作为一个感情细腻的人，我有恐婚症，我该怎么办？

恐婚不一定真的是恐婚，恐惧的可能不是婚姻制度，而是需要在那么长的时间里跟一个人相处，这让人恐惧，特别是现在这个时代诱惑这么多，人的生命周期这么长，跟人厮守到老我觉得比较难。我们常在婚礼过程中听到这么一段话：”无论贫穷还是富有，不管是疾病还是健康，不管是顺境还是逆境，你是否愿意永远尊重他，支持他，陪伴他，一生一世，不离不弃？”这句婚礼中的誓言真的令人非常感动，然而我个人不得不指出一点，所谓的承诺是否只是在那一刻，证明自己的绝对忠诚呢？我们既然难以预知未来发生的事情，又怎能够将希望都建立在虚无缥缈的誓言中呢？


如果说好聚好散的婚姻制度，或许会让人感觉没那么窒息。 有些人走着走着就散了，就是突然不爱了，而不是非找什么理由去脱离这个婚姻制度，这种情况下恐惧油然而生，这是可能的。同时，美好的婚姻幸福建立在良好的夫妻关系、亲子关系和长辈与晚辈的关系上，特别是在中国，婚姻往往意味着两个家族的融合，在这种情况下协调双方的矛盾，考验的可不只是两个人的爱情，更是对心智和精力的严峻挑战。由于每个人的压力承受能力不同，由此产生的恐惧是怎么也无法摆脱的，良好的心态对于婚姻来说，是一个重要的基础。


开一个更深的脑洞吧，我个人觉得人类进化的下一个阶段，可能是婚姻制度的消亡，或者说多种形态的转变，至少把一夫多妻和一妻多夫的情况放开，不会让人感到压抑才好。

对于每个人的一生的生活知识可以分为两部分，一外部的生存技能获取，二，家庭婚姻内心的感情意识。对于外部的生存技能是比较容易获取的，只要自己经过努力，就可以学习到各种生存的知识，而对于内部的感情意识则是需要一个健康，和谐和幸福的家庭培植和影响，父母的感情成败与否关系着一个孩子未来感情和婚姻的命运，因为人的性格模仿性和可塑性很高，父母的情绪，对待生活的处理态度及家庭的相处模式都会直接根深蒂固的影响着一个孩子对于感情和生活意识的形成
　　所以，对于你这样的情况，如果想后天克服，那是需要经历一个新的性格和感情意识培植和塑造的过程，来断绝和认识到父母过去的不足和错误， 并且通过这样的错误和不足去促使自己能够向正确的感情和生活方向调整。

其实你恐婚就恐婚啊，现在恐婚的人太多了，对婚姻生活恐惧的人，又不是只有你一个，大家都这样的啊。

恐婚症，源自于我们的恐惧。打败恐惧，说出那句“我们结婚吧”却不是一件简单的事情。

其实现在不管男女，对于婚姻生活，或多或少都存在着恐惧吧，在大龄未婚男女青年身上，表现的更加明显。

有一些人，囿于父母的压力，他们虽然找到恋人交往，但是却对婚姻心怀恐惧。

想一想婚后的生活，面对着柴米油盐酱醋茶这些日常，更不要说还要照顾小孩子，嫁出去的女人以后要成为别人家的黄脸婆，要处理婆媳矛盾，可能会出现丈夫不再像以前那么爱自己，可能更喜欢小孩，甚至出轨的问题……

而娶了老婆以后，也不是娶回家了就可以“暴露原型”，就可以不好好工作，家庭的经济压力要承担，家务也要帮忙做，对待老婆也要好，不然老婆还会跟人跑……孩子也要管教，不能做“缺位爸爸”……

所以很多人，都会觉得，结婚到底算什么啊。

单身是自由而快乐的，我们想要做什么事情就可以去做，不需要过多地考虑各种各样的问题，只需要对自己负责就好。

情侣之间，也是温馨而幸福的，互相陪伴，互相支持鼓励对方，就算有争吵，也可以解决掉或者分开。

但是婚姻不一样啊，就好像签了卖身契一样，自己就成为别人的了……

恐婚的人，其实更渴望婚姻，只是害怕伤害与失望罢了。

认清楚上面的现实之后，你就更应该好好去去考虑结婚，不过不再考虑婚姻中可能出现的问题，而是考虑，怎么样解决婚姻中可能出现的问题。

方法总比问题多，只要我们开动脑筋，很多问题都可以迎刃而解。

我们不可能因为听说别人吃东西噎死了，就不再吃东西，对吧？我们需要的是，在吃东西的时候，小心一点就好了。这样既能够享受到美食的滋味，还不会伤害到自己。

婚姻也是这样，找到自己喜欢的恋人，有了感情基础了就可以结婚。

在婚姻生活中，注意经营彼此的感情就好，家是两个人的，当然要一起努力，才能把婚姻经营好。

但是不好怎么办？

也没有关系啊，难道我们吃到一个菜，知道它味道不对，还要继续吃下去吗？吐出来就好了嘛……

你可以结婚，你也可以离婚，你一直都是你自己，无需恐惧。

如果是恐婚的话，需要了解恐婚的原因，才能找到解决办法。

其实现在恐婚的情况并不少见。尤其是在八零后，九零后这批人中，这种情况更是屡见不鲜。而作为感情细腻的人来讲，这种情况更加举不胜数。

之所以会出现恐婚的情况无非就是以下这么几个原因：

首先，是现在高离婚率。冰冷的数字显示越来越多的夫妻难以白头偕老，而且在分手的时候往往批次横加指责，相互谩骂，多年的夫妻情义也荡然无存。明明当年也是恩恩爱爱，可是最后的结果却是不欢而散。也让很多即将步入婚姻殿堂的人望而却步。

其次，就是对于独身生活的向往和留恋。因为自己一个人是自由自在的，自己挣钱自己花，一般情况下都可以保证一个比较好的生活水平。但是结婚之后往往就要面对柴米油盐的琐碎生活，一旦要是有了孩子，可能就完全没有自己的时间，只能围着家庭，围着孩子转。失去了很多的自由。

最后，也可能是由于现在越来越大的经济压力。一旦成家，就要独立面对巨大的经济压力，房子，车子，孩子，日常的生活支出等等，都是让人感觉窒息的压力所在。

了解到原因之后，就可以针对具体的原因进行分析，找到解决方案。其实离婚率再高，也没有超过百分之五十，也就是说还在一起生活的夫妻是占大多数，从概率学的角度讲，结婚之后幸福的概率更高一些。那些离婚的都是自身存在问题的。那么别人再结婚之前，就要想清楚是否真的做好准备结婚了，面对婚后的生活了。才能降低离婚的概率。

单身生活确实是自由自在，但是那更适合年轻的时候。随着年纪的越来越大，对家庭的渴望和眷恋也越来越强烈。所以总要进入婚姻状态的。只能是在单身的时候充分享受单身生活，在结婚的之后就好好过婚姻生活。不要后悔就好了。

巨大的经济压力确实存在，但是结婚之后就可以两个人一起面对。甚至两个家庭帮你一起面对，如果没有太大的欲望的话，是可以享受生活的。

自从找到女朋友之后，我就发现自己也有恐婚的现象了。之前没有女朋友的时候，父母逼着我去找女朋友，等找到女朋友了。父母就准备开始逼婚了。估计等我们结婚的时候，父母就会开始逼着生孩子了。反正如果都是按照我的观点，就是不着急。不过结婚就在眼前，感觉还是很吓人的。

真的，我一直都感觉自己是一个孩子，顶多是一个青年，感觉如果结婚的话，一下子就变成了一个成年人了。有了对家庭的责任，有了对爱人的责任，有了两个大家庭需要自己去操心。我之前一直都活在父亲的羽翼之下，什么事情，父亲操心。可以说，家里面的事情我几乎都不管的。我在外面找工作，学习什么的，这些事情也都是不用我父亲管的。有种各司其职的感觉。可是他现在开始让我管家里面的事情了，而且如果结婚的话。估计还有很多的烦心的事情呢。例如养个孩子什么的。真的是想想都害怕啊。不过结婚也是躲避不了的。

我现在采取的应对方式就是拖，能够多拖一天是一天，同时也让自己做好当老公，当父亲，当一家之主的心理准备。如果到了那天再也拖不动的时候，就能够坦荡的接受了。我现在也是每天给自己做心理工作呢。说自己的父亲已经老了，自己也长大了。以后的生活，以后的家，肯定还是要靠我的。而且现在有了女朋友，也要尊重人家的意思，可能之后给她一个稳定的家，让她安心，也是一个有担当的男人该做的事。

所以不管多么恐婚，作为一个男人，还是要有担当的，天塌了个子高的扛着，有什么大不了的。