便干结有显着排便效果。
🕰️定时排便
培养宝宝定时大便的习惯。从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。
🍼注意母乳饮食
母乳不应太油腻。如果是母乳喂养的话，妈妈要注意饮食不要过于油腻，否则容易造成奶水油腻而引起宝宝便秘。