一直便秘该怎么办、脸上痘痘 越来越肥 是不是便秘造成的？如果通便了 脸上痘痘和肥胖能改吗？

还在为便秘，痘痘，肥胖烦恼吗？

病情分析：
你好，这个一般来说大便一天一到二次，或者二天一次都是正常的，超过三天以上没有大便就是有便秘的现象了
指导意见：
这个便秘的原因还是很多的，比如蔬菜水果吃得少，生活不规律等，建议还是多喝水，多吃蔬菜水果等利于大便的正常的

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

痘痘和肥胖是由于内分泌失调引起的话是可以的，调整了内分泌后慢慢痘痘和肥胖可以改善，平时运动也要跟上，光是调理肠道肥胖减下来是有些困难的哦，建议喝九株益生菌来调理，可以促进肠道蠕动，清肠道，排毒素，以菌制菌来修复粘膜层的。

便秘，应该是吃得太精细了的。多食粗纤维食，多食菜。

用排毒养颜胶囊，通便，美颜

其实起痘痘的原因 很多 但是 你是本身胖 还是 脸蛋

可以改善的

能，