吃什么可以缓解拉肚子效果好？

吃什么能缓解拉肚子

首先确定病因，远离致病原;其次是用双手搓热手掌，并按压在肚脐部位，做逆时针按摩100次，早晚各一次。如校医务室有庆大霉素，可以口服庆大霉素一支，半小时后多饮温水。用温热水泡足。祝你能快速缓解。

腹泻是一种人们日常生活中常见的症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。所以很多人都关心拉肚子吃什么食物好，吃什么食物有助于缓解腹泻症状，下面让我们一起来看看该如何应对拉肚子。
拉肚子吃什么食物有助于缓解
　　1、吃水果
　　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
　　2、吃面食
　　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
　　3、喝粥
　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
　　腹泻注意事项
　　拉肚子不能吃油腻辛辣的食物，油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。拉肚子不能吃牛奶或海鲜，这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。

肠胃问题真的是一件令人烦心的事情，那吃什么可以缓解拉肚子？可以吃点儿流食物，多喝水，因为人在拉肚子之后身体会出现缺水的情况。然后，还需要补充一些益生菌来调理肠胃，因为补充益生菌可以增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长繁殖，帮助肠道恢复菌群平衡状态，改善拉肚子。我前段时间也是腹泻拉水，当时就是通过食用lifespacee益倍适成人益生菌来调理的，它的活菌数量高达320亿CFU/袋，大大提高了活菌存活几率，使其能够顺利抵达肠道定植，效果是真的还不错。。很高兴我的回答能够对您有帮助，满意的话还希望给个大大的赞

5岁儿童拉肚子吃什么饭?
答：孩子会因为饮食的问题,或者是天气突然变化后,出现拉肚子,这个时候要给孩子补充全面的营养,才可以增加孩子的抗病能力,能更好的抵抗病痛,一起来看下5岁儿童拉肚子吃什么饭小米稀饭小米稀饭就非常适合孩子拉肚子时吃的食物。小米粥含有丰富的维生素、矿物质,可以补充营养,而且还有健脾、健胃、消食、镇静睡眠的作用,...

吃什么可以治疗宝宝腹泻,添加妈咪爱的效果好吗?
答：这种很适合小月龄宝宝食用，大孩子可直接用炒制好的焦米熬粥喝。焦米糊能治疗拉肚子是因为其含有丰富碳水化合物，大米焦化部分能吸附肠内有害物，有排毒止泻的作用。3、山楂麦芽水 山楂中的果胶含量比较多，能吸附水分，抗菌去毒，还能增进消化。焦熟的麦芽对拉肚子也有很好的缓解效果。小朋友腹泻可煮...

拉肚子吃什么食物可以缓解
答：稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。 腹泻的时候，...

拉肚子吃什么食物好?
答：3、面条：面条也非常适合腹泻的人来吃，但是需要注意的是并不是油腻的干拌面，也不是有肉的臊子面，而是一些清汤挂水的挂面，放一些青菜和鸡蛋即可。经常拉肚子一定要搞清楚原因，只有这样才能够对症治疗，使病情更加快速的恢复。经常拉肚子也有很多食材可以选择，不仅能够缓解症状，营养也很丰富。

拉肚子最好吃什么食物
答：1、香蕉香蕉，大家都知道的，是可以缓解便秘的，香蕉的营养价值是非常高的，里面含有了很多微量元素，为什么说香蕉可以缓解腹泻呢，主要是因为香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数，还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮...

拉肚子吃什么药效果好
答：拉肚子可以服用止泻药和抗炎药，具体药物有蒙脱石散、易蒙停等，效果较好。拉肚子的药物治疗 当遭遇拉肚子的情况时，可以选择服用止泻药和抗炎药。其中，蒙脱石散是一种常用的止泻药，它能有效保护肠道粘膜，减少腹泻次数，同时缓解伴随的腹痛症状。此外，易蒙停也是一种有效的治疗腹泻的药物，它可以减少肠道...

拉肚子吃什么缓解?拉肚子可以吃什么?
答：拉肚子是很常见的情况，引发拉肚子的原因有很多，比如平时不注意着凉，或者是吃了一些不干净的食物，都是会导致腹泻的。拉肚子期间是需要保证饮食方面的，注意正确的饮食才能缓解腹泻，那么，拉肚子吃什么缓解？拉肚子可以吃什么？1、腹泻吃什么好1、苹果苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小...

小宝宝拉肚子吃什么食物能缓解?
答：3.煮熟的蔬菜：例如胡萝卜、南瓜、土豆等，这些蔬菜富含纤维素和维生素，有助于促进肠道健康。4.煮熟的水果：例如苹果、香蕉、梨等，这些水果含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于缓解腹泻。5.发酵食品：例如酸奶、酸菜等，这些食品中含有益生菌，可以帮助恢复肠道菌群平衡。需要注意的是，小宝宝拉肚子时应...

不停腹泻怎么办?吃什么食物可以止泻?
答：生活中很多人可能都有过腹泻的经历，有的时候肠胃不太好腹泻很正常，但是多数情况下，腹泻是可以自愈的，如果症状比较严重的情况，就需要注意及时治疗，或者用饮食调理一下了。那么，一般不停腹泻怎么办？吃什么食物可以止泻？1、止泻的食物(1)杨梅中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕...

拉肚子吃什么水果
答：拉肚子能吃荔枝吗 拉肚子是可以吃荔枝的，荔枝是一种热性水果，能够达到止泻健脾以及温中理气作用，对于拉肚子气虚等问题都有很好的治疗效果，拉肚子患者还应该注意做好腹部保暖措施，让肠胃黏膜得到保护。拉肚子能吃桃子吗 拉肚子到底能不能吃桃子，和不同类型的拉肚子有关，像慢性腹泻，急性腹泻可...