患有抑郁症是很痛苦的，作为家属和周围的人该怎么帮助他们？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-30
引言:对于大多的正常人来说，他们可能体会不到抑郁症患者内心出现的一些痛苦。那如果说作为抑郁症患者的家属，或者是一些周围的人时，要怎样帮助他们呢？
一、开导他们
可能很多人都觉得自己身边的人都是非常正常的，但是也有一些人其实内心一直饱受着精神疾病的困扰。他们只不过在外表看起来的时候，比较的坚强和乐观。那如果说作为抑郁症患者的家属或者是一些周围的人时，可以对这些患者进行一些开导工作。但是在开导的过程当中，不要告诉他们说抑郁症并不可怕之类的。因为对于这些患者来说，说这些话是没有任何作用的。如果说想要对他们进行开导工作的话，可以带他们出去转一转，也可以带他们去接触一些新鲜的事物，这样才能够从根本上缓解他们的症状。
二、监督抑郁症患者
其实当自己的家属或者是自己的朋友出现了抑郁症的情况时，他们都会非常的担心。这个时候作为抑郁症患者的朋友或者是家属，应该要监督好抑郁症患者。因为有很多的患者随着病情的加重之后，甚至还有自杀的倾向。因此要监督他们是否及时的去医院检查，同时也要监督他们是不是有按时的吃药。因为这些东西都是非常关键的，一旦出现了疏忽可能都会导致很严重的后果，同时也可以让抑郁症患者感觉得到大家对他的关心。
三、陪伴抑郁症患者去做心理咨询
当家人或者朋友出现了抑郁症的倾向时，可以陪伴他们一起去做心理咨询。会有很多人在患病之后性格会发生特别大的改变，有一些人甚至害怕让别人知道自己患病的消息。因此好多患者都非常害怕去医院或者是去做心理咨询，那在这个时候，家人或者是朋友就可以陪伴他们一起去。因为在这个时候可以给他们一些鼓励，也可以让他们更加的有勇气。让他们能够正视自己的疾病，有很多的抑郁症患者通过心理咨询都会得到一些好转。
可以用看电影，看电视剧，听音乐，唱歌或旅游的方法来帮助他们，因为这些方法可以转移他们的注意力，并且也可以让他们忘掉很多不愉快的事情。
应该要多鼓励他，然后要多开导开导他，这样的可以让他变得更加的开心，变得更加的有信心，慢慢的走出来。
照顾抑郁症患者的情绪，有时候哪怕是一点点小情绪也不容忽视，同时也不能将他们当做病人看待，而是把他们当做正常的家人，当做正常的朋友。
答：对于抑郁症患者,家人该如何帮??? 他总是在人相对少的时候发作,就是说写不着边际的话,对自己的人生很悲观,没有什么信心,还有就是不相信他人,疑心太重,有时会有一点儿比如认为自己拖累别人什么的,搞的家人也很痛... 他总是在人相对少的时候发作,就是说写不着边际的话,对自己的人生很悲观,没有什么信心,...
答：更严重的是，这种心理疾病还会导致患者身体上面的各种不适。他们会感觉自己很懒，不想动，哪怕是以前最喜欢的东西，也没有情绪或者心力继续去做。他们还会失眠，这种失眠主要体现在入睡困难和早醒上面。总而言之，得了抑郁症是一种非常痛苦的事情。作为一个普通人，在你身边如果有患了抑郁症的朋友，不...
答：当亲人患有抑郁症时，一是我们要带他去医院找医生看，根据医生的要求进行治疗，定期复诊;二是要主动咨询医生，家属如何对待患有抑郁症的亲人，在医生指导下来陪伴、关心亲人，注意及时改变原来一些不正确的方法，使你的陪伴和关心病人能接受！患有郁症的病人，他们的内心是很漰溃很脆弱的，他们生活在一...
答：患病是一件很痛苦的事,家里有病人,同样不轻松。平时与一些抑郁症病人的家属交流,有时我感觉,他们比抑郁症患者更艰难。尤其是那些讳疾忌医、不愿诊治的病人家属,眼看着自己的亲人受苦受罪,自己却无技可施,那种无可奈何的悲哀和心急如焚的焦虑,那种痛苦的程度,不亚于抑郁症患者本身。 为了爱你的人,为了你爱的人...
答：这种长时间持续的抑郁情绪，会让人缺乏自信，避开人群，甚至有罪恶感，身体能量的明显降低，时间的感受力减慢，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调，如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等，严重的话还会让患者有自杀倾向。就如有人会出现，起床气很重，对于正常人来说...
答：建议陪她去正规医院看心理医生
答：抑郁症很痛苦这6种方法帮助缓解 第一，多运动 很多人一不开心了就出去跑圈，其实这是一项非常好的解压运动，跑步的时候身体会放空，人的大脑会暂时性地松懈下来，只着重于跑步这一件事情。同时，跑步的时候会消耗身上的脂肪，人体也会排汗，其实这也是在把自己内心的压力和抑郁排出体外，所以跑步这样的...
答：当人们受到抑郁的困扰时，对生活的兴趣和愉快的体验会逐渐消失，体重会明显增加和减少，睡眠质量也会受到一定程度的影响，容易失眠嗜睡。另外，思维能力也会下降，注意力容易受到干扰，经常会出现自嘲、自责的负面情绪。一般如果上述症状达到五项，抑郁持续两周以上，并有明显的疼痛和精神损害，基本可以确定...
答：有人说,抑郁症的人很善良,不去伤害别人,所以选择伤害自己。 曾经有个网名为“走饭”女孩在微博上最后的留言,“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”,看到这样的留言,大家心里是怎样的感觉?我的内心真的很疼。现在每天这个微博下都有好多好多的留言,从侧面说明这个 社会...
答：抑郁症患者心情苦闷，抑郁寡欢，愁眉苦脸。早上起来就想想这一天要怎么熬过去，想一想就很痛苦，吃又感觉吃不下，睡又感觉睡不着，整天就停留在那种悲苦的心态中，想动又没有劲，想做点开心的事，又觉得没有，想什么事情都是往那种消极的方向去考虑。是拿自己的缺点去和别人的优点去比，觉得自己一无...
