老人经常便秘，可能是哪些原因导致的？ 

老年人便秘比较常见，有如下几个原因：

1、老年人胃肠道蠕动较慢，有自身原因，可能由于年龄过大，胃肠道蠕动缓慢。还有老年人活动较少，所以胃肠道蠕动缓慢。胃肠道蠕动缓慢后，大便在结直肠留存时间相对会长，这样水的重吸收比较久，所以导致大便较干，从而引发便秘。

2、老年人随着年龄的增长，肌肉的收缩能力会下降。从而导致排便比较困难，从而大便留存时间长，也可以引起便秘。

3、随着社会的发展，现在可以进食更多的“细粮”，膳食纤维进食的较少，也可以影响大便的性状。更有甚至，有些子女为老人准备的各种蛋白粉、营养品等等。需要适量摄入，摄入过多也可以导致便秘的发生。

4、老年人各项机能退化，口腔内牙齿松动，会引起咀嚼不完全。唾液淀粉酶不能与食物充分结合，引起消化不良，导致胃肠功能紊乱，从而引起便秘。

5、老年人患病几率较高，肠道的炎症、肿瘤都可以导致肠功能的紊乱。肠道肿瘤甚至可以引起肠梗阻的发生，从而老人停止排气、排便。

6、老年人吃药相对较年轻人多，一些药物也会导致胃肠道蠕动减慢，逐渐的引起便秘的发生。

7、老年人随着年龄的增长，各项技能退化，其中还包括神经反射较迟钝，会有排便刺激不敏感的情况，也会使大便留存直肠时间长的情况，导致便秘的情况。

8、随着年龄增长，活动不便，各类疾病的发生，比如前列腺增生、腰腿疼痛等等，很多老年人会能忍便忍，不去如厕，不良的习惯，时间久了也可以导致便秘的发生。

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可能是在生活中没有一个很好的消化，而且没有一个非常好的肠胃蠕动，所以才会让老人在生活中经常便秘。也可能是肠道非常的干燥，没有很好的蠕动和张力。也可能是在生活中经常的坐在凳子上，不喜欢运动导致的。

很可能是因为暴饮暴食所导致的，还有可能是因为平时不吃蔬菜和水果所导致的，还有可能是因为身体素质比较差，新陈代谢的速度比较慢，很有可能是因为没有一个良好的生活习惯和饮食习惯所导致的。

可能是因为饮食习惯不好导致的，可能是压力过大导致的，可能是经常坐着不运动导致的，可能是不经常吃水果，不经常喝水导致的。

可能是经常不喝水，也可能是经常吃一些不容易消化的食品，所以才会出现非常严重的便秘，也可能是在生活中经常吃一些辛辣刺激的坚硬的食品。