《我是
我是一棵树，一棵极为平凡的树，身上没有花花绿绿的衣裳，头上没有色彩鲜艳的帽子，当春姑娘悄悄来临的时候，她把碧绿的裙子给了我，让我再这神仙般的环境下享受着春天的温暖。
每当太阳升起的时候，小鸟的歌声让树林里的一切都渐渐苏醒，花儿跳着舞，小甲虫伴着奏，让整个树林变得活跃起来。
我是一棵枝繁叶茂的大树，在春天里我会给人们遮风挡雨，让那些嬉戏的小朋友们在我的身体下面捉迷藏，做游戏。人们还会用我的躯干来建房子，让他们感受到家是多么温暖，多么幸福！
当夏天来临时，年迈的老人会在我的枝叶下歇息，他们要么下棋，要么聊聊天，享受着我用树冠为他们当伞，用枝叶为他们扇风。这时候我也不会觉得寂寞。
秋天到了，到处都是黄色的景象，连我身上的绿裙子也变黄了，落叶翩翩起舞，多么美的景象啊！
冬天来临时，肆力的寒风猛烈的呼啸着，想扯断我的根须。但我根本不怕，我拉着土地一起战胜了寒风。我用我刚强的身体顶住了它们。
我是一棵树，我要让人们去呼吸更加新新清爽的空气，感到丝丝凉风的拥抱。我们默默的把自己毕生的精力献给人们，让人们时时都觉得开心快乐！
假如我是风，我会让大地更美丽。
假如我是风，春天，我会唤醒大地，唤醒小草；让大地的冰雪融化，让小草钻出脑袋。走进花园，处处百花齐放，姹紫嫣红。走进桃林，桃花们涂上了粉红粉红的胭脂。啊！春风吹来，人们心中充满了温暖。
假如我是风，夏天，我会给人们送去凉爽，凉风一吹，舒服极了。闷热的夏天也不再难熬。我好像吹走了炎热的夏天，吹走了火球似的太阳……
假如我是风，秋天，我把小麦吹得金黄金黄的，把叶子从树上吹落下来，一片片落叶像蝴蝶一样在空中“翩翩起舞”。我吹红了苹果，吹黄了香蕉，吹开了农民伯伯的笑脸。吹来了一个丰收的季节！
假如我是风，冬天，我看见小雪花给云杉穿上了雪大衣，云杉暖暖的，小雪花给麦苗盖上雪被子，被我发现了，便和它们做游戏；我去吹雪大衣，小雪花便飘舞在空中，嗬！真美！我去吹雪被子，雪被子很厚很厚，吹也吹不动……
啊！原来四季可以像画卷一样美啊！
其实我这样是有原因的，也许是我的承受能力真的很弱吧。
军训一晃就过去了，我竟有了一丝丝的不舍，也许我真的就是一个不爱学习的孩子吧。过了不久，我就迎来了在新学校的第一次数学考试，因为我应经在外面补课了，所以还是比较自信的，可是，我真的懵了，我的成绩真的不理想，才考了八十多分，我有点讨厌自己，甚至有点恨自己，可这又能怎么办呢，我只有再次树立信心，迎接下一次的数学考试，哼，我进步了，考了93分，进步了不少呢，我在外面学是认真听讲，在课堂上更是，我才考了93分这样的好成绩。
就算是这样，我也不会沦落至此，那还是因为一次的生物考试。为了能考好，考试前一天我还复习了，而且我觉得我学的不错，成绩公布下来，我才考了83分，我的一个好朋友，都没有复习，却考了一个97分这样的好成绩，真是天大的差别，难道我真是笨吗？
其实还有一个原因，因为我个矮，一直都站在后面，这是我在小学里没有经历过的。其实站在后面还不算什么，可是跑操时，因为我们是六路纵队，我居然从女生排里多了出来，最后一排只有我一个人，就好像是我是班里多出来的似的，我已经很难过了，居然还有几个人嘲笑我，我真是受不了。老师对我们说过不能跑的可以不跑，其实我本可以装病不跑的，但我不能逃避，不能退缩，我要锻炼身体，我要长高，我要名正言顺地站在前面。
冬天就要来了，春天还会远吗？可我什么时候才能迎来我的春天呢？可能我所经历的在别人眼里或许不算些什么，可是没有经历过的人是不会明白我的辛酸的，我有时真的唯一些事掉过几滴眼泪。我真的变了，记得小学时我天天都笑嘻嘻的，虽然现在依然是这样，但那笑容却不在真实，因为我不想把我软弱的一面让别人看到。我到底是一个什么样的人？
很多的无奈，其实作为一个学生来说，就应该去客服，因为我是一个学生，不一样的学生。认清楚自己的道路，一步一个脚印，踏踏实实的走好我的路
答：《我是》大结局 由于“《我是》”并非一个我所知的特定电视剧、电影或书籍的明确标题，因此我无法提供其大结局的具体内容。但我可以根据一个假设性的情节或您提供的更多信息来创作一个大结局。如果您是在提及某部特定的作品，请提供更多的上下文，以便我能够给出准确的回答。假设性分析：如果...
答：我是一株梅花 我是一株梅花，我虽然没有玫瑰的俏丽；没有百合的纯洁；更没有栀子花的清香，但是，我有我自己那至高无上的品质。 冬天来了，大雪纷飞，无数颗小小的雪珠飘落下来，像有一千个侠客在天上漫游；又像有一千个士兵，站在云头，准备跳伞。我在一个显眼的地方生存，这时，我在雪中...
答：《我是什么》这篇课文,我指的是水。特点：1、拟人手法，阐述水的形态变化、利害以及与人类的关系。2、让读者去猜，更富有趣味性。《我是什么》出自于人民教育出版社二年级上册语文教科书，由晓澄朗读。本文是一篇科学短文，以朴实而生动的语言，讲述了水的变化及其利与害。2017年，本文入选人教社新版...
答：在小溪里散步，在江河里奔跑，在海洋里跳舞、唱歌、开大会。有时候我很温和，有时候我很暴躁。我做过许多好事，灌溉田地，发动机器，帮助人们工作。我也做过许多坏事，淹没庄稼，冲毁房屋，给人们带来灾害。人们想出种种办法管住我，让我光做好事，不做坏事。小朋友，你们猜猜，我是什么？
答：《我是什么》一文中“我”指的是水。原文：我会变。太阳一晒，我就变成汽。升到天空，我又变成无数极小极小的点儿，连成一片，在空中漂浮。有时候我穿着白衣服，有时候我穿着黑衣服，早晨和傍晚我又把红袍披在身上。人们管我叫“云”。我在空中飘浮着，碰到冷风，就变成水珠落下来。人们就管...
答：《我是什么》一文中“我”指的是水。原文：我会变。太阳一晒，我就变成汽。升到天空，我又变成无数极小极小的点儿，连成一片，在空中漂浮。有时候我穿着白衣服，有时候我穿着黑衣服，早晨和傍晚我又把红袍披在身上。人们管我叫“云”。我在空中飘浮着，碰到冷风，就变成水珠落下来。人们就管...
答：小学二年级《我是什么》中我指的是水。原文：我会变。太阳一晒，我就变成汽。升到天空，我又变成无数极小极小的点儿，连成一片，在空中漂浮。有时候我穿着白衣服，有时候我穿着黑衣服，早晨和傍晚我又把红袍披在身上。人们管我叫“云”。我在空中飘浮着，碰到冷风，就变成水珠落下来。人们就管...
答：小学二年级课文《我是什么》中“水”还可以变成汽、云、雨、雹子、雪。《我是什么》原文：我会变。太阳一晒，我就变成汽。升到天空，我又变成无数极小极小的点儿，连成一片，在空中漂浮。有时候我穿着白衣服，有时候我穿着黑衣服，早晨和傍晚我又把红袍披在身上。人们管我叫“云”。我在空中...
答：《我是什么》这篇文章的我会变成雨、冰雹、雪，还会变成雾、霜、露珠、水、水蒸气、云、小溪、河流，湖泊、大海... 等等。《我是什么》出自于人民教育出版社二年级上册语文教科书 ，由晓澄朗读，本文是一篇科学短文，以朴实而生动的语言，讲述了水的变化及其利与害。这篇拟人的科学短文，以朴实而生...
答：我是少年 作者：郑振铎 一 我是少年！我是少年！我有如炬的眼，我有思想召唤泉。我有牺牲的精神，我有自由不可捐。我过不惯偶像似的流年，我看不惯奴隶的苟安。我起！我起！我欲打破一切的威权。二 我是少年！我是少年！我有愤腾的热血和活泼进取的气象。我欲进前！进前！进前！我有同胞的...
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
