你怎样看待大学早上六点跑操的制度？

大学里事情很多，早上6:20就要集合跑步，还有各种变态规定很烦。同学，首先你要记住，当你不能改变他的时候，你只能适应他，当你无法战胜他的时候，你只能靠拢他。所以既然进了大学，他又有各种规定，那么只能按照他的规定进行，而且这种毕竟是暂时性的，相对而言大学肯定是要比高中管理的松懈很多，因为大学的学生基本已经全部是成年人了。自由性也更高了。而且平心而论，很多规定还是有益身心健康的。所以先熬过大一吧，到了以后规定就会简单的多。总之在大学里也千万不能松懈，要认真学习，这样走到社会才能适应，这个社会才能有更强大的实力，更多的底气，更多的选项。因此更多的要学会管理自己和约束自己，提高自己的适应能力。总之大学已经是一个小型的社会了。多参加一些社团活动，多结交一些人脉。千万不要猫在宿舍里睡懒觉玩游戏。最终虚度4年光阴，什么都没学到。祝你学业顺利。

得根据个人习惯来定，有人只需要4小时，有人6小时都不够。每天晚上睡觉时间不要超过8小时，睡多了更易疲倦。
个人建议：晚上11:30时就应该睡觉了

   我认为大学生跑早操的制度是非常有必要的，作为一名大学生，在跑完两年的早操之后，亲身体会到了跑早操的重要性。

   刚上大一的时候，听辅导员说每天早上要六点起床跑早操，所有的同学都是叫苦不迭的声音，仿佛早起是一件很要命的事情。在接下来的跑操生涯中，尽管还是有很多同学偷懒或者实在起不来的偶尔不去，大部分同学都能坚持准时到位，最重要的事是大家在跑完早操之后都可以去餐厅吃个简单的早饭，我认为最重要的一点也就是这个了，周末不用跑操的早上，餐厅的人寥寥无几。

   我们都知道大学相对轻松，课程比较少，宿舍里尤其是男生宿舍，大部分同学都是晚上不睡早上起不来，如果没有强制性的起床跑操制度，我相信没有几个人会在没课的早上起床吃一顿早餐，大部分人会选择在宿舍睡个自然醒。大学跑操制度不仅让我们锻炼了身体，更重要的是每天都可以吃早餐，保护了自己的胃。

   大一大二两年，无数次埋怨过学校为什么要让我们跑早操，然而大二即将结束最后一次跑早操的时候，居然有点舍不得了，一想到以后再也没有人会强制我们起床跑操了，就会多少有一点心酸，在学校的时光永远都是最美好的时候，在日后的某一天，怀念起来跑早操的日子，肯定要是眉眼向上的想念。

   所以学校规定的制度都是有一定的道理的，我认为我们每一个人都应该尽力的去遵守，不要埋怨也不要逃避，因为当我们无力改变任何事物的时候，不如选择去坦然的接受，时间久了，就会慢慢的成为习惯。

提到大学早上跑操，现在想想还历历在目，我大学时候是班长，我了个去，那时候简直就是噩梦，上大学的人基本上都经历过这种痛苦，一整年的痛苦啊，大早上起来六点，我还要早起半个小时，挨个宿舍叫我们班的那帮懒猪，然后眼睛还没睁开的情况下，托着身子下楼，学生会的还在那记录，还要点名，大家伙跟僵尸一样，溜达一圈然后回宿舍接着睡觉，尤其是冬天，死冷寒天的，早上被窝里还是温暖的。

起床哨一响，你就听吧，骂声一片啊，紧接着大家开始穿衣服，下楼，要是上午有课的还好，大家吃完饭直接上课去，关键那些上午没课的可倒了霉了，回去被窝都凉了，其实大学早上六点起来跑操这件事情，在大家伙眼里看来是件好事强身健体，但是在大学生眼里简直恨之入骨，大早上起来，肚子里什么都没有，困得要死，而且刚从温暖的被窝里爬起来，一下子在接触到外面额凉风，很容易感冒的，我在大学的时候好几次因为穿的太少就出去跑早操感冒了还几次，其实在这种状态下根本达不到强身健体，相反很多人还会因此感冒，再说了，大部分都是走完的，你想想谁闲的没事大早上没睡醒被叫醒了，还有心思跑步，所以说我感觉大早上六点起来跑步真的没什么必要，现在大部分大学生还是不想的，不是他们懒是放在大多数人身上，除了那么有晨练爱好的，谁都不乐意的。

现在大学生越来越懒惰，在高中的时候听到老实说大学就是来耍的，是自己学生的生涯之中最好的时间，于是就更成为了刚入大学的人借口，高年级的大学生已经成为了老油条，脸皮很厚一般你都喊不动了。

我觉得大学在早上六点起来跑操是很好地一项管理制度。不仅能给很好地管理学生，让学生拥有良好的精神面貌，同时这部分教育可以让学生的体质得到更好的锻炼，身体素质得到加强。

现在大学生很多的人都没有早上早起吃早饭的习惯，很多人如果早上没课的话，就会一直睡觉，等到中午起来早饭午饭直接一顿下，就算是有一部分早上有课的人，往往也起来的非常的晚，自然也就不得去吃早饭了。

但是如果早上起来跑早操的话，这些学生就会在被逼无奈的情况下选择去吃早饭，长期不吃早饭很容易患上胃病，学校这个政策是对学生有好处的。

在我自己初中高中的时候就有这种习惯了，我个人觉得是非常好的。在初中的时候，我们全班在每天早上的时候起床全班集合一起在操场上面跑步，班主任跟在后面跑，谁不跑班主任就在后面赶人，一直持续了三年的时间。

虽然每天只跑一千多米，但是整个三年下来，我们班上同学的精神面貌得到了很大的改变，是整个年级班风班貌最好的班级。

在高中的时候依旧是每天跑步，风雨无阻，长期下来整个人虽然跑完了有点累，但是休息会整个人一天的精神都很好，因此在大学里面早上六点起来跑早操我觉得是可以实行的。

  没上大学之前肯定也不会想到上大学之后还会有这么“严苛”的制度，高中时候的我们认为大学就是一个自由出入的“小型社会”，不会有固定的上课时间，也没有固定上课的教室，甚至是除了舍友都没有固定的同桌，固定的同班同学，有的只是社团中认识的新朋友，或者是能说会道的人们所结交的广泛的社交圈子。总之，大学用这几个词来形容:自由、自学、自律。凡事儿都靠自己来规划自觉地制定自己的安排。

  本以为我上了大学也是那种自由散漫的生活，想上课就去上课，想睡觉就在宿舍睡觉。结果嘞，哎苦不堪言。每天上早自习晚自习，没有课的时候也是上自习，更坑的是只能在自己的教室上自习，都不能自己去想去的地方，或者是图书馆啦或者是操场。我们也还是得跑操，不是六点这么早但也只是迟了半个小时，冬夏不变啊简直是，想想在冬天天还没亮就得爬起来还冷嗖嗖的去跑操更是一件痛苦的事儿。不过转念一想还是有好的方面的。一方面上了大学之后同学们肯定会有所放松，而且会变得越来越懒散，大家也知道现在的大学生身体素质原来越差，这就是缺乏锻炼所致，个人没有控制能力来约制自己，学校有这么一套严谨的跑操制度管束大家还是有好处的，帮助我们每天有一定的运动量来提高身体素质。另一方面也能使我们养成好的作息习惯，对以后上班工作的时间观念的养成也是有促进作用的。

  所以说可能目前为止在我们看来是约束了我们的自由，但是长期坚持四年下来就可以看出成效，我们的身体也没有那么差，我们的作息时间也有了规律。