做梦不停迫使自己醒来

有几次做梦我会强迫自己醒来。

梦对于我们来说是常见的，但是大多数的梦来说都是日有所思夜有所梦，你所描述的情况来看是短时间的压力大或者申通的原因导致你的睡眠质量不是很好，就是说在半梦半醒之间。要参加些体育活动消耗下自己的体能，（你是男生正处于阳气过往的时候所以……）平时性格要开朗些，少接触那些打打杀杀的游戏。

这是很多人都会碰到的情况，没有什么关系的，不需要觉得是否自己与别人不一样，是不是有什么问题。有时我们分不清梦境现实，这是因为我们的大脑进入了深度睡眠，这样的睡眠质量在今天是很少的，这证明你的身体状况在睡眠时得到了充分休息。

问题分析：
根据您描述的情况，建议您最好不要睡回笼觉，因为中医认为晨醒之后阳气便已经升发，阴气入于体内，这时候就应当起床。而再强迫自己入睡，将生发的阳气强行压抑，只能导致身体的疲惫以及一天的不精神。

意见建议：
睡回笼觉打乱作息规律，使大脑生物钟紊乱，会导致白天睡不好、晚上睡不着。但如果有特殊情况如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉还是能够发挥一定的好处的。

做梦时有幻觉
答：大脑负责安排和谐调。睡觉时全身放松，是大脑最活跃的时候，所以会产生一些梦境，有时梦境能反映一些真实的东西，但大多时只是混乱的虚假信息。虽然感觉很真实，但只是一种感觉，就像电脑上网多了，就会有很多缓存的信息，是垃圾信息或者数据。做梦是大脑自动清理这些垃圾数据的时候。如果你不喜欢这些垃圾数据...

我昨天晚上做了个梦,今天想接着做,行吗?
答：是可以接上的，但是不会是同一个情景，会变成另一个景象。如果你不会解梦，你会认为不是一个主题，其实是一个主题.因为潜意识，的选择场景是“随机”的，但是主题是不变的。整合好了，主题才会有转变。