有哪些坏习惯，通过各种各样的努力你最终改掉了？

‍‍看到自己喜欢熟悉的人委屈就受不了，这个时候几乎他说什么我都会不过脑子的就去答应。就拿我一个女性朋友说吧，她委屈巴巴的看着我说自己委屈说想睡下铺，好的，你睡，只要你把眼泪收回，我的错，我住上铺、她说她没有打热水箱洗漱，好的你用，我用凉的没关系，他说他一个人会害怕去厕所，好的我起来陪你去，她说她一个人去兼职路远，好的我们换地方，你来近的我去远的。只要你不委屈你眼泪不掉我都可以。我不能忍受我喜欢的人在玩面前委屈，他的委屈是我最想弥补的缺憾，只要他能开心要我做什么都可以，我觉得这个习惯应该改，但是我改不了，只要我喜欢人委屈我觉得什么都可以你要做什么我都可以，只要他喜欢他开心，我觉得这样做的我太无趣。‍‍

楼主，你好~~


1.缺席
　　也许你曾经听过伍迪·艾伦所说的这句话：“百分之八十的成功来自于出席。”
　　更多的出席——这是在生活中你可以保证更多成功所做的最大也是最简单的事情之一，无论是在你的社交生活中，你的事业上还是你的健康方面。如果你想要改善你的健康状况，一个最重要也是最有效的事情就是在每次你该出席时出现在健身房里。
　　2.做事不主动
　　说服自己。　　
　　3.浪费时间在无关紧要的事情上
　　除了拖拖拉拉以外，你最容易陷入的不良习惯之一就是忙于一些无关紧要的事情之中。
　　　　
　　4.考虑多但不采取行动
　　因为多虑而很少采取行动。陷于无穷的分析之中只会使你虚度光阴。行动之前加以思考是没有错的。做一些调查研究，制定一个计划，探究可能存在的积极以及不利因素。
　　　5.过于消极
　　当你凡事都从消极方面考虑时，你的积极性就会被大大打击。你会发现到处都是问题和错误，而这些问题是本不存在的。你抓住细节不放。如果你想要寻找一个不做某事的理由，这当然没有问题。而当你从一个消极角度看问题时，每次你都可能找出十个借口。
　　　6.固执己见，不听人劝告
　　人们很难去承认自己的想法不是最佳选择，因此你越来越执着于自己的想法，变得闭目塞听。这会让你很难取得进步，比如说效率就会很难提高。在这种情况下，即使认真思考改变人生的可能性都会变得很难。
　　　7.接受太多的信息
　　信息过剩并不是说你过多的阅读，我所指的是所有输入信息的过剩。如果你让所有的信息都涌进大脑，这当然会导致难于清晰思考，因为刺激源太多了。以下就是这种习惯可能会存在的弊端人们很难去承认自己的想法不是最佳选择，因此你越来越执着于自己的想法，变得闭目塞听。这会让你很难取得进步，比如说效率就会很难提高。
　　
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       吃零食：还没有结婚的时候，吃零食可是我的最爱。早餐一块面包、一瓶酸奶；中午只吃少量的饭，加一个火腿肠；晚上最喜欢到街边摊去吃串串。总之，街上很多好吃的我都去吃，从来不管卫生不卫生。后来和现任的老公谈恋爱啦，老公发现我这个问题后，让我一定要改，说对身体不好。可是，吃货的世界，他怎能懂！后来我们结了婚，还怀上我们的宝宝。老公给我买了一些怀孕方面的书。看过书后，我恍然大悟！为了宝宝的健康，我立刻改掉了吃零食的坏习惯，一直坚持到现在。

       丢三落四：最主要的表现是，我总喜欢把包包放在车子的框框里，进商店买东西时，就忘了拿包包。有一次，我的包包被小偷顺利偷走。有了这次教训，我才彻底改掉丢三落四的坏毛病。

      喜欢给孩子买很多的衣服：孕婴店里面宝宝的衣服实在是太漂亮，看见了就想买，每次都忍不住出手。后来渐渐发现，孩子的很多衣服只穿过一两次，等到第二年，孩子长大了，衣服就变小啦，又得买新的。所以现在，我就控制自己去孕婴店的次数，来减少我购买的欲望。

     其实这些都不算什么，性格方面的坏习惯对人的影响才是最大的。我说我过去太认真是坏习惯，不知你们是否认同？毕业后进入社会，对社会上的很多套路实在不懂，性格直又太认真，就像在学校的时候一样，想说什么就说什么。自己做事认真不说，还喜欢打抱不平，甚至会举报一些不良之风。岂不知官官相护，那些只拿钱不做事的人都是被潜规则过的，就算是举报了也没人管。我在无形之中得罪了很多人，连好朋友都对我不理解，我曾经深深地反思，难道我真的错了嘛？事实证明我确实错了。接下来，我学着慢慢的了解这个社会，一点点的浪费掉我的认真，事不关己高高挂起，也并非难事！做好自己的事情，别人爱咋咋地，关我什么事！

我22岁的时候，走路伸头，就是驼背啦，以前家里人也老说我，可我就是改不了，寒假的时候做寒假工在一个面馆做服务员，遇到一个女孩，我们特别有共同语言，然后她就告诉我，我应该走路挺直，她的话我是比较上心的，去上班的路上，回去的时候，我都挺得直直的，确实刚开始有点不舒服，这时候正好我哥哥给我买了一个羽绒服，比较紧身的，然后我就穿着，把拉链拉到最顶端，这样的话如果你头前倾脖子那地方就会觉得东西多，这样你就能立刻提醒自己挺直走路了，我是过年的时候开始纠正自己的，开学了，我身边亲密的小伙伴都发现了我的这个变化，我也知道走路挺直显得更有气势，在没遇到她之前我从来没想过，这辈子我还能挺直走路。真是那句话，男人改变世界，女人改变男人，说回来吧，前几天去驾照，走着过去的，一来一回一个小时，说实话，脖子挺的都疼了，是后面的衣领压的，但是我觉得我已经取得了重大的进步，现在天热了，不穿紧身羽绒服了，我正在考虑其他标准，提醒自己挺直，用不了多久我就一切都好了。我想说，真的很简单，只要能坚持一个周。不但是走路的时候，平时站着的时候也这么要求自己，公交车上玩手机把手机拿高点。

昨天去吃饭，看到一个给我们上菜的服务员比较驼背，瞬间就想到了自己，然后就给我哥发微信，问了一下他最近几次见我，是不是好很多了，他说是的。

这个话题，坏习惯各种各样，也没有说通过怎么样的各种各样的努力，就是持之以恒吧，还有很多是小时候被父母逼出来的。应有尽有吧，反正既然你提出来了，那我也说一下我曾经的一些坏习惯吧，嗯，说几个好呢，唉~只能想到几个说几个了，毕竟有些都有一定年头了。

第一个是小时候喜欢把整个人泡在水缸里。这个说起来就有点让人笑话了，那时候家里还没有自来水，还是用着井水，为了方便都是有空的时候就打上来倒入水缸中做不时之需。所以就给了我机会了，那个时候还是夏天，走出去的时候会挺热的，反正那时候也是无聊，爸妈也不准我去游泳池，说我还太小，所以就挺羡慕游泳的，于是趁着爸妈不在的时候，偷偷地跳进水缸里，然后在那浸水，现在想想也是想憋着哭笑不得了。

第二个是我长大一些之后了，那时候上六年级，不知道是因为什么刺激吧就特别爱干净，整天把手弄得湿湿地，于是作业簿就湿了，被老师骂那是正常的，因为整个作业本就像皱起来的一块布，非常难看，后来上了初中之后被老师们用成绩排名逼着就改了。

第三个是我大学的时候吧，那时候就喜欢买买买的，因为住的学校比较远，家里条件还算过得去，爸妈就会相对宽裕地给我一些的钱财作为日常的开支，那时候真的没有对钱做过多少规划，基本上爸妈给的钱每个学期都会花光，没有一点存下来的。特别是后来我想着自己创业的时候发现原来我这么弱智的，根本不会理财，有多少用多少，最后只能自己打工去挣些钱了。

第四个也是我大学时候的，刚才在第三点的时候我也说过了，就是买买买的，到了大学毕业的时候，我发现我之前四年买下来的东西竟然一点用都没有，比如平板电脑，比如那时候的诺基亚，比如一些小玩具等等，这些东西最后都被扔了，因为过时了也有因为不再喜欢也有，反正最后都没有保留下来。我挺后悔的，留给我宽裕的钱财，为什么不买一些书籍来充实自己反而买一些有的没的，到时间就扔了的东西呢。

第五个是我大学毕业工作的时候，那时候的我现在两年后想想也是挺可爱的，比如面试之前不喜欢看攻略，比如西装穿着一对运动鞋，比如骂了一次面试官等等吧，反正各种缺点，现在想起来也是哭笑不得的。

      不吃早饭、晚睡、熬夜！俗话说:“好习惯难形成，坏习惯很好养成。应该从小胃不好，常常不消化，只要吃一点油腻的东西就很难受，感觉想吐，慢慢的就吃一点清淡的。还有特别逗的是，过年不是都得串亲戚啊，前一天我妈妈做的红烧牛肉，炖了个鸡汤，可能当时也饿了一点，就狂吃，并且还是晚上，吃的时候没感觉怎样，就是想吃，吃完就觉得胃很难受，喝水也不管用，然后我妈妈一直给我揉，就那也不管用。也不想上厕所。明天早上就去姥姥家串亲戚，又要吃好吃的，别人吃我看着。昨天的好不容易才消化，不想再经历那种痛苦。说实话，在那坐着也挺痛苦的，看着自己想吃的却不能吃。

上了大学，刚开始还好点，每天都得上自习，这样上早自习前能吃个早饭，最起码胃没有那么难受。但是每次到过星期天的时候，不用上课，一睡就睡到中午，胃就特别疼。后来我就为了吃早饭也不要睡大头觉，为了我自己为了我的胃。现在也依然坚持早起吃早饭。我现在晚上不吃饭，晚上不吃饭或者少吃，对我的胃也有帮助。虽然到了晚上会饿，但只要坚持下去，习惯就好。只要坚持，习惯很容易养成。

    在一个就是做到早起，必须的早睡，如果不早睡，你白天就没有精神做任何事情，感觉一天的时间昏昏欲睡，把这一天都浪费过去了，感觉得不偿失。所以这一连贯的习惯都是密切联系的，不可分开的，只要你养成其中一个习惯，接下来一串的习惯很容易养成。这样让自己每天都很规律，充实。更好的实施自己一天的任务。让自己每天的好心情从早上开始。清醒自己每一天，所以说不要去透支自己前一天晚上的时间，时间就是金钱，珍惜时间就是珍惜生命。既对身体有益，又能让自己每天很愉快的生活。这样一举三得的事情自己为什么不去坚持呢？你可以先让自己坚持7天或者一个月。时间久了，你突然不这样做就觉得很别扭，总觉得浑身不自在！

    坚持就是胜利，给自己定一个小目标，按照自己的计划去实行。给自己一点动力，让枯燥的坚持变得更加有活力。时间久了，你整个人都会散发光彩。让自己每天都更加有自信。让习惯慢慢的养成，日积月累，贯窜你生活的始终。

    所以我努力做到了不熬夜，不吃太多，早起！最重要的三件事。美好的生活从每天清晨开始。做最好的自己！改掉坏习惯没那么难！