iphone电池健康度怎样恢复到100%？

电池健康无法恢复100。

手机电池健康值是不可以逆转的，一旦掉下100就不能再恢复了。电池健康的降低是由于锂电池在充放电一定次数之后会出现电池最大电量的降低，这种过程是不可逆的，也就是最大电量的降低并不能通过简单的充放电或者不更换电池的情况下重新激活电池至最高容量。

用户频繁给手机充电，电池会因为频繁充放电而过度循环，进而导致电池寿命急剧下降。如果电池健康度降低而用户选择不更换电池，手机性能会有一定的限制以保证手机续航时间，锂电池的使用寿命一般在500次循环左右。

手机电池保养方法：

1、开启优化电池充电。

开启这项功能后，手机会自主学习日常充电时间。比如说许多人习惯晚上睡觉的时候会把手机插着充一夜，优化充电功能便会记住这个时间区间，充到80%以后就会放慢充电速度，拉长充电时间，让电池一直保持在合适的温度。这个功能可以极大程度保护电池健康，一定要打开。

2、避免一边充电一边使用手机。

许多朋友都喜欢一边充电，一边打游戏或者刷视频，这会极大程度上损耗电池效率。因为手机一边在供电，一边在用电，温度会更容易升高，加重电池负担。

3、尽量避免使用快充。

iphone目前支持最高20W的快充，但快充意味着手机温度会更高，这对电池健康是非常不利的。最好的充电器应该选择5W的官方充电器，虽然慢点但对电池最好。

国外有机构做过实验，分别使用5w、18w、20w的充电器对同样的新iphone充电两个月，最后发现只有使用5w的iphone电池保持在100%。所以在非必要情况下，尽量避免使用快充。