推拿的注意事项?
中医推拿需要注意癌症、出血部位、孕妇、脱位等病症,过饥、过饱、酗酒等都不应进行中医推拿。
【中医推拿功效】:
中医推拿属于自然疗法,是一种以人疗人的治病方法,操作简单,无副作用,深受大家的青睐,可以起到舒活经络,扶伤止痛、调和阴阳的功效。
【中医推拿禁忌】:不适合中医推拿的病症。
1.由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿;
2.癌症一般不作推拿;
3.皮肤病病变损害处,皮开肉绽及烫伤处一般不宜推拿;
4.正在出血的部位不宜推拿;
5.脱位处以整复手法为主;
6.妇女在怀孕期和月经期,腹部和腰骶部不宜使用推拿手法;
7.患者饥饿时及剧烈运动后,推拿时需防止晕倒;
8、若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。
9、在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。
【中医推拿注意事项】:中医推拿时,应注意的方面。
1、身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松.
2、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。
3、用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
4、循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
5、持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
6、推拿时间:每次推拿要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。还要最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。
7、药物润滑:为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。
8、接触皮肤:作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。
9、推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。
禁忌症
各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等症。此外,妇女经期,怀孕五个月以上的孕妇,急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者,都是禁忌按摩的。
(1)诊断不明的急性脊髓损伤或伴有脊髓症状的患者,在未排除脊椎骨折时切忌推拿。出现脑脊髓症状时须排除蛛网膜下腔出血,这也是推拿禁忌症。
(2)各种骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤、严重的老年性骨质疏松症患者,推拿可能引起病理性骨折,肿瘤扩散转移或炎症发展扩散。因此也属于推拿禁忌症。
(3)严重的心、肺、肝、肾功能衰竭的病人或身体过于虚弱者,由于不承受强刺激,因此一般不宜接受推拿治疗。应该采取措施,及时抢救。
(4)各种急性传染病、急性腹膜炎包括胃、十二指肠溃疡穿孔者,禁忌推拿治疗。应考虑手术剖腹探查。
1、皮肤外伤不能推拿
皮肤发炎、烫伤、外伤等情况下,推拿反而会加重伤势,使发炎情况更恶化,还可能会因为细菌感染,进一步造成蜂窝性组织炎。另外,若有疱疹等皮肤疾病,也有可能因为推拿扩大感染部位,因此,并不建议推拿。
2、生理期或怀孕期间不能推拿
女性经期或怀孕期间,通常不推荐对腰部、骨盆部位进行推拿操作,以免刺激子宫,影响正常月经生理过程或对孕妇、胎儿造成影响。
3、锻炼后不能推拿
通过推拿来促进健康,对大家健康是非常有好处的,不过也要注意推拿容易出现的问题,首先大家在进行完户外活动、体育锻炼之后不宜进行推拿。运动会加快体内血液循环,如果是再进行推拿的话,血液容易集中在体表,供应其他部位的血液会减少,人体容易产生头晕、恶心、虚弱等感觉,这时候推拿不利于健康。
4、饱餐后不能推拿
在推拿的时候大家还要注意,实际上在刚吃完饭是不宜进行推拿的,否则很容易影响到身体正常的消化吸收。刚吃完饭胃肠道开始工作,此时此处血液供应增多,而推拿会导致大量血液集中体表而影响到胃肠所需的血液,最终影响到其功能,这时候进行推拿会对健康熬出影响,影响肠胃健康。
5、脱臼不能推拿
脱臼、骨折,骨结构不在生理位置时,推拿可能会加重骨关节的错位,甚至引起或加重骨裂对周围神经、血管、脏器的损伤,加重病情;在扭伤的急性期,扭伤周围软组织处于水肿状态,此时推拿反而会加重软组织肿痛。
力度一定要注意好,还有人家比较敏感的部位不能反复推拿。
中医推拿需要注意癌症、出血部位、孕妇、脱位等病症,过饥、过饱、酗酒等都不应进行中医推拿。
推拿患者应该注意以下几个方面:注意与医生的沟通、互动和配合,充分了解治疗过程;选择正确的疾病种类,对症治疗;做治疗时,全身放松,不要紧张;治疗结束后,不要立即吹风,应稍作休息后再起身活动。推拿是中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。
推拿的注意事项?推拿的注意事项 1.推拿医师要掌握熟练的手法技能,并且掌握有关中、西医学知识,从而做到诊断明确,操作得当。 2.操作过程中要认真,严肃,注意力集中,随时观察患者对手法的反应,若有不适,应及时进行调整,以防发生意外事故。
答:作用 补虚扶弱,助气和血,培补元气,温阳散寒,熏蒸取汗。主治:一切虚寒证,营养不良性贫血,黄疸,瘫痪,痘疹欲出不透,下肢痿软(婴儿瘫),疮疖(无脓期,有助化脓),手足凉等。推拿注意事项 1、一般情况下,小儿推拿一次总的时间为20--30分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿次数和...
答:在针灸及推拿时,患者要做好准备工作,以利于和大夫做好配合,便于治疗的顺利进行,并能提高疗效,巩固治疗效果。1、治疗前患者要排空大、小便,穿好宽松舒适的衣服,需要时可裸露部分皮肤,以利于治疗。2、治疗时患者要处于一个舒适放松的体位上,有利于肌肉放松,便于治疗的顺利进行。3、治疗后,患者如...
答:现在全民都处于养生的阶段,所以很多人对于中医养生并不陌生。在中医养生里面有很多的方式,比如说艾灸,针灸,经络推拿等等。但是很多人对于这些只是了解一个表面,并不了解实内里,就比如说经络推拿。虽然说它对人体是有一定好处的,但是在做经过推拿的时候也是有相关注意事项的,比如说经络推拿可以每天都做...
答:1、摇转的幅度应控制在人体生理活动范围内,由小到大,逐渐增加。由于人体各关节的活动度不同,故各关节的摇转幅度亦不同。2、摇转的速度宜慢,尤其是在开始操作时更宜缓慢,可随摇转次数的增加及受术者的逐渐适应适当增快速度。3、摇转方向可以按顺时针方向或按逆时针方向。一般情况下是顺逆时针...
答:4.持续推拿:推拿的过程需要持续一段时间,通常在15-30分钟左右。医生会根据孩子的反应和身体状况,适时调整推拿的力度和速度。5.结束推拿:推拿结束后,医生会再次对孩子的身体进行检查,确认孩子的身体状况是否有所改善。然后,为孩子擦拭汗水,换上干净的衣服。6.注意事项:在进行小儿推拿时,需要注意...
答:3、扳法:手指穴位按压到了最后时再向上翘扳两次,重复进行。4、摇法:轻柔地托起双腿,一边轻轻摇动绷紧的腿部,一边叠加温和的按摩手法按摩小腿,改善小儿肌肉疲劳,促进提升活力的效果。5、轻挫法:用手掌根部、拍击小腿、肩部等穴位,轻柔按摩,能舒筋活络,促进血液循环。小儿推拿的注意事项 1、推拿...
答:按摩大项的安全注意事项和建议 虽然按摩大项是一种安全有效的理疗方式,但仍需要注意一些安全事项。首先,在进行按摩之前应了解自己的身体状况,尤其是存在严重疾病、高血压、心血管疾病等情况的人群应该避免按摩。其次,按摩时力度应适宜,过度激烈或暴力的按摩会导致肌肉受伤、皮肤受损,应避免这种情况。最后...
答:1、活血止痛,疏通经络。当气血运行不通畅,经络受受到阻碍时,身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象。此时可以利用按摩推拿可以让气血正常运行,改善身体血液循环,疏通经络,减轻身体的疼痛。2、调整机能,调和阴阳。体表穴位和我们的内脏是相同的,因此可以利用按摩来刺激体表穴位,可以达到调理脏腑机能,让...
答:按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。
答:3、按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。4、虽然推拿按摩简便、安全、舒适,易被人接受,但如果对推拿方法、部位等不加以注意,也会使病人受到不应有的痛苦或造成施术困难,所以选择在家中互相...