看电视电脑时,眼睛很酸,老是眨眼,该怎样保护眼睛啊?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01
1、不要长时间盯住一个物体看,半小时左右要环视下周围
最好看看绿色植物;
2、适当的滴些防干涩的眼药水;
3、做眼保健操

  • 看电视画面累眼睛是什么原因?
    答:所以,相对来说,等离子电视对眼睛更好一些,选择液晶电视的朋友也注意不要把亮度调节的过高。有条件的话,最好选购最新采用智能背光调节技术的液晶电视,比如创维的“屏变”系列。 第四,高刷新频率视觉疲劳小 用电脑的人都知道,显示器的刷新频率在60HZ的时候,人眼会感觉到闪烁,看着很累,提高...
  • 眼睛经常疲劳是什么原因?
    答:我们平时总是不停的在玩手机,玩电脑,时间长了就会出现眼睛疲劳的现象,这也是导致眼睛容易疲劳最常见的一个原因,还有就是眼部的发育异常,角膜云翳等都会引起眼睛疲劳。1、眼部发育异常眼部发育异常也是引起眼部容易疲劳的因素之一,例如:两眼瞳距较大,两眼集合困难等,这些现象都容易使眼睛容易疲劳。2、...
  • 眼睛经常酸胀痛怎么回事?
    答:A在使用电脑时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。B看电视眼睛保持与电视画面尺寸约2.5m以上,每隔30分钟必须休息5分钟,连续看电视不可超过1小时以上。C每天特意地眨眼300下,运动眼睛调节力,避免睫状肌痉挛。D晚间洗脸先用毛巾沾温水轻敷眼部,之后再用冷水交替进行,可有效缓解眼...
  • 眼睛干涩易疲劳是怎么导致的?
    答:视疲劳是由于长时间的读书或者使用电子产品等引起的。当长时间用眼时,会减少眼睛的瞬目,减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢,主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。轻微的视疲劳或者短期的视疲劳会导致眼部的不适等症状,严重的视疲劳会严重影响视力,甚至造成干眼症等眼疾。
  • 用眼过度,可以靠什么缓解一下?
    答:用眼过度会造成眼疲劳,引起眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降。这主要是全神贯注看东西时,眨眼次数减少,眼泪分泌少,眼球上起保护作用的泪膜很快蒸发,导致不适。另外,看手机、电脑、电视时,闪烁的屏幕也会对眼睛造成刺激。除了光线适宜和保证休息外,给眼睛补充营养也十分重要,尤其是富含B族...
  • 为什么会出现频繁眨眼?
    答:还有另外就是倒睫,也会导致眨眼频繁倒睫,如果轻的话可以直接拔掉或者是电解毛囊,如果重,有可能就需要手术来矫正了。还有一个就是异物进入眼里面也会导致眨眼频繁。那这个就需要去眼科医院详细的检查一下,眼睛里面到底有没有异物,如果有异物的话,最好是将异物取出来,然后滴用相应的消炎药水来对症...
  • 最近眼睛老是发酸,发涩怎么回事呀。
    答:泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的,藉眨眼活动涂抹在眼球表面,保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外,还含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调,泪膜容易消失,这也是眼干的原因之一。防治的方法是:注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品...
  • 长期观看电脑屏幕上的电子书眼睛疲劳怎么办?有什么高招
    答:在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外。 此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。 还有一种是喝茶 常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳,64%经常感到肩酸腰痛,另外,不少人出现流泪、食欲...