谁能告诉我糖尿病的相关知识!!!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
谁能告诉我关于糖尿病的一点知识啊

糖尿病 (diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

糖尿病是血糖高于6.1mmol/L胰岛素分泌不足的内分泌系疾病,糖吸收不了沉积于血管壁引起远端血管损害的一种疾病。

  糖尿病患者的饮食要注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱即可,多食用蔬菜,在食用土豆、藕、山药等淀粉含量高的食物时要减少相应的主食的量。淀粉可以转为葡萄糖的。血糖控制稳定的基础上可以适当的食用水果,但是不能多,时间最好是选在两餐之间。一定要注意多活动。
  1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
  2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
  3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
  4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
  5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
  6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
  7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
  8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
  9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
  10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
  11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
  12、忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏。
  13、免高糖食物,如各种糖果、甜食。
  14、免脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。
  15、免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
  16、免含胆固醇高的食品,如动物内脏。
  17、多吃高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。
  18、定量进餐,可以少量多餐。
  19、蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。
  20、多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。

糖尿病会引起一种让糖尿病病人失明的并发症——糖尿病视网膜病变,俗称“糖尿病眼病”。

在糖尿病患者中,约有1/3的患者伴发有糖尿病视网膜病变,并且糖尿病的病程越长,血糖、血压、血脂控制越差,糖尿病视网膜病变的患病率就越高,致盲率越大。

糖网是一个相当“狡猾”的疾病,往往发生得悄无声息,很大部分患者在早期没有任何症状,但是视网膜已经在悄悄地被高糖的环境侵蚀,产生一系列的病变。此时,病变还没有侵犯到负责我们视力的最核心的区域——黄斑,所以患者的视力并没有明显的下降。

一旦患者出现了明显的视力下降,那就说明病变已经相当严重了,到了疾病后期,很多患者会由于眼底出血、视网膜脱落而出现突发的视力急剧下降甚至丧失视力,如果到这时才接受治疗,视力也不可能恢复到原本的水平了。

  • 在有10年1型糖尿病的患者中:约80%的患者会发生糖网,15年以上病程者几乎100%发生糖网。

  • 在2型糖尿病患者中:诊断时即有约15%的患者发生糖网,在患病10年的患者中,糖网患病率达到了55%,患病15年以上的患者中,70%的患者会发生糖网。

  • 建议:

  • 对于1型糖尿病患者:青春期前或青春期诊断为1型糖尿病的患者在12岁后开始检查眼底,青春期后诊断为1型糖尿病的患者在患病5年内必须进行第一次糖尿病视网膜病变筛查。开始筛查后,建议至少每年复查一次。

  • 对于2型糖尿病患者:在确诊后尽快进行首次全面的眼科检查。如果首次筛查没有发现视网膜病变,则推荐每 1~2 年检查一次,若已出现视网膜病变,应根据眼科专科医生建议缩短复查间隔时间。



建议你买本专业的书看看。不是一点糖不能吃,糖尿病患者饮食上不能多吃,养成规律。
这里给你粘贴点资料。
糖尿病病人的饮食治疗是基础,应终生坚持。进餐时间和数量应保持规律性,而且要和注射胰岛素、服用口服降糖药的时间配合好;胰岛素一般在吃饭前15~30分钟注射;磺脲类降糖药及中药一般在吃饭前半小时服;α-糖酐酶抑制剂一般在吃第一口饭时同时服;如果已经吃完饭而忘记吃药或注射胰岛素,千万不要在吃饭后补吃药或注射,以免发生低血糖; 已经吃药或注射胰岛素,但吃饭时间延后,可在原定时间加餐,但吃饭时应相应减去主食量;当外出旅游或者参加适当的体育活动时,饭量根据活动量适当增加,或相应减少胰岛素或口服降糖药的剂量。
糖尿病人应提倡少量多餐,一日不少于三餐。
老南瓜不能降血糖,更不能治疗糖尿病,而能升血糖;如食用南瓜、番薯、芋艿、土豆、玉米、豆类、板栗等,则需相应减少饭量。
不能以食物甜不甜来判定可不可吃;无糖食品中只是没加白砂糖,仍是以麦粉类做的,同米饭一样也能升高血糖。
花生、瓜子、核桃等硬果类食品脂肪含量高,3满匙瓜子相当于1浅匙植物油,升血糖厉害,少吃为好。
水,茶,无油的肉汤,大部分蔬菜,相对可以多吃。含纤维素较多的蔬菜可以多吃,如芹菜、青菜、韭菜、海带、紫菜等,但注意烹饪的方法,应做到少植物油,忌用动物油脂。
口味清淡,糖尿病病人食盐每天应不超过6克,尤其是合并高血压、尽量避免油炸食物,肾功能不全的患者,尽量不食腌制食品如咸鱼、咸肉、咸菜等。
没有绝对不能吃的饮食(只要量合适,成分搭配合理,进食时间恰当)。
饮食控制过严同样有害,糖尿病饮食是健康饮食,而不是饥饿饮食,同样适合正常人。
含糖饮料尽量少吃,酒类(如啤酒、葡萄酒、黄酒等)应尽量少饮酒,忌空腹饮酒。坚决戒烟。
煎炸的食物脂肪含量高,有难以确切计算其热量,糖尿病患者尽量不吃。
甜味剂的应选择糖精、甜叶菊、阿斯巴甜等。

糖尿病方面的知识有很多,你可以在网上搜一下.我发现了一个网站,有很多关于糖尿病方面的知识,还有糖尿病食谱,这个网站叫中医糖尿病网.

米饭不能吃饱,水果不能多吃,甜品基本不碰,少食多餐,不吃油腻含脂肪高的食物。
可吃点苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜、五谷杂粮、豆类和豆制品。

  • 谁能告诉我一些对付糖尿病效果较好的药,还有糖尿病患者的日常保健要注...
    答:米格列奈(网上转贴)患者的血糖愈低并发症就愈少,因此应使血糖维持正常水平,避免发生并发症及使患者能从事正常工作及日常活动。治疗最重要是:1、维持标准体重,过胖时会使身体组织抗拒胰岛素,增加糖尿病发生率。2、控制饮食 3、口服降糖药 4、注射胰岛素 病情监测:尿糖结果应要求为阴性;空腹血糖应...
  • 怎样才能控制糖尿病?
    答:怎样预防糖尿病的发生 要想避免糖尿病肾病的发生,就要积极的做好对糖尿病肾病的预防工作。下面就来为大家介绍下相关的预防措施。1、遗传因素 1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病...
  • 中老年朋友,有哪些症状的,小心糖尿病!需要尽快去做个体检?
    答:在了解到王女士身上的一些表现之后,我基本确认她得了糖尿病。王女士当时听了就觉得不可能,说自己还有低血糖呢?我告诉她,糖尿病并不一定就会和高血糖总是联系在一起,尤其是在早期,低血糖也可能是糖尿病的症状。在这里也要告诉大家,糖尿病在早期会出现多种非常规的症状表现,比如这八个小毛病就有...
  • 谁能告诉我糖尿病由轻到重的病发症状?谢谢~~~
    答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 糖尿病人的饮食原则 现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就...
  • 怎样治好糖尿病
    答:美 国 食 品 药 品 监 督 管 理 局 (FDA)批准胰高糖素样肽-1 受体激动剂(GLP-1RA) 类药物利拉鲁肽和司美格鲁肽的减重适应症,尽管两者目前在我国未批准减重适应症,但已获批降糖适应症而广泛应用。对于严重 高糖状态的新诊断糖尿病患者,可以先使用短期(2 周) 胰岛素强化治疗实现缓解。
  • 有谁有好的建议关于糖尿病人的饮食问题的?
    答:很多人认为得了糖尿病就不能吃饱了,其实是错误的。糖尿病人如果不能吃好吃饱就会导致长期的营养不良,导致胰岛情况的恶化以及许多病人出现的营养不良的全身乏力。这都是因为营养不够均衡导致的。其实目前市场上有很多针对糖尿病人开发的食品对糖尿病的改善时很有好处的,但是大家一定要注意舆论的误导,如...
  • 糖尿病者要注意的事项!
    答:4.吃肉可以吃一点排骨汤,把油弄掉最好,推荐吃鱼肉,脂肪底味道好花样多!!5.有条件的话买一个血糖仪放家里,可以监控病情.6.吃的米饭,一小碗,米饭葡萄糖含量太多,不能多吃,饿了可以吃番茄和黄瓜。关于糖尿病有超多要注意的东东,多上网查哈!!!O(∩_∩)O~附:糖尿病人科学吃水果 生活...
  • 谁知道如何治疗糖尿病,有好的偏方都可以告诉我
    答:正确的精神状态和对疾病的态度应该是在医生正确指导下,发挥主观能动性,学习防治糖尿病知识,通过尿糖和血糖的监测,摸索出影响病情的有利和不利因素,掌握自己病情的特点,有坚强的信心和毅力,认真治疗而不紧张,坚持不懈的 进行合理的饮食、体力活动,劳逸结合。正确使用药物使体重、血糖、尿糖、血糖、血脂维持在合理水平...
  • 糖尿病人吃什么药好,大家谁知道的告诉我一下?
    答:因此体型正常的患者也应该积极控制体重,而二甲双胍(格华止)较其它降糖药在这方面的作用更为突出。因此,对于正常体重的糖尿病患者来说,二甲双胍(格华止)也不失为一种好的选择。由于磺脲类药物和胰岛素能促进血糖的转化吸收,有一定的增加体重的功效,因此体型偏瘦的患者可选用磺脲类药物或其它降糖药...
  • 妈妈糖尿病又犯了,女儿很是担心.请问平时要注意饮食,要多吃什么,少吃...
    答:而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素B和维生素...