吃糖过多会引起糖尿病吗？
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖吃多了真的会得糖尿病吗？哪些人是糖尿病的高危人群？下面我们一起来了解一下。
人们常常提到的糖尿病一般指的是2型糖尿病。事实上，目前并未发现摄糖量和糖尿病之间有特别明确的关系，但有研究还是发现了一些关联：年龄较小的糖尿病患者，一般都比较喜欢喝甜饮料。
严格来讲，这些饮品能让人的味蕾感受到甜味，说明含糖量已经超过了10%。而糖本身就属于热能物质，如果长期喝甜饮料，就会导致额外的热能摄入，久而久之就会使人变胖。而肥胖正是造成糖尿病的高危因素。因此要控制含糖食物的摄入。
那么，哪些人容易得糖尿病呢？以下人群是糖尿病的高危人群：
1.年龄大于45岁的人群、有糖尿病家族史的人群。
2.久坐人群。因为机体中糖的代谢常和运动联系在一起，当一个人在运动的时候，肌肉摄取葡萄糖的能力就特别强；如果肌肉摄取了葡萄糖，那么血液中的糖量就会降低。而久坐的人缺少运动，因此容易患病。
3.睡眠时间短的人群。由于晚上经常加班，这类人的身体总是处于高强度的工作状态，升糖激素的分泌十分旺盛，比如肾上腺皮质激素、肾上腺素等。这些升糖激素分泌较多，血糖自然会超过正常水平。这类人多休息、多睡觉，血糖就可以降下来。
4.肥胖人群。肥胖者体内多会存在胰岛素抵抗，这意味着人体摄取和利用葡萄糖的效率下降，因此机体要代偿分泌更多的胰岛素才可以发挥降低血糖作用；另外，胰岛素搬运血糖的工作量也会加大。正是胰岛β细胞长时间的超负荷工作，才导致胰岛功能受损，机体出现永久性高血糖，即发生2型糖尿病。
3.脂肪肝患者。脂肪肝人群的糖尿病患病率在20~30%，而糖尿病人当中50%是有脂肪肝的。这里的脂肪肝特指非酒精性脂肪肝，是由于人体摄入的热量过多，未消耗的能量藏在肝脏内，长期积累而形成。
4.高血脂人群、甘油三酯高的人群。这和中国人的饮食偏爱分不开，爆炒、油炸食物是餐桌上的常客，其中含食用油量过多，造成患病风险高。
5.有巨大胎儿生产史的女性。一般来说，孩子的出生体重应该控制在3公斤左右。如果胎儿过大，其以后患糖尿病的风险会增加，而且母亲也容易得糖尿病。
人们要意识到定期筛查血糖的重要性，而糖尿病患者更要重视开展并发症的检查。
本文由上海交通大学附属第六人民医院内分泌科主任贾伟平进行科学性把关。专家擅长糖尿病的个体化诊断治疗、肥胖和代谢综合症的诊断与治疗。
您好，我是糖尿病专科大夫，糖尿病患者一般不会因为吃糖过多，而得上糖尿病，而是因为饮食运动等生活方式不合理引起的，建议你晚上不要吃糖了，希望我们团队的回答能够令您满意！
没有直接的关系，但有一定的影响。如果血糖长时间高于肾糖阈那可以得注意了，离糖尿病不远了。
希望对你帮助！
没有直接关系，但还是少吃点好。
一、特点
饮食治疗是糖尿病人最基本的治疗措施，是临床治疗的基础治疗。通过饮食控制和调节，可减轻胰腺负担，利于受损的胰岛细胞修复；控制血糖、血脂使之达到正常或接近正常；预防和延缓并发症的发生；提高患者生活质量。
二、适用对象
各种类型的糖尿病。
三、膳食原则
1、能量 应根据年龄、性别、身高、体重、血糖，及并发症等病理生理情况和其劳动强度、活动量大小等因素计算总能量的供给量，其总能量应以能维持理想体重低限为宜。
2、碳水化合物供给量 宜占总能量的50%～60%，以复合碳水化合物为主。
3、脂肪 占总能量的20%～25%，其中多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值为1：1：0.8.胆固醇每天小于300ml。
4、蛋白质 宜占总能量的12%～20%，成人按1g/（kg.d），凡病情控制不满意，出现负氮平衡者按1.2～1.5g(kg.d)供给。动物蛋白质应不低于30%，并应补充一定量的豆类制品。
5、增强含膳食纤维丰富的食物 特别是可溶性膳食纤维，有助于调节血糖。每日膳食纤维的总摄入量应在20%以上。
6、供给充足的维生素和无机盐 适量补充含B族维生素和维生素A和C，钙、硒、锌等无机盐和微量元素等丰富的食物，食盐不宜高于6g。
7、合理安排餐次 每日至少三餐，定时、定量。三餐分配比例可参考饮食习惯、血糖情况。餐后血糖过高的可以在总量不变的前提下分成4餐或者5餐，注射胰道素或口服降糖药为预防低血糖，应根据患者情况调整饮食，可在两餐之间加点心或睡前加餐。
8、特殊情况下糖尿病膳食
a、妊娠糖尿病妊娠期前4个月营养素供给量正常人相似，后5个月每天增加能量836kj(200kcal)，蛋白质在原供给量的基础上，孕早期、孕中期和孕后期每天分别增加5g、15g、20g。
b、糖尿病肾病：能量供给应满足机体需要，蛋白质根据尿量、尿蛋白丢失情况及肾功能损害的严重程度来决定供给量，肾衰早期0.8～1g/（kg.d);血尿素氮大于25mmol/L,0.5g(kg.d)或全日30g左右，以蛋、乳、瘦肉等动物蛋白为主，可用麦淀粉制品代替主食。
c、急重症的糖尿病：按医嘱给予流质或半流质。进食少量者可补充适当的甜食以满足能量和碳水化合物的需要。凡不能正常进食者，应从肠外或肠内营养支持以满足营养需要和预防酮症出现。
d、酮症酸中毒昏迷时的食物：除临床静脉补液外，应按医嘱管饲糖尿病配方膳食，病情好转后可用糖尿病半流质或普通饭。
四、食物选择
1、可基本随意选用食物 含糖量在3%以下的绿色蔬菜、瓜茄类、不含脂肪的亲汤、 茶、饮用水。
2、可适量选用的食物 米饭、馒头、面包、玉米、燕麦、乔麦、等粮谷类；绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆、土豆、山药、南瓜、核桃、瓜子、腰果等；各种油脂、酱油等含盐的调味品。
3、限制的食物 蔗糖、冰糖、红糖、麦牙糖、糖浆、蜂蜜类；各种糖果、各种密饯、糖水罐头；汽水、可乐、椰奶等含糖的甜饮品；黄油、肥肉、炸薯条、春卷、油酥点心等高脂肪及油炸食品；米酒、啤酒、黄酒、果酒及各种白酒等酒类。
答：糖属于人体所需的三大营养元素之一,但是如果摄入过多反而会给机体带来危害,首先,糖分摄入过来会造成过度肥胖,其次,还可能诱发一些糖尿病、高血压、心脑血管疾病,更严重的还会威胁生命安全。 2022年7月,中国疾控中心专家在《欧洲公共健康杂志》上发表了一项研究发现:从1990年到2019年, 30年间我国居民因过量摄入含糖饮...
答：病情分析:从你说的情况看，得糖尿病的可能性不大，但会引起血糖升高，长时间吃糖过多会引起糖代谢紊乱而影响身体健康。而糖尿病主要是胰腺功能的失调而引起。意见建议:建议你平时要适量吃糖，避免吃过多而容易出现牙齿疾病或影响食欲而出现偏吃，营养不良等。平时宜注意营养要均衡，多喝水，多吃水果蔬菜...
答：不会，但是糖尿病人不能吃糖 。糖尿病是因为胰岛素分泌不足导致的 。
答：回答：指导意见: 每天吃糖不会得糖尿病的,糖尿病是由于遗传和环境因素(长期精神刺激,长期暴饮暴食,长期的缺乏运动)相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征
答：回答：您好:不会,糖尿病主要不是吃糖吃出来的,而是长期的暴饮暴食,缺乏体育锻炼,长期精神紧张会促使糖尿病的发生, 正常人的血糖之所以保持在正常范围,是因为有充足的胰岛素进行调节.如果胰岛素分泌失调,就会引起血液中血糖水平升高,因为糖尿病患者体内的胰岛素相对或绝对不足,从而影响了对糖的调节.当每100...
答：糖尿病和吃糖是有关系的，，有人吃糖少患上糖尿病，有人吃糖多反而没有糖尿病？原因工作压力，生活习惯，等原因导致内脏功能失调，肾虚，营养物质流失，逐渐形成功能差，食物不能充分消化吸收，血糖才高。意见建议：糖尿病患者是要注意饮食和运动的，控制好血糖，减少并发症的发生，宜吃的水果苹果、梨、...
答：摄入适量的糖分是没有关系的，如果经常吃糖喝含糖分大的饮料，得糖尿病的几率很大，建议还是控制，少喝含糖分高的饮料，也少吃含糖分高的食物
答：（1）糖分摄入过多会诱发糖尿病。如今社会上患糖尿病的人越来越多，我们不得不对这种疾病引起重视。糖尿病作为我国高发病的一种，对全身上下几乎所有的内脏器官都有着一定程度的破坏作用。所以，为了预防糖尿病，还是尽量减少摄入糖分比较好。（2）小孩吃太多的糖容易长蛀牙。小时候尤其是换牙的时候，父母...
答：糖尿病是糖代谢异常的疾病，由于遗传和生活习惯引起的。 糖尿病和吃糖多没有必然联系，其发生和免疫因素，遗传因素，环境因素，不良生活习惯有关。糖尿病患者应该控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，适当运动减小腹围。不吃零食和甜食.
答：朋友你好，我是医生，我可以明确告诉你不会。糖尿病绝不是吃糖多引起的。不过，糖吃多了要小心牙龈坏死，导致严重蛀牙。
