长期黑眼圈怎么回事，五年多了？
坚持涂眼霜，最主要是不要熬夜不要熬夜不要熬夜，重要的事情说三遍。要想改善从改善睡眠做起，晚上休息好了，皮肤才会好，才不会有黑眼圈。
黑眼圈主要是因为熬夜引起的，还有就是皮肤粗糙，或者是因为脾虚，肾虚等原因引起的，那么，有了黑眼圈之后，我们该怎么调理呢？
建议是从以下几个方面入手的：
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物
6．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。
7．还有一个办法就是用云容集眼霜 这类的眼部护 理的，减轻黑眼圈，坚持四周左右慢慢的就 消了。
以上的办法都是一些比较常见的调理方法，主要还是需要自己能够坚持，才能让黑眼圈消失！
说多都是泪，黑眼圈在熊猫身上特别可爱，但是一放到人类脸上，颜值就立马减分。要解决黑眼圈是不能一棒子打死的。必须要判断黑眼圈类型，然后再对症治疗!下面我们来看看黑眼圈有哪些分类，该怎么对症下药解决黑眼圈问题：
色素型黑眼圈：一般呈现茶色，这主要与长期以来经历了日晒，造成色素沉着在眼睛周围，久而久之就形成了黑眼圈。还有就是频繁的化妆，经常使用睫毛膏、眼线、眼影，而且卸妆不彻底就会造成色素慢慢渗透到肌肤里，形成黑眼圈。改善方法：使用眼霜，减少黑色素细胞;做好防晒，有预防的作用，拒绝紫外线。
要解决色素型黑眼圈，首先一定要注重防晒!而且我们卸眼妆的时候一定要卸干净!眼部防晒是预防色素型黑眼圈最好的途径，很多人每天晚上勤勤恳恳的涂眼霜，白天大喇喇的沐浴在阳光下，不做任何防晒措施，这样100%是不行的。
血管型黑眼圈：一般与睡眠不足、用眼过度、压力大等因素有关，这类资深熬夜党最常见了。我们都皂，下眼皮可是很薄的，如果局部血液循环不好，血管持续紧张收缩因为缺氧呈现出青紫色，再透过薄薄的眼皮，就会显得眼圈黯淡无光。用手撑开黑眼圈，皮肤的延展就会变得更薄，颜色更加明显，这也是血管型黑眼圈的特征之一。
护理方法：首先一定是改掉熬夜的不良习惯，选择眼霜的时候记得选择含有维生素K或者其他能够促进血液循环成分的眼霜和眼部精华，例如维生素C
、维生素E、咖啡因，以点按、打圈、弹钢琴的手法按摩，这种方法能够增加眼霜在皮肤的停留时间，还能促进吸收。
泪沟型黑眼圈：又称阴影型黑眼圈或者衰老型黑眼圈，由于皮肤和肌肉老化所导致的眼袋下垂或凸起，形成泪沟，离开一米远看眼睛下方就会有阴影。对于我们轮廓相对扁平的亚洲人来说，泪沟型黑眼圈的产生十之八九跟眼部衰老有关~衰老造成的脂肪移位，会同时加重眼袋和泪沟。而随着年龄的增长，当眼眶隔膜下方的组织萎缩下垂后，黑眼圈、眼袋和泪沟这三种情况就会一起发生。
泪沟型黑眼圈和前面两种黑眼圈是不同的，形成泪沟后可不是一下子能恢复的。泪沟型黑眼圈除了先天性的，另外一种主要是肌肤老化导致的，时间就是一个刽子手，根本不留情面。护理方法：好好保养肌肤，尽早开始抗老，抗老眼霜还是早点涂起来的好。
引起黑眼圈的原因多半是长期熬夜、缺乏睡眠、精神紧张压力大等原因造成的。建议放松心情，适当减压，少熬夜多睡眠，缓解消除黑眼圈。
热毛巾热敷去黑眼圈。大多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
涂抹眼霜。每次涂抹眼霜的时候只需要配合一些按摩动作就你能加速眼霜吸收，还能促进眼部周围血液循环。将四个手指搓热，然后按压整个眼睑，从内眼角开始往太阳穴的方向按压，再用中指按压太阳穴，每一次都要种种地按一下，然后再迅速提起，这样去黑眼圈的效果会更好。
按摩去除黑眼圈。刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
冰牛奶面膜缓解黑眼圈。所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶。做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。
黄瓜片敷眼。黄瓜片有美白的作用，对于黑眼圈也很管用。使用的时候先将黄瓜冷藏至冰冷，再切成薄片敷在黑眼圈的地方，10分钟后取下来洗干净。由于黄瓜有避光的特性，建议出门前擦上防晒霜。
长期黑眼圈是指持续存在的黑眼圈问题，通常在多年之内一直出现。这种情况可能由多个因素引起，如遗传、血管问题、睡眠不足、过度疲劳、压力和饮食问题等。对于这种情况来说，治疗要根据原因而定。
如果长期黑眼圈是由基因遗传引起的，那么需要进行调整生活方式来缓解这个问题。例如保证充足的睡眠时间以及饮食营养平衡，同时要减少疲劳和压力。
如果长期黑眼圈是由血管问题引起的，那么可以考虑使用一些特殊的眼霜来缓解这个问题。例如蜜能眼霜，它可以帮助消除淤积和水肿，同时还能够改善皮肤质量和增强皮肤弹性。还可以采用冷敷或按摩等方式来减少黑眼圈。
如果长期黑眼圈是由睡眠不足引起的，那么需要注意保证充足的睡眠时间，并尽可能地避免熬夜。在睡眠时最好保持一个舒适的睡眠姿势，可以使用一些辅助设备来帮助入眠。
如果长期黑眼圈是由过度疲劳或压力引起的，那么需要适当调整工作和生活的压力，保持心理平衡。还可以采用放松技巧或进行一些轻度运动来缓解压力和疲劳。
长期黑眼圈是一个需要综合考虑多方面因素的问题。如果能够找到原因并针对性地进行治疗，那么就可以有效地缓解这个问题，并恢复健康的皮肤状态。而蜜能眼霜则是一个非常好的选择，它已经得到了大量消费者的喜爱和好评，可以说是一款非常值得推荐的产品。
如果不是睡眠质量不好，就是天生的。建议早点睡觉。如果不行就用医学的手段去掉。
平时多闭目养神，看远处绿树，让眼睛休息，辅健视佳叶黄素，这样眼睛近视疲劳和黑眼圈会得到缓解。 。
答：防止黑眼圈产生 过度疲倦,暴晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生. 眼部肌肤老化,导致眼部产生皱纹,失去弹性,首先要注意—— 1,注意外出时擦适当的眼部保养品; 2,眼部清洁要干净,彻底,以免留下污垢,使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈;清洁时,不要过度...
答：你是不是经常熬夜,睡眠质量不好.黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 睡前喝杯牛奶让睡眠好点,同时在涂眼霜的时候用无名指轻轻地按摩下眼部,促进眼部血...
答：把土豆片切薄,贴在黑的地方,应该是眼帘那,这个问题专门问了我母亲的,开了好几年美容厅
答：对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈,传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏,但效果并不十分明显,但是这几年来,败雷射医疗科技之赐,采用Q-开关是除斑雷射,红宝石雷射等,均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告,两次的治疗就可改善百分之五十,但雷射治疗后约有三分之一的人会发生...
答：眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。 眼胶(也叫眼啫喱):和眼霜的功效均差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实,也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法,但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫...
答：有黑眼圈的话除了遗传主要是经常熬夜的关系，不知道楼主是那种原因引起的哈。不过合理的生活习惯加上科学有效的护理，黑眼圈就不会那么明显。下面给了楼主一些小建议，希望有所帮助。首先要注意晚上一定不要熬夜，就算熬夜也不要太晚。因为晚上是很多身体器官进行排毒的时候，最好是11之前上床睡觉，最主要...
答：方法如下：1、多吃一些胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的维生素，可以对眼球干涩、缓解眼部疲劳有很好的作用，长期食用也可以预防黑眼圈的产生。2、吃一些芝麻，芝麻中富含维生素E，而维生素E对滋养眼部肌肤有奇效，可以很好的缓解黑眼圈，还你一双亮眼。3、枸杞子猪肝弄成汤可以消除眼部干涩，去除因熬夜而产生...
