你是否把工作看得特别重，经常焦虑呢？

我没有把工作看的特别重，工作是日常生活中的重要组成部分，但不能等同于自己生活的全部，我也并不会，过度投入工作中，这样会导致过度的压力和焦虑。

对工作的看法:

首先，正确看待工作需要明确工作只是生活的一部分，而不是生活的全部。在生活中，我们还需要关注家庭、朋友、兴趣爱好等其他方面，因为这些方面也对我们的生活产生着重要的影响。如果我们把工作看得太重，可能会忽略了这些方面，进而导致生活的不平衡。所以，正确看待工作需要将其看作是生活的一部分，而不是全部。

其次，正确看待工作需要找到自己的工作目标和动机。每个人对工作的期望和追求都不同，有些人可能追求职业发展和成就，而有些人则更注重工作的稳定和安全性。无论是哪种工作目标，都需要让自己的工作与自己的动机和价值观相符合，这样才能更好地体现自己的意义和价值。例如，如果你喜欢和人打交道，那么一份需要经常与客户沟通的工作可能会更符合你的工作目标和动机。

另外，正确看待工作需要给自己设置工作与生活的平衡。在工作中，有时会面临高强度的工作压力和紧张的工作节奏，这可能会导致身心疲惫和压力过大。因此，需要给自己设置工作与生活的平衡，适当地安排休息和娱乐时间，保持身心健康和积极的情绪状态。例如，你可以选择每天花一定的时间锻炼身体或者参加自己感兴趣的活动，这样可以减轻工作带来的压力和疲劳。

最后，正确看待工作需要保持积极的态度和心态。无论是面临挑战和压力，还是遇到困难和挫折，都需要以积极的态度和心态去面对和解决。只有保持积极的态度和心态，才能更好地应对工作和生活中的各种挑战和机遇。