孩子天天吃钙片，但还是缺钙，这是什么原因导致的？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-01
家长们想要自己的孩子生长发育的更好，就会在他们成长中给他们补充一些营养元素，比如说钙片、维生素什么的。老人和青少年发育的时候也会缺钙，它不仅会增强人们的骨质，还会促进人们生长发育。但是有些家长会却发现自己的孩子天天吃钙片，但还是缺钙，这是什么原因导致的呢？
一、无效的补钙
有些孩子他天天吃一些家长给他的钙片，但是经过检查居然还会显示骨质疏松，那是因为他钙片虽然吃进去了，但是人体却没有吸收，如果有些孩子他先天体质比较弱的话，那么他对钙的吸收率是比较差的。而且如果他在日常生活中有着一些坏习惯，也会降低吸收钙的程度。
二、经常在室内缺少日晒
有些孩子喜欢宅在家里面玩游戏，或者看电视剧，放假的时候不愿意去户外玩耍。但是如果整天待在密闭的室内，就会导致人体缺钙。因为阳光中的紫外线会在人们体内生成维生素D，它可以促进孩子们体内钙的吸收，但是如果孩子们不去户外，经常待在室内的话，他人体自身是不能合成维生素D的，需要有外力的作用。所以如果孩子一直缺钙，介意他去户外每天晒个半小时太阳，让自己的体内合成维生素D就好了。
三、长期喝碳酸饮料
还有的孩子有一些不良的饮食习惯，比如说喜欢喝碳酸饮料，还有其他的气泡类饮料。这些饮料虽然好喝，但是它却不能促进孩子的生长，因为它里面有着大量的磷酸，会促进钙的流失。哪怕孩子补了再多的钙，也会因为他的坏习惯而造成骨钙流失，而且这类碳酸饮料里面还含有很大的糖分，也不利于孩子的生长发育健康。
孩子天天吃钙片，但还是缺，说明钙的吸收不足，可以吃一些有机钙，比如柠檬酸钙吸收比较好，并且要多晒太阳，补充一些维生素AD，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜、蛋黄、瘦肉、猪肝等，如果有一些慢性疾病，要及时去医院进行治疗，比如贫血、过敏等。
这是因为孩子的钙物质出现了流失的情况，或者是因为孩子的消化和吸收能力不是特别的好，所以才会导致缺钙的情况出现。
可能是孩子的身体有问题，这个时候应该让孩子多运动，多晒太阳，多吃一些补钙的食物，这样就可以补钙了。
我觉得是因为钙片里面的钙量并不是非常的多，除了吃钙片你需要让孩子天天运动。
答：现在的人越来越注重身体的健康，要是出现了不舒服的情况，就会及时去医院就诊。很多孩子和老人会出现身体缺钙的现象，那么家人就买钙片让老人和孩子进行补钙。但是就算天天吃钙片了，身体还会出现缺钙的症状。孩子缺钙之后他每天都冒很多虚汗，有的时候还会出现生长痛的现象，在夜晚的时候疼的睡不着觉，父母...
答：2、可能是吸收不好。小孩如果吃饭胃口还好，但就是不长肉，就属于吸收不好，脾虚，需要小心调理脾胃。多吃山药、莲藕一类的，最好看看中医，调理一下。3、也有一种可能是钙补多了，有些人也会显示出是缺钙。如果一天之内喝牛奶的量达到了600毫升，正常情况下就不需要补钙了，少于这个数值，可以根据...
答：很多孩子去医院检查身体，都会有缺钙这个问题，医院给孩子开了钙片，有些孩子吃了一段时间后，去医院复查，还是有缺钙的现象，明明钙片按时吃了，为什么还是会缺钙呢？一，补钙的时候，应该避免植物性和油脂类食物孩子平时在饮食的时候，通常要注意荤素搭配，这样才能有利于身体的发育，而补钙的同时，有些...
答：维生素D是促进钙吸收的并不是用来补充钙的。想要孩子身体不缺钙，对于1岁前的孩子来说，必须是保证每天的基本奶量，只要孩子能够喝够奶，再配上每天吃一粒维生素D，正常情况下孩子不会缺钙的。缺乏维生素D，正常情况，孩子只要保证正常奶量，都不会缺钙，但是前提是体内的维生素D不需要额外补充。没有选...
答：钙是构成人体骨骼、牙齿及维持人体正常生理机能相当重要的元素。伴随生活水平的提高，人们就越来越重视自身的保健。然而有人常服用钙片，钙片也吃了不少，但缺钙的状况改善不大。这是为什么呢?因为人们忽略了钙在体内的吸收问题。 钙在肠道的吸收通常受维生素D的调节，如果没有维生素D，吃再多的钙片也没...
答：我建议你去买点GΚ乳加カ，这个就是很好的吸收钙，一定会有效的。 xin
答：食疗。从各种食物中摄取。平常多给孩子煲点骨头汤。会有用的。
答：许多人怀孕后就开始积极补钙,每天狂喝牛奶、优酪乳,钙片也是照三餐吃,但还是出现小腿抽筋、失眠等缺钙的症状。孕期到底要怎么吃才能完整吸收食物、钙片中的钙质?想提升钙质吸收率,又该注意哪些眉角? 振兴医院营养治疗科营养师张笛筠表示,以一般正常饮食来看,常人一天约可摄取5、600毫克左右的钙。不过因为孕期平均一天...
