艾灸一天可以灸几次.一天可以艾灸几个穴位做几

一般一天一次即可，多则两次。一次艾灸1到三个穴位就行，过犹不及。如果用艾灸盒熏灸，一次熏一个地方就行

一般情况下，艾灸一天能做几次主要看个人体质，如果身体没有什么毛病，是不需要天天艾灸的，如果身体有一些毛病，可以一天艾灸一到两次。
艾灸一天到底能做几次其实并没有很明确的规定，这主要是看在做艾灸的时候患者的感受。
具体分析：
1、如果对一个穴位进行艾灸的时候，患者自己感觉到非常良好，那么可以一天之内多做几次艾灸。
2、如果在做艾灸的时候患者身体感觉不好，甚至感觉到疼痛，那么这个时候一天之内最好不要重复艾灸，并且每一次艾灸的时间要短一点。
关于艾灸是否能天天做的问题，这个要看不同情况，主要以真实症状为度。
艾灸时间的长短，也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。
另外艾灸有一个前提：就是一定要用质量比较好的艾条，现在市面上很多都是虚标比例或者以次充好的艾条，我觉得质量最好的还用“古艾地艾条”他们家的吧，经常艾灸的朋友可以去某宝找一下店、铺之后搜古艾地艾条就可以找到了，他们家艾条艾绒不掺假不虚标艾绒比例的，质量比国内某名人家的天价艾条好很多，大家可以试试看的。

很多人可能刚开始艾灸，所以不知道艾灸一天可以灸几次，关于这个问题，笔者可以肯定的告诉你，尽量一天艾灸一次吧，因为艾灸本身就是慢性调理的一个过程，很多人想迫切调理好身体，这个心态我也理解，但是一天艾灸一次是非常合适的，而且是需要长期艾灸的。

有些人可能想着一天艾灸两次，那么明天就不艾灸了，这种想法是错误的！！艾灸是长期天天坚持艾灸才可以的！！！

成年人的话，每个穴位每次不低于半个小时，舒服了多艾灸一会，然后可以艾灸半个月休息两三天之后继续艾灸哦！！