日本老人因为活得太长，获得了吉尼斯世界纪录，长寿方法只有二字是什么？
对于人们来说，最大的心愿就是能够健康长寿，特别是上了年纪的老人。因此，我们在祝福别人的时候，一般都会说“长命百岁”之类的祝福语。当然，现在和过去不同，过去人们的寿命普遍比较短，能够活到七八十岁已经是非常长寿了。而如今的医学越来越发达，人们的生活水平也有了很大的提高，长命百岁的人大有人在，甚至有些人的寿命还超过了百岁。
每个国家都有不少超过百岁却依然健在的老人，其中，日本有个老人更是被吉尼斯认定为全世界最长寿的一个老人。这个老人的名字叫大川美佐绪，她出生于1898年，直到2015年才去世，享年117岁。在2013年的时候，她申请了吉尼斯全球最长寿老人，并得到了认证和获得了证书。那么，这位全球最长寿老人到底经历过什么？她又是如何保持长寿的呢？
大川美佐绪出生于一个商贩家庭，家里虽然不算多么富裕，却能够让她生活无忧，因此，她的童年生活是非常快乐的。后来，当大川美佐绪长到二十一岁后，便嫁人了。出嫁后，大川美佐绪依然过了十几年幸福的婚姻生活，并养育了3个子女。这段时间，她依然过得衣食无忧，不需要为经济烦恼。
可是这样的情况在她丈夫去世后发生了很大的变化。自从丈夫去世以后，家里的所有事情一下子压在了大川美佐绪的身上。成为了寡妇的她不仅要支撑起整个家庭，还要照料三个子女，生活的压力一度让她感到身心疲惫。但尽管如此，她依然坚强地支撑下来，并以乐观的心态面对这一切。
在大川美佐绪的努力之下，家庭越来越好，子女们也都健康成长。而大川美佐绪呢，虽然历尽了生活的艰辛，身体却依然健朗。甚至到了晚年时期，她为了不拖累自己的子女，还自愿搬到养老院去住。在那里，她过得非常开心，身体状况也一直良好，而且渐渐地，她成为了该养老院最长寿的一个老人。
到了2013年的时候，她已经115岁了，并获得了吉尼斯最长寿老人的称号，她也因此在日本出名了。出名后的大川美佐绪经常会遇到一些媒体的询问，询问她关于保持长寿的秘方。但是大川美佐绪却总是笑笑，并说自己也不知道。后来，媒体通过调查，发现大川美佐绪特别喜欢吃寿司，也很喜欢运动，这或许就是她养生的方式吧。
除此之外，大川美佐绪是一个非常乐观的人，她总是保持着乐观的心态，从来不会因为一点小事就郁郁寡欢。虽然她早年丧夫，却并没有因此而被打倒，反而坚强地生活下来。这种乐观已经深入她的骨髓，让她的身心都因此而变得更加年轻和健康。
在2015年的3月4日，大川美佐绪在养老院度过了她的117岁生日，这一天她的所有亲人都来给她祝贺，就连当地的区长小仓健宏也都给她献上鲜花，并真诚的祝福她。小仓健宏还问她觉得自己幸福不幸福，而大川美佐绪的回答是：“很幸福”。一个月后，大川美佐绪就在该养老院去世了。
不过大川美佐绪虽然被认定为吉尼斯最长寿老人，但其实世界上比她长寿的人还大有人在，比如我国就曾经有一位活到144岁的老者。而这些长寿的老人大多都是很乐观的人，他们不管遇到什么困难都不怕，总是笑对人生。所以大家要想长寿，就要学会以乐观的心态面对生活。
我觉得是要早起，因为每天早起的空气非常的新鲜，多呼吸会对我们身体有很大的益处。
她说早起。我觉得更多的是基因问题，因为再好的生活习惯也会让人生病的，细胞发生了变异不是人能够控制的。
长寿的方法只有运动，生命在于运动，这句话并不是空穴来风，日本老人因为常年的健康运动方式才打破了世界吉尼斯长寿记录。
答：日前，一对日本姐妹获取了长寿吉尼斯记录认证，根据新闻的视频资料，可见两位老人的日常生活，饮食和普通日本老人一样，最后大家都分析说是老人有健康基因。话虽如此，但是老人的起居饮食还是值得借鉴的，日本也是世界有名的长寿国，我们可以学习借鉴以下三个方面：1、吃饭七分饱：因为日本人饮食比较精细，小...
答：乐观积极的人通常能活得更长。陆博士建议你保持平和的态度，积极乐观地面对生活。野中正雄生前有泡温泉的习惯。这是日本的一项全国性运动。经常泡温泉可以治疗关节炎、哮喘等慢性病，对各种皮肤病有显著疗效，缓解现代人的精神压力。如果你没有泡温泉的习惯，你可以每天参加其他运动。比如跑步、打羽毛球和...
答：日本的《帝国文库》记录了世界上寿命最长的人，不仅是一个人，还有他的整个家庭。老人名叫文平，活了242岁，妻子221岁，儿子万吉196岁，万吉的妻子193岁，孙万藏151岁，万藏的妻子138岁。当人们问他为什么长寿时，他回答说：“家里只有三里可以用来灸耳朵”。原来，他们一家在“足三里”穴做了很...
答：日本118岁女子田中力子(Kane Tanaka)定于5月份参加奥运圣火传递。两年前，她被吉尼斯世界纪录组织认证为“全球在世最长寿老人”。日本118岁女子将传递奥运圣火！她是全球在世最长寿老人118岁的田中力子准备了一双新运动鞋据报道，火炬传递将于3月25日从日本东北部遭受2011年地震和海啸袭击的福岛开始，以...
答：二、促使日本人长寿的另一个重要原因，是他们优秀的医疗保健系统。日本的医疗保健系统排名世界第一，医疗费用在发达国家中也处于较低的水平，且覆盖面广，老年人看病压力小，可以获得高质量的医疗服务。而且日本人非常重视健康，会定期去医院检查，很多老年人稍有不适就去看医生，这意味着能够及早发现重大...
答：截止于2019年6月2日，世界吉尼斯记录最大年龄是141岁，一名黎巴嫩名叫哈米达-穆索尔玛尼的妇女的个人文件表明她出生于1877年。据吉尼斯世界记录记载，世界上最长寿的人是法国妇女让-路易丝-卡门，她死于1997年，当时她保持的记录为122岁零164天，而哈米达-穆索尔玛尼则打破了这个记录。
答：01、首先就是运动。其实老话说的好，生命在于运动，而这名男子之所以能够活到112岁，很重要的一个原因，就是因为他平时特别的喜欢运动。这名男子平时也是坚持锻炼，正是因为运动比较的多，所以可以通过运动排出来的那些汗液来消除身体内部的毒素，并且还可以促进人体的新陈代谢。正是因为运动的比较多，所以...
答：另一个原因可能是她的性格乐观，喜欢和孩子们一起唱歌跳舞，生活习惯良好。三、吉尼斯世界纪录，一位日本老人因为长寿而打破了吉尼斯世界纪录，他出生于1903年，现在已经有了五世同堂。在接受采访时，他被问到长寿的原因是什么，他的回答很简单：“吃好睡好”。但是，这四个字对很多人来说并不容易做到...
答：生活习惯也比较好。三、吉尼斯世界纪录日本一位老人因为长寿破了吉尼斯世界纪录，出生在1903年，现在已经五世同堂了，她获奖之后有人采访她这么长寿的原因是什么，她的回答很简单吃好睡好，但是就这简单的4个字，我们很多人都做不到，我们小时候还能保证规律的早睡早起，但现在长大了，有了很多诱惑，睡前...
答：3、目前在世的最长寿的人：一名黎巴嫩名叫哈米达-穆索尔玛尼的妇女的个人文件表明她出生于1877年，今年已经128岁，这使得她有望成为世界最长寿之人。4、有证书的最长寿的人之一：我国四川省乐山五通桥120岁的杜品华老人，在2002年116岁时，获得了上海大世界吉尼斯总部颁发的证书，被确认为世界上最长寿的人...
