一直胃胀，还一直打嗝该怎么办？
1、多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。时常喝常渭宝进行养胃，可用于胃肠消化系统的日常保健，对饮食不调等原因引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。
2、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
3、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
治打嗝的办法的办法有很多。比如喝一大口水，然后分七次咽下去。接下来打嗝什么的就不存在了.还有惊吓法，堵住耳朵憋气十秒等等等等。
胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。
适当用药:
①出现腹泻、腹胀，最简单的办法是立即吞服0。3克或0。5克的药用炭片3~5片，因为活性炭既能止泻，又能有效地吸收过多气体，迅速消除胀气。但必须注意，切勿与其他药物同时服用，因为炭片也会吸附药物成分而使药效降低。此外，炭片不宜经常使用，因为它还会吸收有用的营养 素。
②在消化不良胀气时，可常服些嗜酸菌制剂如酵母片等。
③胀气难受时，可在中药房买十香丸，每次服3~9克，日服1或2次，连服3~7天。湿重苔腻、食积不化的腹中胀气，可口服白蔻调中丸，每服9克，日服2次，连服3~7天。
以下几类药物对减轻胃肠道胀气有较好效果:
一、促胃肠动力药，如吗丁啉，能加强食物从胃内排空，减轻胃胀。
二、微生态制剂，如培菲康、肠乐、整肠生等，可改善肠道菌群状态而减轻腹胀(但勿与抗生素、吸附药同时服用，以免影响疗效)。
三、餐前服用吸附气体的药物，如活性炭、西甲硅油等。
四、复方消化酶制剂，如泌特(复方阿嗪米特肠溶片)，是临床应用较为广泛的药物。它能补充酶，促进消化吸收，又能快速缓解腹胀症状，是一种新型复方制剂。该药含有的胰酶、纤维素酶可以帮助机体消化三大营养物质和含纤维素较多的粗糙食物，促进消化吸收，减少食物在肠内的腐败产气，改善消化不良症状，缓解腹胀。
胃胀嗳气大多是由于消化不良引起的，是一种慢性疾病，多表现为胃胀气，打嗝。胃胀者应当十分注意自己的饮食和生活习惯。要解决这个问题首先按时按量吃三餐，饭后多做舒缓运动。健胃消食片，维仙优、香砂养胃丸等等
可以做仰卧起坐将胃里得到胀气排泄出来，这样就会好很多
先起来活动一下，然后去中药店拿点十香丸，可以有效缓解。
可以吃关于胃胀气的药来消化，然后多走动走动
答：最近胃里一直打嗝，怎么办 胃里有气怎么办?想办法做到标本兼治。治标是吃点健胃消食片可消除胃胀。治本是饮食也要注意一下，先不要吃含糖高的食物和易发酵的食物。设法减少胃气。吃点热乎的米饭，清淡的菜，食物先简单一点。让胃肠恢复正常的功能。每天保持一定的运动量，建议每天快步走30分钟，可促进...
答：你肯定患有慢性胃炎，最好是去医院检查一下。1、打嗝、胃胀主要胃凉，喝些热水。并注意身体保暖，多穿些衣服。2、少吃，多餐，在吃饭半小时喝一杯热水。3、如果再胃胀，方便的情况下用热水袋放在胃部敷一下放个屁就可以了。
答：胃胀打嗝怎么办 1、调整饮食 如果平时饮食过于油腻，则很容易导致出现胃胀打嗝的情况。因此，建议平时可多吃些清淡、易消化的食物，如小米、糙米、胡萝卜、西兰花等。避免食用辛辣、肥腻的食物，以免对胃黏膜造成刺激，加重其症状。同时，经常胃胀打嗝的患者，还应保持生活规律，做到定时定量、少食多餐。...
答：网友走成熟路线咨询：胃胀经常打嗝和屁多，有时腹部有点微痛，睡觉以后就好多了，还去医院做胃镜，没有问题，老是打嗝难受啊。健康求助：胃胀气打嗝怎么办？豆哥分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为消化不良。豆哥建议：像你这种情况主要跟饮食不当有关系的，建议你可以服用助消化药物如：多酶片 ...
答：2.弯腰喝水：取来温开水，含一口水在嘴上，感觉自己快要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(千万别呛到)。同时也可以咀嚼生姜片。发生打嗝时千万不要心焦气燥，如果是因为过饱过急饮食造成的打嗝，过段时间之后可自动缓解，也不要在打嗝时服冷饮，也不去做一些剧烈运动。3.深呼吸：人进行深呼吸，我们将...
答：促肠胃动力以及益生菌药剂，不仅可以通过改善消化道组织内部环境，抑制有害细菌繁殖，预防气体物质产生，并且能够增强胃肠道组织动力，加快体内气体的排出。常见药物有盐酸伊托必利片、乳酸菌素片、米曲菌胰酶片等，助消化中成药剂则可以有效改善消化不良所引起的胃胀痛、反酸、打嗝、排便不畅等不良症状反应，...
答：你好，这种情况提示有消化不良的表现。指导意见建议还是需要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，可以使用一些护胃和促消化的药物进行调理，比如吗丁啉，多酶片等。
答：酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉也可配合...
答：嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷后，一天喝数次。总之，对于胃胀气需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。还可以服用乳酶生和妈咪爱治疗。指导意见：引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力...
答：1.用按摩的方法来消除打嗝，大拇指按压内关穴1-3分钟，打嗝症状就能有所缓解。每天喝肠胃宝茶，能有效的预防打嗝，从根本调理肠胃。2.喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝，打嗝的时候马上倒一杯水，大口喝，慢慢咽下去，同时弯腰活动活动，几分钟后就好了。3.多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝，这个多发...
