学生党该怎么简单护肤?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
作为学生党的你该如何护肤

选购平价又好用的护肤品

一般是学生族没什么钱,也没什么经济来源,所以选购护肤品的时候要谨慎,要选择正规品牌的基础护肤产品,这些品牌也能够分享一些最前沿的护肤科技,当然有条件的可以选择高价位的护肤品。



痘痘不要乱挤

如果只是起了少数几个痘痘,最好是不要改掉你的正常护肤。只是痘痘部位最好保持清洁,不要把护肤品涂抹到痘痘上,当你用需要按摩的东西的时候,最好避开痘痘,不要乱碰,乱扣。痘痘自生自灭,其实留下的痕迹相对也会轻很多。

如果是痘痘严重,起了很多,或者是起了以后长期不下去,就需要看医生。因为身体的任何情况反映到面部,都可能是长痘痘,痘痘的原因太多了。不要自己乱下结论,乱用祛痘药水。

一、洁面 

护肤的第一个步骤肯定是洗脸了,说起洗脸当然要用洗面奶,18到22岁的女孩子刚刚从青春期过去肤质因人而异,所以选择一款合适自己肤质
的洗面奶至关重要。首先选择洗面奶我们要查看成分表如果成分表里有脂肪酸、硬脂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、月桂酸等。

碱剂类有氢氧化钠、氢氧
化钾等的洗面奶属于皂基类洗面奶,皂基类洗面奶一般洗完的感受是脸有紧绷感,所以比较适合油性肌肤和痘痘肌的妹子们。另一种洗面奶类型为
氨基酸洗面奶,比较适合干皮妹子和中性混合类肌肤的妹子。 

二、爽肤水敷面 

有些妹子也许觉得爽肤水敷面这一步麻烦可以直接带过,我只想告诉你这样是大错特错,刚刚洗完的脸毛孔正被打开,急需要补充失去的水
分,所以不要偷懒,用干净的化妆棉湿敷爽肤水,不仅可以使皮肤恢复水润还可以清洁角质何乐而不为。 

三、乳液 

乳液的作用就是保湿和滋润皮肤18到22岁的妹子皮肤状态普遍还是不错的,所以保湿和滋润就成了重重中之重,取合适量的乳液点于脸上以打
圈的方式仔细涂抹直至吸收。 

四、涂抹维生素E 

其实这一步不是必须的,只是准备给那些想要变白的妹子们准备的,去药店买那种三块钱一包最便宜的维生素E,取三粒刺破滴于手掌中摩擦
均匀后涂于脸上。这种方法很简单也很廉价,所以效果比较缓慢,但是只要妹子们持之以恒,变白的可能性很大,所以妹子们加油吧! 

五、涂取面霜 

面霜算是保养里最重要的步骤了它起着滋润肌肤维持肌肤水润充盈,调养肤质等等重要的作用 ,同样以点涂画圈的方式均匀抹在脸上,也可以
与上一步的维生素混合一起涂于脸上。直至脸部均匀吸收即可。 

六、涂取眼霜 

很多人说眼霜这东西25岁以后涂也不迟呀,妹子们千万不要有这种思想,等你到了25岁后眼角开始出现细纹后,再名贵的眼霜也补救不回了,
所以要防范于未然。当然,18岁开始涂眼霜也不用选太好的,学生党吃不消,建议选择以补水为重点功能的眼霜。

七、防晒

一定要做好防晒,防晒这种产品一年365天,天天都要涂,不要说夏天涂不就好了么?要知道一年四季都有太阳,就算是阴雨天紫外线也是可
以穿透云层的,而且防晒不仅仅是防晒伤和晒黑,还防止肌肤氧化抗衰老。

扩展资料:

学生党日常护肤小窍门: 

1、早晚两杯白开水
女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不要太高。早上的一杯可以加点盐,清洁肠道。

补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜
之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。制定适合自己
皮肤的护理方案! 

2、每天一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。 

3、妙用米醋
每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点
醋,就能起到美白养颜的作用。 

4、多喝酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保
证一杯酸奶。小编建议,把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。 

5、矿泉水敷脸
一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,
待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。



油性皮肤是因为皮肤水分过度流失,导致肌肤处于缺水的状态,影响皮肤的水油平衡,毛囊皮脂腺会过量分泌油脂保护皮肤,减少皮肤的水分流失。而痘痘则是因为油脂分泌过量后,与空气中的灰尘结合后堵塞毛孔,在毛囊皮脂腺中产生堆积,诱发炎症形成一颗颗的痘痘。对于油性痘痘皮肤需要一个正确的思路,先应改善皮肤油脂分泌的问题,然后再解决皮肤上的痘痘问题。

一、油性皮肤的护肤方法:

精简护肤步骤:洁面---->爽肤水---->乳液---->防晒。

1、日常洁面:皮肤清洁作为肌肤护理的第一步,是非常重要的。不正确的皮肤清洁方式会容易刺激皮肤,皮肤在长期的刺激下容易导致出现敏感的症状,建议通过三温原则来对皮肤进行清洁:

a、用净化、流动的温水来洗脸,水温尽量控制在人体表皮的温度,一般在30~35度左右。尽量避免水温过冷或者过热刺激皮肤,损伤皮肤角质层。

b、洁面动作、洁面手法要温柔,根据题主的描述油性皮肤来说,可以用纯棉的小方巾,在油脂比较集中的位置比如额头、鼻翼及其周边,下巴等部位可以适当的增加力度,来保证皮肤清洁效果。而脸颊部位相对油脂分泌较少,角质层比较薄,因此,切勿过度用力,刺激皮肤。

c、在洁面的过程中使用的洁面产品应选择温和不刺激的,一般来说,温和弱酸性的洗面奶比较合适,比如海洋物语的净颜清透洁肤乳,用起来泡沫不多,有效降低皮肤清洁的难度,减少污垢和洁面产品的残留。弱酸性是符合人体皮肤的PH值,能够减少对皮肤的刺激。切勿使用皂基类和有安全隐患的洁面产品,对皮肤产生比较大的刺激,容易导致皮肤敏感以及各类的皮肤问题。

2、 爽肤水:爽肤水作为皮肤的护理第二步做得好与差,将会对护肤的效果是有一定程度的影响的。其实,对于爽肤水这类水剂的产品有许多人的用法都不正确,包括我和我身边的朋友,都喜欢拿着它往脸上直接喷,就觉得这样可以达到不错的补水效果。但是,自从认识了海洋物语的洋洋医生之后,用专业打动了我,用事实证明了我的用法是错误的。其实,爽肤水是用来对皮肤进行二次清洁,滋润肌肤,让肌肤保持良好的状态,提高后面的护肤品的效果。

爽肤水的使用方法:

用纯棉的小毛巾或者纯棉化妆棉,洁面后将爽肤水均匀的喷在纯棉的化妆棉上,让化妆棉充分湿润,用化妆棉由下向上、由里到外轻轻的擦拭皮肤,重点擦拭眼窝、鼻窝、口周、发际线、耳屏前、下颚角的部位,轻轻的擦拭,将没有冲洗干净的洁面乳中含有的表面活性剂等带走,进行二次清洁,避免长期停留损伤皮肤并快速恢复皮肤的PH值。

3、乳液:乳液作为皮肤护理的最重要,最关键的一个步骤,将会直接影响护肤的效果。对于油性皮肤来说,主要的特征是外油内干,是可以通过两个方面来改善,一个方面是加强皮肤的锁水保湿,减少皮肤水分的流失,使皮肤的“内干”不再干了,有持续水分的滋养。可以通过神经酰胺,透明质酸等高效保湿成分来进行保湿,另外一个方面是平衡皮肤的油脂分泌,由于皮肤分泌的主要成分都是饱和性的动物油脂的成分,可以采用不饱和的植物油脂,以“油”融“油”的方式来改善皮肤分泌的油脂。比如霍霍巴籽油、鳄梨油等不饱和的植物油脂,建议可以用含有不饱和油脂的乳液调理皮肤,促使皮肤的水油达到一个均衡的状态。

乳液的使用方法:

挤压适量的含有不饱和油脂的乳液于掌心,用指腹蘸取适量乳液,由内向外、由下向上均匀平铺点涂抹开即可。无需拍打画圈揉搓等,主要是针对油敏性肌肤,外油内干的特点,注意皮肤容易出油的地方可以多一些用量。

4、防晒:防晒作为护肤的最后一步,也是许多爱护肤的朋友最容易忽略的一步。主要的作用是避免紫外线直接接触到皮肤,对皮肤产生刺激和影响,预防皮肤出现晒黑,晒伤,晒老等情况。目前市场上出现的防晒霜一般有两种:物理性防晒和化学性防晒

A、化学性防晒原理:通过化学性防晒成分,来吸收紫外线,再以热能的形式辐射出去,避免直接接触到皮肤。

B、物理性防晒原理:通过在皮肤表面形成一层膜,来反射和阻挡紫外线,避免紫外线直接接触到皮肤。

推荐以物理性防晒为主,从安全性来说,物理性防晒不含化学成分,对皮肤的负担和刺激相对比化学性防晒要小了许多。可以用SPF30、PA+++的物理性防晒满足日常防晒需求即可,切勿不要盲目的追求防晒指数高的防晒产品,而忽略防晒产品对皮肤产生的负担。就以SPF30和SPF50的两种不同防晒系数的防晒霜来说,其实真正的防晒效果相差只有1%左右,对皮肤的刺激风险却增加20倍。

防晒霜的用法:挤压适量防晒霜于掌心,用指腹蘸取防护霜均匀点涂轻拍按压放在皮肤上,皮肤有一种形成膜状的感觉。

注意事项:过程要轻,不能用力揉搓,涂抹后感觉皮肤泛白这是正常现象。

二、痘痘的调理方法:

痘痘形成原因:由于各类因素导致毛孔堵塞,分泌的油脂无法通过毛孔正常排出,堆积在毛囊皮脂腺中,遇到痤疮丙酸杆菌后诱发炎症,形成一颗颗的痘痘。

痘痘的调理方法:方法一:可以通过药膏的方法,将痘痘吸收回去,让它自然代谢掉。建议可以用阿达帕林凝胶均匀的点涂在痘痘上面。切勿用含有激素,抗生素类的药膏来压制痘痘,无法从根本上解决痘痘的问题,会产生比较大的副作用使皮肤出现激素依赖性皮炎。

方法二:待痘痘成长成熟以后,可以用痤疮针将痘痘挑出来,可以去专业的三甲皮肤医院做。下面简单的介绍一下针清的方法:

需要用到的工具:痤疮针(一头是针、一头是环)、酒精、碘伏、医用棉签。

针清的方法:

准备:针清应对皮肤进行清洁、卸妆等,避免带妆针清。并对痤疮针进行消毒,预防感染。

方法:用针头的一面挑破痘痘,然后,用带环的一面放在痘痘的部位轻轻按压,直到痘痘内的油脂完全出来并带走,用蘸有碘伏的棉签对处理过的痘痘进行消毒,用蘸有酒精的棉签对痤疮针进行消毒,对下一个痘痘进行针清,依次类推......

注意事项:针清前后注意消毒,针清完成后在4~6个小时内尽量不要接触水,避免感染。

希望可以帮助到你,有不懂的可以在下方留言~

选择一款适合你的洗面奶,每天早上用洗面奶洗脸。少吃辛辣刺激的食物。一周敷两次面膜(学生党较适合补水保湿型的面膜)。不要经常让皮肤在阳光下暴晒,可以涂防晒霜。较简单的就这些啦!

最简单的就是买适合自己的洗面奶,然后用上有收缩毛孔的爽肤水,即可以保湿补水又可以起到二次清洁的作用,我觉得白天这样就可以了,晚上的话可以在爽肤水之后再用一层滋润霜会更好又。

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