老公说我既没身材，又没相貌，我们结婚12年了，他是不是开始嫌弃我了呀，我该怎么办？

老公越来越嫌弃我了，总说我身材越来越差越来越胖，我也不想变胖，怎么办，我是个忍不住喜欢吃东西的女

减肥吧，平时不要吃那些高热量高糖分高脂肪的食物，零食的话可以考虑用一些水果来替代，如苹果 ， 香蕉（虽可以润肠，但卡路里比较高），木瓜（可以减少胸部缩水）柚子、橙子、西红柿等，饮料就喝蜂蜜水，脱脂牛奶，白开水，酸奶也有脱脂的。可以跟你老公一起制定减肥计划，让他帮你监督，这还可以增加你们之间的乐趣，祝你减肥成功家庭美满哦

说这种话就是很溺你，让你知道你再丑再胖他也不会嫌弃你，让你死心塌地跟着他，你们女孩子想不通这种事情嘛

亲爱的，非常荣幸能有机会为你解答。结婚12年，听到老公这么说，亲亲心里觉得有些忐忑，非常正常，老师能理解你，这种情况，老师建议你一方面平时注意锻炼身体塑形，比如做做瑜伽，普拉提，另一方面注意仪容仪表，关注自己的穿衣打扮和面容保养。

亲亲结婚12年，作为女人，咱们通常把大部分精力都放在了照顾家庭上，繁重的家务劳动，操心子女的教育，照顾老人，如果是职场女性，还要为提高家庭经济能力去工作，渐渐的就把爱自己这个事情给忘记了，做事情总是先考虑家人，很少去考虑自己，久而久之，随着时间的推移，人也不再有当初那么光鲜亮丽了。没关系的，亲亲，这种情况就算老公暂时嫌弃，我们也可以改变的。如果您能跟我说说在家里都是怎么生活的，平时有没有属于自己的时间，给到老师更多一些的信息，老师会更有针对性的帮到你。

希望我的回答能帮到你，祝你生活愉快！期待你的好消息！

平常多注重一下打扮，可以适当的锻炼，默默的改变自己，让你自己自信起来。

估计你老公后悔了，都12年了继续呗

却时开始嫌弃了，都给他生孩子了来着套

老公说我中看不中用,啥意思?
答：很少碰到这么说女性的 中看一般都是指的是相貌身材这些，不中用恐怕在说你的经济能力、社交能力或者家庭主妇能力，这个你自己适情况而定 还有一点可能指的是你们双方的X生活，这个比较私密，你自己判断

老公 说和我三观不同,说我自私,只顾自己感受?
答：因为他们生活中不会有那么多冲突，比如说我，觉得钱就是要用在刀刃上的，而我的丈夫也是这么认为的，那么我们三观一致，就不会出现我冲动消费，然后他觉得我花钱大手大脚的问题了。如果丈夫扣扣搜搜，而妻子对于金钱没有概念的话，那么就有可能会出现这种问题。我觉得吧，你老公会说你们三观不同，很有...

...朋友到底相貌有多重要?我女朋友并不是很漂亮,我们在一起会幸福吗...
答：你也许不相信，我跟你情况一模一样，我女朋友身材一般，黑黑的，永久性口腔溃疡，口中一辈子都有异味。我连接吻的幸福都没有过。她不化妆，不用香水，身上香味都没有。不过我女朋友进了我家生活了一段时间后，家里人就知道她的好了。就不要关注她的外表了。这种女人是你一辈子值 得去爱去珍惜的...

我很难过,我没有富裕的家庭,没有好的皮肤好的身材和好看的外貌,学习成 ...
答：我来为你开导吧。你说你是个完美主义者，偏偏你自己本身又不完美，小时候学习不行，家境不好，父母关系不好，男朋友不好，自己相貌不美，你看不下去了，想自杀，你都没有为自己心中的完美作出努力，算什么完美主义者。我是个完美主义者，我怎么做的呢？我曾经受过很多苦，受人欺负，自己不优秀，...

我是一个没车没房没钱长得又丑的男人,能找到对象吗
答：绝对能!我老公也没钱,没房,没车,长的丑,没存款,也27岁,81年的,可一样娶到我这样又漂亮身材又好又有知识的女人!

55岁大妈刚退休就找一个25岁小伙当老公,小伙乐不可支
答：人一没事就会想整事，一般找对象也会找岁数差不多的，但是王大妈真是与众不同就想搞点事情，她想自己有房有车还有钱，找一个二十来岁的小伙子也挺不错，既可以当老公养也可以当儿子养，感觉一个人可以当两个用，就这么愉快的决定了。然后她就开始摸索追求对象，既要身材又要相貌。就咱们说，这...

看脸时代 我这样没有颜值既没钱 感情败类 应该不会有人会喜欢的吧_百度...
答：颜值重要，实力也重要但是人品更重要自己要去奋斗啊，现在这个社会确认太现实，有钱就是大哥大，自己奋斗有钱了，爱情自然就会来找你，自然有人会喜欢你巴结你的，要自己相信自己，阳光总在风雨后嘛颜值重要，实力也重要但是人品更重要自己要去奋斗啊，现在这个社会确认太现实，有钱就是大哥大，自己奋斗有...

我老公各方面不如我,还是外地人,学历相貌身高都比我差
答：心态放平一点吧！至少通过你描述我没看出你老公有什么不好。不要去跟别人比，你看到的往往只是别人的表面，他们不一定真的都比你好。其实物质方面是靠不住的，男人最重要的就是要有责任感！能否过一辈子是要看两个人的，如果想过一辈子，大家都要努力！成功婚姻的秘诀：相互尊重对方的差异。要体谅、...

为什么男性对自己的长相满意度高于女性?
答：没有什么好争议的。因为男生比较相信自己可以突破颜值的限制，从其他方面得到别人的认可，通过颜值来得到别人的认可对于大多数男生来说意义都不大。所以他们不会把自己的重心放在颜值这方面，因而要求就不会太高，就比较容易满足。其实我们女生也应该更加自信，每个人都有自己的独特的美。