糖尿病人怎么做才可以不吃药就能变得正常？

糖尿病确实是每个人都害怕的。在众多慢性病中，我认为它是最 "坏 "的一种。为什么这么说呢，因为它可以严重损害我们的血管内皮细胞，带来动脉粥样硬化的出现，在此基础上，会出现各种并发症，如果血液透析控制不好，每天打胰岛素，测血糖，吃药等等。你可以不看一点一滴的测血糖，如果是这样，日复一日，年复一年，他的手指都被戳破了，所以很多人对糖尿病有着深深的恐惧，很多人认为，有没有什么捷径，怎么让糖尿病患者不吃药也能正常？我是这样想的。

糖尿病不吃药、不打胰岛素，能不能通过其他途径恢复正常？不说别的，单是糖尿病的治疗就有五架马车，哪一架需要吃药，哪一架需要打胰岛素，哪一架只需要用食疗运动疗法来解决呢？今天我想告诉大家，这不是由医生决定的，也不是由病人决定的，而是由糖尿病病人的具体病情决定的。既然谈到了糖尿病的病情，不管采取什么样的治疗方案，都要先进行认真的评估。

它们是什么？我给大家做了如下总结：患者的年龄、发病特点、是否接受过糖尿病教育、血糖监测结果、hBA1c、低血糖的复发情况、眼底检查是否提示糖尿病视网膜病变、患者的身高、体重、BMI、腰围、血压等。关于糖尿病患者不吃药怎么办才正常？这个问题要根据评估后的具体情况而定。

一般来说，糖尿病初诊时，血糖处于临界值或稍高，或只是空腹血糖受损、糖耐量异常，可以先选择运动和饮食疗法进行自我调节，更何况，有些依从性好的患者，经过一段时间的治疗，确实可以不吃药、不打胰岛素而恢复正常。