右膝盖疼怎么办？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
右膝盖疼是怎么回事？
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
你好！一般来说如果经常不运动，就会在运动或运动过量后产生膝盖疼。这是运动前没有充分热身，运动后没有活动关节，放松肌肉的关系。很明显，你应该是属于运动过多！！相同的，如果是经常运动，则有可能是运动过量，应该多注意休息，或者贴点膏药、买点红花油推一推，也可能有奇效！
如果是莫名其妙而且又是经常性的，就可能是骨关节病了，临床症状主要表现是：疼痛、功能障
碍、畸形等。早期表现为行走久了关节处酸痛不适，休息后会减轻。若是膑股间损伤，上下楼梯疼痛加剧。休息后感到关节僵硬。坐下突然起身时可导致关节剧痛。逐渐会行走能力距离更短，疼的时间更长，会发展到休息时疼痛也没有停止，痛的性质可由酸痛发展到刺痛，重者致行走困难或跛行。
还有一种腘窝囊肿，临床症状主要表现：初起时并无痛苦，或是膝关节处仅有一些胀感，个别患者有下肢无力感觉。发展重时会形成大的肿块，此时会造成膝关节屈曲受限。能摸到在腘窝部有球形弹性肿物，表面光滑、质地柔软，压痛不明显，有移动感，伸膝时肿块会变硬且很明显。
还有一种是膝关节滑膜炎，临床症状主要表现：反复发作的膝关节肿痛或慢性膝关节弥漫性肿大，无全身症状。由于滑液的渗出充满关节腔凹，膑骨有浮漂感。在膑韧带两侧膝眼外隆起饱满，触摸该处如两团松软物。严重了走路很困难。
按照你的描述，有可能是关节炎，实在不放心也可以到医院看一下，拍个CT什么的，其实即使真的是关节炎也没什么好怕的，积极配合治疗总能治好的，我现在也是由于过量运动膝盖痛得不行...但千万记住膝盖酸痛千万不要坐视不管，特别是像你这种情况，一定要多加注意！！祝你早日康复！！希望能帮到你......
膝盖疼痛 你只要没磕 那就是可能 第一缺钙了，第二着凉了，第三软骨至损伤，第四骨膜破损了！ 你去买点钙片吃上，然后吃点消炎药，在买一瓶红花油擦到你的膝盖处，过几天就没事，在我分析看不是什么大毛病你不用着急！冬天到了你要注意防寒保暖！
右腿膝盖疼是膝盖的疼痛，在很多人中都会出现。不同年龄阶段可能有不同的病因。具体如下：1、在门诊的时候经常遇到父母抱着小孩到门诊就诊，他们说小孩昨晚腿痛、膝盖疼，较为严重，痛到哭起来，这种情况下，很多家长认为是生长痛，但其实并非如此，这可能是小孩子在白天运动过量，导致的损伤，引起的膝盖疼痛，这个时候需要限制孩子白天的活动量，让他少运动，可能膝盖疼痛就会缓解；孩子出现一过性的滑膜炎，有些小孩子在感冒之后的2天、3天可能会出现膝关节疼痛，并伴有肿胀的感觉，这时可能是一过性滑膜炎，家长可不必太紧张，一过性滑膜炎通常在1周左右可自行痊愈；2、对于喜欢运动的青少年出现膝盖下面疼痛，较常见的原因是胫骨结节骨骺炎，它是由于膝盖暴力运动，牵扯到骨骺所引起的炎症，这个时候胫骨结节部位可能有较明显的压痛点，最佳的治疗方式是适当停止体育锻炼，并外用药物，一般停止剧烈运动后，症状可消失；年轻人运动后，出现膝盖疼痛，可能要警惕其有无明确的外伤史，若有明确外伤史，则需警惕有无半月板或韧带损伤导致的膝盖疼痛；3、中年人，尤其是饮食较好的中年人出现膝关节无缘无故的疼痛，需警惕有无痛风性关节炎，当然类风湿性关节炎与风湿性关节炎也不能除外；4、老年人最常见的膝盖疼痛的病因是膝骨性关节炎，即关节磨损引起的膝盖疼痛。所以不同年龄的患者前来就诊时，诊断思路不同。
为什么右膝盖疼的厉害?
答：膝盖痛的原因:1,可能是运动损伤；2，可能是风湿关节炎；3，可能是其他部位的病变引起的痛，有一点，那就是膝盖部位的气血不通了。建议：1，先找医生看病，弄清病因，对症下药；2注意保养，特别是膝盖的保暖，也可以热敷；3，常常做做按摩，促进膝盖部位的血液循环。不过运动损伤还要多休息，长时间多次...
膝盖疼怎么治疗?
答：膝盖疼痛的原因是多种多样的，我们一定要找准原因，对症下药，这样才能够减轻痛苦及时治愈。第一，及时休息，停止所有导致疼痛的运动，特别是不要跑步，跳远，上下楼梯等等。第二，可以采取冰敷的方法，每天2到3次。将冰块打碎，装入塑料袋中，然后放在膝盖上，每次放置15分钟左右，这样可以减轻疼痛感。第...
膝盖疼痛怎么办?
答：2.热敷热敷是一个常见的处理膝关节疼痛的方法，在热敷过程中，可以扩张血管、促进膝关节处血液循环，提高局部代谢能力，有效减少局部水肿、淤血的现象，还能在一定程度上缓解痉挛、放松肌肉、改善筋腱柔韧性，对于恢复大有好处。需要注意的是，大家在热敷的时候要控制好温度，温度过高有可能会烫伤皮肤，反而...
膝关节疼痛怎么办,怎治疗好?
答：经过以上治疗手段，膝关节疼痛可以快速缓解，疼痛缓解以后建议上医院进行详细检查再采取进一步的更专业治疗。非激素性抗炎药物 主要通过抑制前列腺素的合成达到消炎、止痛作用。这类药物尚可增加溶酶体膜稳定性，减少酶的释放。但这类药物只能减轻症状，不能控制病情发展。此类药物有：①消炎痛；②阿司匹林；③...
经常膝盖疼怎么办啊?
答：3、骨关节炎引起的膝关节疼痛 可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等 4、风湿性关节炎引起的膝关节疼痛 也可以采用热熨和热敷，推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时，风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医...
膝关节经常疼痛,应该怎么缓解?
答：膝关节经常疼痛，应该用热敷膝盖的办法解决热敷是治疗膝关节疼痛的常用方法，热敷过程中扩张血管，促进膝关节血液循环，提高局部代谢能力，有效减少局部水肿、淤青现象，缓解痉挛，放松肌肉，改善肌腱的柔韧性，对恢复大有帮助。温暖膝盖。有时膝关节疼痛可能是类风湿关节炎引起的，特别是在寒冷的季节，膝关节...
右腿膝盖处突然疼痛,怎么回事
答：问题分析：你好，你的症状考虑可能是自身免疫力低下和感受风寒后引起的类风湿关节炎。意见建仪：你好，建仪你去当地医院化验个风湿因子、血沉、血常规、抗链O到正规医院检查下，可拍DR，另外还可通过中医中药外敷药进行台辽，一般需要1－3个辽程即可治愈，建意拥寻丨谷 枫 ，不要担心，希望能帮到你...
膝盖关节疼是怎么回事?怎样才能缓解
答：你好朋友，膝盖关节疼一般分为以下几种情况：一、膝盖关节炎。二、骨刺、骨质增生。三、腰椎间盘突出带着的膝盖疼。四、膝盖的磨损、过度疲劳。五、风湿等免疫系统疾病。一定要及时去医院检查，明白原因对症处理。祝健康快乐！
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在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
你好！一般来说如果经常不运动，就会在运动或运动过量后产生膝盖疼。这是运动前没有充分热身，运动后没有活动关节，放松肌肉的关系。很明显，你应该是属于运动过多！！相同的，如果是经常运动，则有可能是运动过量，应该多注意休息，或者贴点膏药、买点红花油推一推，也可能有奇效！
如果是莫名其妙而且又是经常性的，就可能是骨关节病了，临床症状主要表现是：疼痛、功能障
碍、畸形等。早期表现为行走久了关节处酸痛不适，休息后会减轻。若是膑股间损伤，上下楼梯疼痛加剧。休息后感到关节僵硬。坐下突然起身时可导致关节剧痛。逐渐会行走能力距离更短，疼的时间更长，会发展到休息时疼痛也没有停止，痛的性质可由酸痛发展到刺痛，重者致行走困难或跛行。
还有一种腘窝囊肿，临床症状主要表现：初起时并无痛苦，或是膝关节处仅有一些胀感，个别患者有下肢无力感觉。发展重时会形成大的肿块，此时会造成膝关节屈曲受限。能摸到在腘窝部有球形弹性肿物，表面光滑、质地柔软，压痛不明显，有移动感，伸膝时肿块会变硬且很明显。
还有一种是膝关节滑膜炎，临床症状主要表现：反复发作的膝关节肿痛或慢性膝关节弥漫性肿大，无全身症状。由于滑液的渗出充满关节腔凹，膑骨有浮漂感。在膑韧带两侧膝眼外隆起饱满，触摸该处如两团松软物。严重了走路很困难。
按照你的描述，有可能是关节炎，实在不放心也可以到医院看一下，拍个CT什么的，其实即使真的是关节炎也没什么好怕的，积极配合治疗总能治好的，我现在也是由于过量运动膝盖痛得不行...但千万记住膝盖酸痛千万不要坐视不管，特别是像你这种情况，一定要多加注意！！祝你早日康复！！希望能帮到你......
膝盖疼痛 你只要没磕 那就是可能 第一缺钙了，第二着凉了，第三软骨至损伤，第四骨膜破损了！ 你去买点钙片吃上，然后吃点消炎药，在买一瓶红花油擦到你的膝盖处，过几天就没事，在我分析看不是什么大毛病你不用着急！冬天到了你要注意防寒保暖！
右腿膝盖疼是膝盖的疼痛，在很多人中都会出现。不同年龄阶段可能有不同的病因。具体如下：1、在门诊的时候经常遇到父母抱着小孩到门诊就诊，他们说小孩昨晚腿痛、膝盖疼，较为严重，痛到哭起来，这种情况下，很多家长认为是生长痛，但其实并非如此，这可能是小孩子在白天运动过量，导致的损伤，引起的膝盖疼痛，这个时候需要限制孩子白天的活动量，让他少运动，可能膝盖疼痛就会缓解；孩子出现一过性的滑膜炎，有些小孩子在感冒之后的2天、3天可能会出现膝关节疼痛，并伴有肿胀的感觉，这时可能是一过性滑膜炎，家长可不必太紧张，一过性滑膜炎通常在1周左右可自行痊愈；2、对于喜欢运动的青少年出现膝盖下面疼痛，较常见的原因是胫骨结节骨骺炎，它是由于膝盖暴力运动，牵扯到骨骺所引起的炎症，这个时候胫骨结节部位可能有较明显的压痛点，最佳的治疗方式是适当停止体育锻炼，并外用药物，一般停止剧烈运动后，症状可消失；年轻人运动后，出现膝盖疼痛，可能要警惕其有无明确的外伤史，若有明确外伤史，则需警惕有无半月板或韧带损伤导致的膝盖疼痛；3、中年人，尤其是饮食较好的中年人出现膝关节无缘无故的疼痛，需警惕有无痛风性关节炎，当然类风湿性关节炎与风湿性关节炎也不能除外；4、老年人最常见的膝盖疼痛的病因是膝骨性关节炎，即关节磨损引起的膝盖疼痛。所以不同年龄的患者前来就诊时，诊断思路不同。
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答：膝盖痛的原因:1,可能是运动损伤；2，可能是风湿关节炎；3，可能是其他部位的病变引起的痛，有一点，那就是膝盖部位的气血不通了。建议：1，先找医生看病，弄清病因，对症下药；2注意保养，特别是膝盖的保暖，也可以热敷；3，常常做做按摩，促进膝盖部位的血液循环。不过运动损伤还要多休息，长时间多次...
答：膝盖疼痛的原因是多种多样的，我们一定要找准原因，对症下药，这样才能够减轻痛苦及时治愈。第一，及时休息，停止所有导致疼痛的运动，特别是不要跑步，跳远，上下楼梯等等。第二，可以采取冰敷的方法，每天2到3次。将冰块打碎，装入塑料袋中，然后放在膝盖上，每次放置15分钟左右，这样可以减轻疼痛感。第...
答：2.热敷热敷是一个常见的处理膝关节疼痛的方法，在热敷过程中，可以扩张血管、促进膝关节处血液循环，提高局部代谢能力，有效减少局部水肿、淤血的现象，还能在一定程度上缓解痉挛、放松肌肉、改善筋腱柔韧性，对于恢复大有好处。需要注意的是，大家在热敷的时候要控制好温度，温度过高有可能会烫伤皮肤，反而...
答：经过以上治疗手段，膝关节疼痛可以快速缓解，疼痛缓解以后建议上医院进行详细检查再采取进一步的更专业治疗。非激素性抗炎药物 主要通过抑制前列腺素的合成达到消炎、止痛作用。这类药物尚可增加溶酶体膜稳定性，减少酶的释放。但这类药物只能减轻症状，不能控制病情发展。此类药物有：①消炎痛；②阿司匹林；③...
答：3、骨关节炎引起的膝关节疼痛 可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等 4、风湿性关节炎引起的膝关节疼痛 也可以采用热熨和热敷，推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时，风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医...
答：膝关节经常疼痛，应该用热敷膝盖的办法解决热敷是治疗膝关节疼痛的常用方法，热敷过程中扩张血管，促进膝关节血液循环，提高局部代谢能力，有效减少局部水肿、淤青现象，缓解痉挛，放松肌肉，改善肌腱的柔韧性，对恢复大有帮助。温暖膝盖。有时膝关节疼痛可能是类风湿关节炎引起的，特别是在寒冷的季节，膝关节...
答：问题分析：你好，你的症状考虑可能是自身免疫力低下和感受风寒后引起的类风湿关节炎。意见建仪：你好，建仪你去当地医院化验个风湿因子、血沉、血常规、抗链O到正规医院检查下，可拍DR，另外还可通过中医中药外敷药进行台辽，一般需要1－3个辽程即可治愈，建意拥寻丨谷 枫 ，不要担心，希望能帮到你...
答：你好朋友，膝盖关节疼一般分为以下几种情况：一、膝盖关节炎。二、骨刺、骨质增生。三、腰椎间盘突出带着的膝盖疼。四、膝盖的磨损、过度疲劳。五、风湿等免疫系统疾病。一定要及时去医院检查，明白原因对症处理。祝健康快乐！
